1. लाईफस्टाईल
  2. सखी
  3. सप्तरंग
Written By
Last Modified: शनिवार, 20 फेब्रुवारी 2021 (09:00 IST)

ऑफिसात किंवा बाहेर बाळाला दूध पाजताना कामी येतील या टिप्स

tips to help you breastfeeding
महिलांना आपल्या बाळांना बाहेर दूध पाजणे अवघड जाते. परंतु या काही टिप्स अवलंबवून आपण सहजपणे बाहेर देखील बाळाला दूध पाजू शकता. चला तर मग जाणून घेऊ या 
 
* व्यवस्थित कपडे घाला- 
स्तनपानासाठी काही विशिष्ट प्रकारचे कपडे येतात. जे घालून आपण सहजपणे बाळाला दूध पाजू शकता.     
 
* स्वतःला झाकून घ्या-
बाळाला दूध पाजताना स्वतःला ओढणी ने किंवा स्टोल ने झाकू शकता. असं केल्याने आपल्याला अस्वस्थ वाटणार नाही.  
 
* बेबी स्लिंग किंवा बेबी रॅप घालू शकता- 
हे घातल्यानं बाळाला सहजपणे दूध पाजू शकता.
 
* खाजगी क्षेत्रासाठी विचारा- 
बाहेर काही क्षेत्र असे असतात ज्यामध्ये गरोदर स्त्रिया आणि दूध पाजणाऱ्या आईसाठी विशेष जागा बनविले असतात. अशा स्थळा बद्दल विचारा.