Dharma Sangrah

उरलेल्या भाताचा आरोग्यदायी नाश्ता, लहान-मोठे सगळेच मागून मागून खातील

Updated: सोमवार, 22 जून 2026 (13:33 IST)
 
यामुळे केवळ उरलेल्या अन्नाचा चांगला वापर होत नाही, तर लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांना आवडेल असा एक चविष्ट नाश्ता किंवा स्नॅकही बनतो. साध्या घटकांपासून बनवलेला हा पदार्थ रोजचा स्वयंपाक सोपा आणि मजेदार बनवतो.
 
राईस चीला
तुम्ही बेसन किंवा रव्याचे धिरडे खाल्ले असतील, पण राईस चीला तितकाच स्वादिष्ट असतो. भात वाटून घ्या, त्यात हिरव्या मिरच्या, कांदे, कोथिंबीर आणि मसाले घाला आणि कुरकुरीत होईपर्यंत तव्यावर तळून घ्या. तो टोमॅटो सॉस किंवा चटणीसोबत सर्व्ह केला जाऊ शकतो.
 
राईस पॉप्स
उकडलेल्या भाज्या, मसाले आणि थोडे चीज भातामध्ये मिसळा आणि त्याचे लहान गोळे बनवा. त्यांना ब्रेडक्रम्ब्समध्ये घोळवून सोनेरी तपकिरी होईपर्यंत तळा. बाहेरून कुरकुरीत आणि आतून मऊ असलेला हा पदार्थ मुलांचा आवडता आहे.
 
राईस डम्पलिंग्स
उरलेल्या भातापासून बनवलेले डम्पलिंग्स संध्याकाळच्या नाश्त्यासाठी उत्तम आहेत. उकडलेले बटाटे, कांदे, हिरव्या मिरच्या आणि मसाले डम्पलिंग्समध्ये मिसळा आणि गरम चहाबरोबर सर्व्ह करा.
 
लेमन राईस
जर तुम्हाला सौम्य आणि मसालेदार चव आवडत असेल, तर लेमन राईस हा एक उत्तम पर्याय आहे. मोहरी, कढीपत्ता, शेंगदाणे आणि लिंबाचा रस वापरून बनवलेला हा पदार्थ सुगंधी आणि चवदार दोन्ही असतो.
About Author
वेबदुनिया फीचर टीम
वेबदुनिया फीचर टीम ही केवळ तांत्रिक गोष्टींवर काम न करता, चालू घडामोडींच्या पलीकडे जाऊन जीवनशैली, आरोग्य, मनोरंजन, तंत्रज्ञान, साहित्य, आणि मानवी कथा अशा विविध श्रेणींमध्ये सखोल आणि रंजक माहिती देणारे विशेष लेख तयार करते. वाचकांना केवळ बातम्याच नाही, तर त्यांच्या आवडीच्या विषयांवर दर्जेदार आणि विश्लेषणात्मक वाचन साहित्य उपलब्ध करून देणे.... Read More

सर्व पहा

शिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या का वाजवतो? प्रत्येक टाळीमागील अर्थ जाणून घ्या

३ ऑगस्टपासून या ५ राशींचे नशीब बदलणार; ग्रहांचे नकारात्मक प्रभाव संपतील आणि शुभ दिवसांची सुरुवात होईल

रोज फक्त २ अंजीर खा आणि पाहा कमाल! हे ३ आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत का?

आठवड्यातून दोनदा कोरफडीची वाफ घेऊन तेजस्वी आणि चमकदार त्वचा मिळवा, कसे ते जाणून घ्या

श्रावण महिन्यात पाले भाज्या खाण्यास मनाई का आहे?

सर्व पहा

Mixed vegetable khichdi मुलांसाठी बनवा पौष्टिक अशी मिक्स व्हेजिटेबल खिचडी

सायकलपेक्षाही हळू धावते भारतातील ही रेल्वे, जाणून घ्या तिच्यात असं काय विशेष आहे?

National Handloom Day 2026: राष्ट्रीय हातमाग दिन

श्रावणात बनवा उपवासाचे तोंडात टाकताच विरघळणारे नारळ आणि ड्रायफ्रूट लाडू

बेकिंग सोडा ठरू शकतो बहुगुणी! जाणून घ्या त्याचे १० आरोग्य आणि सौंदर्य फायदे

पुढील लेख
Show comments