1. लाईफस्टाईल
  2. योग
  3. योग सल्ला
  4. Things to keep in mind while doing yoga during pregnancy

Tips for practicing yoga during pregnancy Download
Updated: Wed, 7 Jan 2026 (19:53 IST)
google-news
  • :

देवी दुर्गेच्या नऊ रूपांची नावे, महत्त्व आणि प्रत्येक रूपाची पूजा करण्यामागील कारण

देवी दुर्गेच्या नऊ रूपांची नावे, महत्त्व आणि प्रत्येक रूपाची पूजा करण्यामागील कारणदुर्गेची ९ रूपे (नवदुर्गा): नावे, अर्थ आणि महत्त्व: नवदुर्गा म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या दुर्गेची 9 रूपे , नवरात्रीच्या नऊ रात्री पूजल्या जाणाऱ्या मातेच्या नऊ पैलू आहेत. त्या क्रमाने शैलपुत्री, ब्रह्मचारिणी, चंद्रघंटा, कुष्मांडा, स्कंदमाता, कात्यायनी, कालरात्री, महागौरी आणि सिद्धिदात्री आहेत.

नवरात्रीत दुर्गा सप्तशती, देवी कवच की अर्गला स्तोत्र? कोणत्या पाठाचे काय महत्त्व आहे?

नवरात्रीत दुर्गा सप्तशती, देवी कवच की अर्गला स्तोत्र? कोणत्या पाठाचे काय महत्त्व आहे?नवरात्रीमध्ये दुर्गा सप्तशती, देवी कवच आणि अर्गला स्तोत्र या तिन्हींचे महत्त्व वेगवेगळे आहे. मात्र हे तिन्ही एकमेकांपासून पूर्णपणे वेगळे नसून देवी उपासनेच्या एका पारंपरिक क्रमाचा भाग आहेत. दुर्गा सप्तशतीला देवी माहात्म्य किंवा चंडीपाठ असेही म्हटले जाते. हा ग्रंथ मार्कण्डेय पुराणातील १३ अध्याय आणि सुमारे ७०० श्लोकांचा आहे.

शारदीय नवरात्रि 2026: नवरात्रीत घटा जवळ अखंड दिवा लावत असाल, तर या गोष्टींची काळजी घ्या

शारदीय नवरात्रि 2026: नवरात्रीत घटा जवळ अखंड दिवा लावत असाल, तर या गोष्टींची काळजी घ्यानवरात्रीदरम्यान अखंड ज्योत लावण्याच्या परंपरेला विशेष धार्मिक महत्त्व आहे. या काळात दिव्याची ज्योत सतत तेवत ठेवणे शुभ मानले जाते. तथापि, चिरज्योत लावताना काही महत्त्वाचे नियम आणि खबरदारी पाळली पाहिजे

पोवळा कोणी घालू नये? जाणून घ्या कोणत्या राशींसाठी मूंगा शुभ अन् काय आहेत नियम!

पोवळा कोणी घालू नये? जाणून घ्या कोणत्या राशींसाठी मूंगा शुभ अन् काय आहेत नियम!ज्योतिषशास्त्रानुसार, मंगळ हा केवळ अग्नीचा ग्रह नाही; त्यात पाण्याचे तत्त्वही असते. सूर्य हा खरा अग्नीचा ग्रह मानला जातो. लाल पोवळे हे पाण्यातून मिळणारे रत्न असले तरी, त्यात अग्नी आणि पाणी या दोन्ही तत्त्वांचा समावेश असतो. लाल पोवळ्याचे प्रामुख्याने दोन प्रकार असतात: लाल आणि शेंदरी (सिंदूर रंगाचे). लाल पोवळ्याचा स्वभाव तीव्र मानला जातो आणि ते कमकुवत मंगळाला बळकट करते; तर शेंदरी किंवा केशरी पोवळे सौम्य असते आणि मंगळाचे नकारात्मक प्रभाव कमी करण्यास मदत करते.

नवरात्रीच्या नऊ दिवसांत देवीला कोणती फुले वाहतात? दिवसानुसार फुलांची माहिती

नवरात्रीच्या नऊ दिवसांत देवीला कोणती फुले वाहतात? दिवसानुसार फुलांची माहितीनवरात्रीच्या नऊ दिवसांत देवीला वाहायची दिवसानुसार फुले १. पहिला दिवस – माता शैलपुत्री प्रिय फूल: पांढरी फुले (जास्वंद/मोगरा/कणेर) महत्त्व: माता शैलपुत्रीला शांततेचे प्रतीक मानले जाणारे पांढऱ्या रंगाचे मोगऱ्याचे किंवा पांढऱ्या कणेराचे फूल वाहावे. यामुळे मनात स्थिरता आणि आरोग्य लाभते.

फक्त १० मिनिटांत तयार होणारी उपवासाची थालीपीठे; कमी साहित्यात चवदार नाश्ता

फक्त १० मिनिटांत तयार होणारी उपवासाची थालीपीठे; कमी साहित्यात चवदार नाश्ताउपवासाच्या दिवशी खमंग आणि पौष्टिक काहीतरी खायचे असेल, तर उपवासाची थालीपीठे हा उत्तम पर्याय आहे. खाली वेगवेगळ्या पिठांचा वापर करून बनवल्या जाणाऱ्या उपवासाच्या ३ लोकप्रिय आणि सोप्या रेसिपी दिल्या आहे:

मुलांमधील अशक्तपणा दूर करण्यासाठी आहारात करा हे बदल; मुलांची ताकद आणि ऊर्जा वाढवण्यासाठी उपयुक्त टिप्स!

मुलांमधील अशक्तपणा दूर करण्यासाठी आहारात करा हे बदल; मुलांची ताकद आणि ऊर्जा वाढवण्यासाठी उपयुक्त टिप्स!मुलांमध्ये दिवसभर खेळण्याची आणि उडी मारण्याची क्षमता असते. अशा स्थितीत, जर तुमचे मूल खेळण्यात रस न घेता शांत बसले आणि खेळायला गेले तरी त्याला पटकन थकवा जाणवू लागतो आणि उदास राहते, तर असे होऊ शकते की मूल शारीरिकदृष्ट्या निरोगी नाही. अशक्तपणामुळे मुलंही असं वागतात.स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे मुलांना फक्त खेळण्यातच नाही तर चालण्यातही त्रास होऊ शकतो.

१०वीनंतर विज्ञान शाखा निवडायची आहे? जाणून घ्या करिअरच्या उत्तम संधी आणि भविष्याची दिशा!

१०वीनंतर विज्ञान शाखा निवडायची आहे? जाणून घ्या करिअरच्या उत्तम संधी आणि भविष्याची दिशा!After 10th Career Options in Science Stream: 10वी किंवा मॅट्रिक उत्तीर्ण झाल्यानंतर विद्यार्थ्यांच्या जीवनात एक महत्त्वाचा टप्पा असतो, ज्यामध्ये त्यांना भविष्यात काय करायचे आहे आणि कोणत्या प्रवाहात प्रवेश घ्यायचा आहे हे ठरवायचे असते. मात्र, दहावी उत्तीर्ण झाल्यानंतर विज्ञान शाखेत प्रवेश करून डॉक्टर किंवा अभियंता बनण्याचे बहुतांश विद्यार्थ्यांचे स्वप्न असते. आता विज्ञान शाखेतही विद्यार्थ्यांना गणित किंवा जीवशास्त्र यापैकी एक विषय निवडावा लागतो.

बाहेर जाताना सनस्क्रीन लावायला विसरता? त्वचेला होऊ शकते ‘हे’ नुकसान!

बाहेर जाताना सनस्क्रीन लावायला विसरता? त्वचेला होऊ शकते ‘हे’ नुकसान!अतिनील किरणांच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने त्वचा काळवंडणे, काळे डाग पडणे, अकाली सुरकुत्या पडणे आणि त्वचेचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे, तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार योग्य सनस्क्रीन निवडा आणि त्याचा तुमच्या त्वचेच्या काळजीच्या नित्यक्रमात समावेश करा. लक्षात ठेवा, सनस्क्रीन, सावली आणि संरक्षक कपडे आवश्यक आहेत.

ओव्याचे पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या; पचनापासून वजन नियंत्रणापर्यंत होऊ शकते मदत!

ओव्याचे पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या; पचनापासून वजन नियंत्रणापर्यंत होऊ शकते मदत!Carom Seeds Water Benefits:ओवा हा एक मसाला आहे जो प्रत्येक भारतीय स्वयंपाकघरात नेहमीच असतो. साधारणपणे आपण विविध प्रकारच्या भाज्या बनवताना त्याचा वापर करतो. इतकेच नाही तर अनेक प्रकारच्या आजारांवर घरगुती उपाय म्हणूनही याचा वापर केला जातो