उन्हाळ्यात करा हे 5 सोपे व्यायाम, तुमचे वजन झपाट्याने कमी होईल
शुक्रवार,एप्रिल 11, 2025
-
व्यायाम करण्यापूर्वी या 10 गोष्टी करा, हृदयविकाराचा धोका दूर राहील!
शनिवार,सप्टेंबर 7, 2024 -
Cardio Exercise करताना तुम्हाला गुडघेदुखी होते का? या 10 टिप्स वापरून पहा!
बुधवार,मे 22, 2024 -
अचानक ब्लड प्रेशर वाढल्यास हा योगाभ्यास करणे
शनिवार,एप्रिल 27, 2024 -
पाचनसंस्था सुरळीत राहण्यासाठी जेवण केल्यानंतर हे व्यायाम करा
सोमवार,मार्च 4, 2024 -
Pranayama Benefits: 5 मिनिट प्राणायाम करण्याचे फायदे जाणून घ्या
रविवार,फेब्रुवारी 18, 2024 -
या पाच मुद्रा बनवतील मानसिकरीत्या शक्तिशाली
शुक्रवार,फेब्रुवारी 16, 2024 -
Yoga Tips : योगाच्या 5 टिप्स अवलंबवा व्यायाम न करता आरोग्यदायी रहाल
मंगळवार,फेब्रुवारी 13, 2024 -
योगाला या प्रकारे आत्मसात कराल तर व्यायाम न करता निरोगी राहाल
शनिवार,जानेवारी 6, 2024 -
नव्या वर्षात व्यायामाचा संकल्प कसा तडीस न्यायचा?
सोमवार,जानेवारी 1, 2024 -
योग टिप्स : योग करताना या चुका करणे टाळा
मंगळवार,डिसेंबर 12, 2023 -
Take a deep breath दीर्घ श्वास घ्या आजाराला पळवा
गुरूवार,नोव्हेंबर 16, 2023 -
ध्यान करण्यात समस्या येत असेल तर या नियमांचे पालन करा
गुरूवार,ऑक्टोबर 12, 2023 -
ध्यान करून मेंदूला तल्लख बनवता येऊ शकतं का?
शनिवार,ऑक्टोबर 7, 2023 -
Mentally Strong नियमित योग करून मानसिक दृष्ट्या बळकट व्हा
शुक्रवार,सप्टेंबर 22, 2023
