suvichar
✕

फ्लाईटच्या प्रवासाआधी होणार्‍या स्ट्रेसला या 5 टिप्स ऍड ट्रिक्सच्या मदतीने दूर करा

Updated: शुक्रवार, 22 फेब्रुवारी 2019 (12:27 IST)
 
एयरपोर्टवर नेहमी 2-3 तास अगोदर पोहचा
प्रवासादरम्यान होणार्‍या स्ट्रेसचे एक मुख्य कारण म्हणजे एयरपोर्टवर वेळेवर न पोहोचणे. प्रयत्न करा की फ्लाईटच्या टायमिंगपेक्षा नेहमी 2-3 तास अगोदर पोहोचा.   लास्ट मिनिटावर एयरपोर्टवर पोहोचून बोर्डिंग पास कलेक्ट करणे, सिक्योरिटी चेक इत्यादी गोष्टींमुळे चिडचिड होणे स्वाभाविक आहे. जास्त करून एयरपोर्ट्सवर फ्री वाय-फायच्या सुविधा असते तर तुम्ही तेथे पोहोचून देखील आपला एक्स्ट्रा टाइम एन्जॉय करू शकता.
 
पासपोर्ट, विजा लॉ आणि प्रवासाशी निगडित माहिती जाणून घ्या
बर्‍याच वेळा जे लोक पहिल्यांदा हवाई प्रवास करतात त्यांच्या सोबत असे होऊ शकते की विना बोर्डिंग पास घेतल्याशिवाय रांगेत लागतात. तसेच लगेजबद्दल देखील त्यांना जास्त माहीत नसत. आणि फायनली एयरपोर्टवर पोहचून जेव्हा या सर्व गोष्टींबद्दल कळते तेव्हा अप्रासंगिक त्रास आणि स्ट्रेस होणे सुरू होऊन जाते. तर अशा गोष्टींपासून बचाव करण्यासाठी तिकिट बुक करताना तेथे देण्यात आलेल्या सर्व माहितीबद्दल चांगले जाणून घ्या आणि एयरपोर्टवर पोहचून उरलेले कन्फ्यूजन दूर करा.
पिलो आणि मनोरंजनाचे साधन सोबत ठेवा
लांबच्या प्रवासादरम्यान स्ट्रेस लेवल असे विचार करून अजूनच वाढून जात की आपल्याजवळ वेळ घालवायला कुठलेही ऑप्शन नसतात. म्हणून एंटरटेनमेंटचे काही सामान आपल्यासोबत नक्की ठेवा. लॅपटॉप केरी करत असाल तर त्यात मूव्ही, गेम्स किंवा मोबाइलमध्ये वाचायचे शौकिन असाल तर पुस्तक सोबत ठेवा ज्याने लांबचा प्रवास कळणार नाही. त्याशिवाय नेक पिलोदेखील गरजेच्या सामानांमध्ये एक आहे, जो तुम्हाला फ्लाईटमध्ये चैनाची झोप देईल.
 
कम्फर्टेबल आऊटफिट्स
एयरपोर्टवर होणार्‍या स्ट्रेसचे एक कारण तुमचे आऊटफिट्स देखील असतात कारण वेळेपर्यंत रांगेत उभ्या राहण्यामुळे जेव्हा तुम्ही सिक्योरिटी चेकिंगसाठी जाता तेव्हा, घड्याळ, बेल्ट किंवा एखाद्या मेटलमुळे तुम्हाला वेगळी सुरक्षा जांच करावी लागते आणि यात फार वेळ लागतो. तसेच टाइट कपडे घालून फ्लाईटमध्ये जास्त वेळ बसून राहणे देखील अवघड होऊन जाते.
 
स्नेक्स आणि हायड्रेशन
प्रवासादरम्यान स्ट्रेस दूर करण्यासाठी आपल्यासोबत खाण्यापिण्याच्या वस्तू आणि पाण्याची बाटली ठेवणे बिलकुल विसरू नका. बर्‍याच वेळा डोकेदुखी, चकरांमुळे उशीरापर्यंत उपाशी राहिल्याने डिहाइड्रेशन देखील होण्याची शक्यता असते. खास करून लांबच्या प्रवासादरम्यान. तर याच्यापासून बचाव करण्यासाठी थोड्या थोड्या वेळाने  स्नेक्स, ज्यूस आणि पाणी घेत राहा.

सर्व पहा

केदारनाथ येथे पूजा केल्याबद्दल सारा अली खान यांच्या विरोधात फतवा जारी

भेडिया २' आणि 'ऑब्सेशन'च्या आधी वरुण धवन आणि क्रिती सॅनॉन पुन्हा एकत्र दिसणार

'रामायण' भारताचा इतिहास आणि संस्कृती जगासमोर आणेल; नमित मल्होत्रा ​​यांचा चित्रपट १०० हून अधिक देशांमध्ये प्रदर्शित होणार

अनुष्का शर्मा तिसऱ्यांदा गरोदर आहे का? विराट कोहलीसोबत कीर्तनात सहभागी झाल्यानंतर चर्चांना उधाण

"उत्तम पती आणि पिता, पण रोमान्ससाठी वेळ नाही!"; विकी कौशलबाबत कॅटरिना कैफचे वक्तव्य चर्चेत

सर्व पहा

रामायण'ने प्रदर्शनापूर्वीच ॲडव्हान्स बुकिंगने ४० कोटींचा टप्पा ओलांडला

दिवाळीत देवदर्शन आणि पर्यटन एकत्र करायचे? नाशिक-त्र्यंबकेश्वरसाठी सहलीचे नियोजन

फार्स फिल्म्स तर्फे शाहरुख खानचा 'किंग' २४ डिसेंबर २०२६ रोजी आंतरराष्ट्रीय स्तरावर प्रदर्शित होणार

गर्दीपासून दूर दिवाळीची सुट्टी घालवायची आहे? भंडारदरा आणि आसपासची शांत ठिकाणे

कांटे' फेम दिग्दर्शक संजय गुप्ता यांचे बाथरूममध्ये पडून निधन

पुढील लेख
Show comments