उपवास न करता शिवरात्री कशी पाळावी? आरोग्यपूरक पर्याय

ईश्वर कधीही आपल्या भक्ताच्या आरोग्यापेक्षा कठोर व्रताची अपेक्षा करत नाही. शिव करुणामय आहेत — ते मन पाहतात, उपवासाची सक्ती नाही.

महाशिवरात्री उपवासाने नव्हे, तर शुद्ध भावनेने, संयमाने आणि सात्त्विक जीवनशैलीने पाळावी. आरोग्य जपून, मन शांत ठेवून आणि सत्कर्मांनी भरलेला दिवस घालवला, तर तीच खरी शिवआराधना ठरते. “काया स्वस्थ, मन शांत आणि भाव पवित्र हाच शिवरात्रीचा खरा संदेश.”