उन्हाळ्यात त्वचा थंड ठेवण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा

4 गरिष्ठ,तेलकट,मसालेदार, अन्न खाणं टाळा. असं केल्याने आपण सुंदर आणि चकचकीत त्वचा मिळवू शकता. 

5 पाणी भरपूर प्या आणि इतर द्रव्य पदार्थांचे सेवन करा. या मुळे रक्त स्वच्छ होत आणि शरीरातील विषारी घटक बाहेर निघतात. त्वचा आतून स्वच्छ होईल.

6 काकडी किसून चेहऱ्यावर लावून मॉलिश करा. असं केल्याने त्वचा स्वच्छ होऊन उजळेल.

7 सकाळी अनोश्यापोटी एक ताजा मुळा आणि त्याची कोवळी पाने चावा. थोडा मुळा किसून चेहऱ्यावर लावा असं किमान एक महिन्या पर्यंत करा.

8 आलं किसून चेहऱ्यावर लावा आणि एक-दोन तास तसेच राहू द्या. अंघोळीच्या वेळी हळुवार हाताने काढा नंतर नारळाचं तेल लावा. असं काही दिवस केल्याने त्वचेवरील काळपटपणा दूर होईल.

9 कांद्याचे बियाणे वाटून मधात मिसळून लावा आणि हळू-हळू चोळा .2 -3 दिवस हे करा या मुळे चेहऱ्यावर चकाकी येते. 

10  पंधरा ग्राम हळद वड किंवा पिंपळाच्या दुधात मिसळून मळून घ्या रात्री झोपताना हे चेहऱ्यावर लावा नंतर सकाळी चेहरा धुवून घ्या असं केल्याने काळपटपणा कमी होईल. 

उन्हाळ्यात थंड त्वचा मिळवण्यासाठी हे सांगितलेले उपाय अवलंबवा.