Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

Naral Kheer Recipe: सद्गुरुंनी शेअर कच्च्या नारळाच्या खिरीची रेसिपी केली होती, जाणून घ्या ती कशी बनवायची!

Updated: बुधवार, 3 जून 2026 (17:52 IST)
३–५ मोठे चमचे ताडाचा गूळ, नारळाचा गूळ किंवा उसाचा गूळ (चवीनुसार)
नारळाचा ताजा किस — अर्ध्या नारळाचा किस
¾ कप गरम पाणी
 
कृती:
नारळाचे दूध बनवण्यासाठी
नारळाचा ताजा किस एका ब्लेंडरच्या भांड्यात घ्या. त्यात ½ कप गरम पाणी घाला आणि ३–५ मिनिटे तसेच राहू द्या.
हे मिश्रण गुळगुळीत आणि मलईदार होईपर्यंत, १–२ मिनिटे हाय-स्पीडवर फिरवून घ्या.
हे मिश्रण एका वाटीवर नट-मिल्क बॅगचा (दूध गाळण्याच्या पिशवीचा) किंवा स्वच्छ, बारीक जाळीच्या कापडाचा वापर करून गाळून घ्या; आणि त्यातील दाट नारळाचे दूध पूर्णपणे पिळून काढून घ्या.
गाळल्यानंतर उरलेला नारळाचा चोथा पुन्हा ब्लेंडरच्या भांड्यात टाका. त्यात उरलेले ¼ कप गरम पाणी घाला आणि थोडा वेळ पुन्हा फिरवून घ्या.
हे मिश्रण पुन्हा एकदा गाळून घ्या आणि चांगले पिळून घ्या. अशा प्रकारे काढलेले हे द्रव, आधी काढलेल्या दुधात मिसळा; यामुळे नारळाचे ताजे दूध तयार होईल. हे दूध बाजूला ठेवून द्या.
 
पायसम (खीर) बनवण्यासाठी
ब्लेंडरच्या भांड्यात कच्च्या नारळाचे पाणी आणि नारळाच्या गरातील (मलाईतील) अर्धा भाग घाला; आणि त्याची एक गुळगुळीत पेस्ट तयार होईपर्यंत ते फिरवून घ्या.
नारळाच्या गराचा (मलाईचा) उरलेला अर्धा भाग लहान-लहान तुकड्यांमध्ये कापून घ्या. एका वाटीमध्ये नारळाची पेस्ट, नारळाचे ताजे दूध आणि गूळ एकत्र करा. गूळ पूर्णपणे विरघळेपर्यंत हे मिश्रण चांगले ढवळून घ्या.
त्यात नारळाच्या गराचे कापलेले तुकडे घाला आणि हलक्या हाताने ढवळा. पूर्णपणे थंड होईपर्यंत १–२ तास रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
थंडगार वाढा.
About Author
वेबदुनिया फीचर टीम
वेबदुनिया फीचर टीम ही केवळ तांत्रिक गोष्टींवर काम न करता, चालू घडामोडींच्या पलीकडे जाऊन जीवनशैली, आरोग्य, मनोरंजन, तंत्रज्ञान, साहित्य, आणि मानवी कथा अशा विविध श्रेणींमध्ये सखोल आणि रंजक माहिती देणारे विशेष लेख तयार करते. वाचकांना केवळ बातम्याच नाही, तर त्यांच्या आवडीच्या विषयांवर दर्जेदार आणि विश्लेषणात्मक वाचन साहित्य उपलब्ध करून देणे.... Read More

सर्व पहा

शिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या का वाजवतो? प्रत्येक टाळीमागील अर्थ जाणून घ्या

३ ऑगस्टपासून या ५ राशींचे नशीब बदलणार; ग्रहांचे नकारात्मक प्रभाव संपतील आणि शुभ दिवसांची सुरुवात होईल

रोज फक्त २ अंजीर खा आणि पाहा कमाल! हे ३ आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत का?

आठवड्यातून दोनदा कोरफडीची वाफ घेऊन तेजस्वी आणि चमकदार त्वचा मिळवा, कसे ते जाणून घ्या

श्रावण महिन्यात पाले भाज्या खाण्यास मनाई का आहे?

सर्व पहा

उपवासात चालणारे ७ पौष्टिक पदार्थ, दिवसभर राहाल ऊर्जावान

डासांच्या चाव्यामुळे खाज का येते? यामागील शास्त्रीय कारणे आणि उपचार जाणून घ्या

धर्मशास्त्रातील पीएचडी ठरू शकते उत्तम करिअरचा पर्याय; अभ्यासक्रम, संधी आणि पगार जाणून घ्या

डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करायची? कॉफी Ice Cubes ठरतील फायदेशीर

पावसाळी आजारांपासून बचाव करा! ही धोकादायक लक्षणे अजिबात दुर्लक्षित करू नका

पुढील लेख
Show comments