पावसाळ्यात तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे 5 सोपे योगासन उपयुक्त ठरू शकतात
शुक्रवार,ऑगस्ट 8, 2025
-
पावसाळ्यात तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे 5 सोपे योगासन करा
सोमवार,जुलै 28, 2025 -
कमकुवत स्नायू मजबूत करण्यासाठी बकासनाचा सराव करा, फायदे जाणून घ्या
शनिवार,जुलै 26, 2025 -
हे नवरासन योगासन 100 सिटअप्सच्या बरोबरीचे आहे, फायदे जाणून घ्या
शुक्रवार,जुलै 25, 2025 -
जर तुम्ही श्रावणात उपवास करत असाल तर हे तीन योगासन करायला विसरू नका
मंगळवार,जुलै 22, 2025 -
रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी दररोज ही योगासन करा, शरीर निरोगी राहील
सोमवार,जुलै 21, 2025 -
स्क्रीनवर जास्त वेळ घालवता का? डोळ्याच्या आरोग्यासाठी हे योगासन करा
शनिवार,जुलै 19, 2025 -
हार्मोनन्सला संतुलित करण्यासाठी हे योगासन करा
शुक्रवार,जुलै 18, 2025 -
मानेचे कुबड कमी करण्यासाठी हे योगासन करा
सोमवार,जुलै 14, 2025 -
Yoga for Thyroid थायरॉईड नियंत्रित करण्यासाठी,हे योगासन करा
शुक्रवार,जुलै 11, 2025 -
हे 7 योगासन शरीराला रबरासारखे लवचिक बनवतील, जाणून घ्या
मंगळवार,जुलै 8, 2025 -
भ्रामरी प्राणायाम मायग्रेनच्या समस्येत रामबाण आहे, फायदे जाणून घ्या
सोमवार,जुलै 7, 2025 -
अनुलोम-विलोम प्राणायाम करण्याचे फायदे
शनिवार,जुलै 5, 2025 -
तंदुरुस्त आणि तणावमुक्त राहण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा
शुक्रवार,जुलै 4, 2025 -
हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यासाठी दररोज हे योगासन करा
बुधवार,जुलै 2, 2025 -
हृदय नेहमीच तंदुरुस्त आणि मजबूत ठेवण्यासाठी हे 3 योगासन करा
सोमवार,जून 30, 2025
