वृद्धत्व टाळण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा
शुक्रवार,मे 23, 2025
-
सायटिकाच्या वेदना होत असतील तर हे योगासन करा
सोमवार,मे 12, 2025 -
पवन मुक्तासन करण्याची पद्धत आणि फायदे जाणून घ्या
शुक्रवार,मे 9, 2025 -
राग आणि ताण नियंत्रित करण्यासाठी योग
बुधवार,मे 7, 2025 -
युरिक अ‍ॅसिड कमी करण्यासाठी हे योगासन उपयुक्त आहे फायदे जाणून घ्या
मंगळवार,मे 6, 2025 -
अनंतासन करण्याची पद्धत आणि त्याचे फायदे
सोमवार,मे 5, 2025 -
थायरॉईड नियंत्रित करण्यासाठी,हे योगासन करा
शनिवार,मे 3, 2025 -
फॅटी लिव्हरसाठी हे योगासन करा नक्कीच फायदा मिळेल
बुधवार,एप्रिल 30, 2025 -
उत्कटासन करण्याचे 6 फायदे जाणून घ्या
शुक्रवार,एप्रिल 25, 2025 -
सडपातळ शरीरासाठी हे योगासन करा
बुधवार,एप्रिल 23, 2025 -
झोपेची समस्या दूर करण्यासाठी या योगासनांचा सराव करा
शनिवार,एप्रिल 19, 2025 -
पोट स्वच्छ करण्यासाठी हे योगासन अवलंबवा
बुधवार,एप्रिल 16, 2025 -
सडपातळ शरीरासाठी हे योगासन 1 महिना केल्याचे फायदे जाणून घ्या
मंगळवार,एप्रिल 15, 2025 -
लॅपटॉपवर काम करताना मनगटाच्या वेदना कमी करण्यासाठी योगासन
सोमवार,एप्रिल 14, 2025 -
सायटिकाचा त्रास होत असेल तर दररोज हे 4 योगासन करा
सोमवार,एप्रिल 7, 2025 -
अंथरुणावर या ७ पैकी कोणताही एक व्यायाम करा, वजन लवकर कमी होईल
बुधवार,एप्रिल 2, 2025
