मंदिराचा दमदार वर्कआऊट

mandira bedi
Last Updated: गुरूवार, 20 मे 2021 (13:36 IST)
Photo : Instagram
मंदिरा बेदी 49 वर्षांची झाली तरी आपल्या फिटनेसची काळजी घेते. आपल्या फिटनेस वर्कआऊटचे फोटो, व्हिडिओ ती सोशल मीडियावर अपलोड करत असते. तसाच एक व्हिडिओ तिने पोस्ट केला आहे. त्यात ती जीममध्ये
वर्कआऊट करताना दिसते आहे. यामध्ये ती बॅक बेंड योगा म्हणजेच धनुरासन करताना दिसते आहे. तिच्या या लवचिक आसन करण्यावर तिच्या फॅन्सनी कॉमेंटही केल्या आहेत. एकाने माझी ऑक्सिजन लेव्हल वाढली. अशी कॉमेंट केली आहे. आणखी एकाने सुपरफिट तर दुसर्याने परफेक्ट म्हणून मंदिराचे कौतुक केले आहे.


आणखी एका व्हिडिओमध्ये मंदिराने शीर्षासन केल्याचे दिसते आहे. असे शीर्षासन केल्यामुळे आपली सगळी चिंता दूर होते. मन शांत होते. एरव्ही कोणत्याही फळाची अपेक्षा न करता आपले कर्म करावे, असेही मंदिराने या कॅप्शनमध्ये म्हटले आहे.
मंदिराच्या आतापर्यंतच्या करिअरमध्ये ‘शांति' ही सीरियल यशस्वी ठरली होती. त्यानंतर दुश्मन, क्योंकि सांस भी कभी बहू थी या सीरियल्स व्यतिरिक्त दिलवाले दुल्हनिया ले जायेंगे सारखया सिनेमामध्येही तिने काम केले आहे.


यावर अधिक वाचा :

अयोध्या विशेष : राम जन्मस्थळ अयोध्यांचे 10 मुख्य प्रेक्षणीय ...

अयोध्या विशेष : राम जन्मस्थळ अयोध्यांचे 10 मुख्य प्रेक्षणीय स्थळ...
सप्तपुरींपैकी एक असलेली अयोध्या हिंदू, जैन, बौद्ध आणि शीख समुदायासाठी एक महत्त्वाचे ...

कुणकेश्वरचा इतिहास

कुणकेश्वरचा इतिहास
देवगडच्या दक्षिणेस 20 कि. मी. वर असलेले श्री क्षेत्र कुणकेश्वर निसर्गरम्य सौंदर्यस्थळ आणि ...

सफर निसर्गरम्य बूंदीची

सफर निसर्गरम्य बूंदीची
भटकंतीच्या दृष्टीने राजस्थानचं विशेष महत्त्व राहिलं आहे. राजस्थानमध्ये गेल्यावर जयपूर, ...

पलरुवी अर्थात दुधाचा धबधबा

पलरुवी अर्थात  दुधाचा धबधबा
केरळमधील सगळ्यात सुंदर धबधब्यांपैकी एक आहे, जो 300 फूट उंचावरून खाली येतो. दक्षिण ...

रामेश्वरम्: एक प्रसिद्ध तीर्थक्षेत्र

रामेश्वरम्: एक प्रसिद्ध तीर्थक्षेत्र
रामेश्वरम्, भारताच्या दक्षिण दिशेस बंगालच्या उपसागराच्या किनाऱ्यावर असणारे एक शहर. या ...

आर्यन खान : शाहरुख खानच्या मुलाला जामीन न मिळण्याचं कारण ...

आर्यन खान : शाहरुख खानच्या मुलाला जामीन न मिळण्याचं कारण काय?
आर्यन खान : शाहरुख खानच्या मुलाला जामीन न मिळण्याचं कारण काय?

RCTC ने हे शानदार टूर पॅकेज आणले, फक्त 5,780 रुपयांना ...

RCTC ने हे शानदार टूर पॅकेज आणले, फक्त 5,780 रुपयांना अमृतसर ला भेट द्या
जर तुम्ही या दिवसांमध्ये प्रवास करण्याचा विचार करत असाल तर तुमच्यासाठी एक उत्तम संधी येत ...

एक छोटा विनोद, मला तेच हवयं

एक छोटा विनोद, मला तेच हवयं
बायको :- मी दोन तासासाठी बाहेर जात आहे,

सैफ-राणी पुन्हा झळकणार एकत्र; ‘बंटी और बबली २’चा टिझर रिलीज

सैफ-राणी पुन्हा झळकणार एकत्र; ‘बंटी और बबली २’चा टिझर रिलीज
बहुप्रतिक्षित चित्रपट ‘बंटी और बबली २’चा टिझर नुकताच रिलीज झाला आहे. २००५साली आलेल्या ...

ज्येष्ठ अभिनेत्री मीनू मुमताज यांचे निधन, कॅनडात घेतला ...

ज्येष्ठ अभिनेत्री मीनू मुमताज यांचे निधन, कॅनडात घेतला अखेरचा श्वास
बॉलिवूडमधील ज्येष्ठ अभिनेत्री मीनू मुमताज यांचे वयाच्या 79 व्या वर्षी निधन झाले. कॅनडात ...