1. मराठी बातम्या
  2. महाराष्ट्र न्यूज
  3. कोरोना विषाणू
  4. AYUSH Ministry advice: Have you tried herbal tea?
Written By

आयुष मंत्रालयाचा सल्ला : हर्बल टी तुम्ही ट्राय केलात का

AYUSH Ministry
कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी स्वच्छतेसह आरोग्याशी निगडीत काळजी घेणं देखील गरजेचं आहे. त्यासाठी पोशक तत्व असलेल्या आहाराचं सेवन करण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. असाच एक सल्ला आयुष मंत्राल्याकडून देण्यात आला आहे. आयुष मंत्रालयाच्या म्हणण्यानुसार ‘हर्बल टी’च्या सेवनाने शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते. तसंच हर्बल टी तयार करताना कोणत्या पदार्थांचा समावेश करावा याच्या सूचना देखील मंत्रालयाने दिल्या आहेत. त्यामुळे तुम्हाला निरोगी ठेवणारी हर्बल टी बनवतात तरी कशी याची माहिती आपण घेऊ.
  • तुळशीची पानं
  • दालचिनी 
  • काळी मिरी 
  • सुंठ 
  • मनुके 
  • गूळ
  • लिंबू 
जसा नेहमीचा चहा तयार करता तशीच पद्धत हर्बल टीसाठी देखील वापरा. एका भांड्यात पाणी घ्या आणि त्यात वर नमूद केलेल्या जिन्नसांचा समावेश करा. तसंच तुमच्या आवडीनुसार गुळाचा आणि लिंबू रसाचा वापर करा. मंद आचेवर चहा उकळल्यावर घरातील सदस्यांना हा औषधी चहाचा आस्वाद नक्की घ्यायला सांगा. तर दिवसातून हर्बल टीचं सेवन करणं फायदेशीर ठरतं. तर याचा अतिरेक करू नये, असा सल्ला ही तज्ज्ञ देतात.
पुढील लेख
‘झूम’एपच्या गोपनीयतेवर प्रश्नचिन्ह

भारतात नवीन Bajaj Avenger 220 Street लाँच: शक्तिशाली 220cc इंजिन आणि क्रूझर शैलीची वैशिष्ट्ये; किंमत जाणून घ्या

भारतात नवीन Bajaj Avenger 220 Street लाँच: शक्तिशाली 220cc इंजिन आणि क्रूझर शैलीची वैशिष्ट्ये; किंमत जाणून घ्याBajaj Avenger 220 लाँच: Bajaj Auto ने भारतीय बाजारपेठेसाठी Avenger Street 220 मध्ये अद्यतने केली असून, तिची सुरुवातीची किंमत ₹1.30 लाख (एक्स-शोरूम) निश्चित केली आहे. ही क्रूझर-शैलीतील मोटरसायकल विशेषतः शहरी प्रवासासाठी डिझाइन करण्यात आली आहे. Street 160 चे उत्पादन थांबवल्यानंतर, ही बाईक आता कंपनीच्या उत्पादनांच्या श्रेणीतील एक अत्यंत महत्त्वाची मॉडेल बनली आहे.

अकबर-बिरबलची कहाणी : कोण जिंकणार?

अकबर-बिरबलची कहाणी : कोण जिंकणार?Kids story : सम्राट अकबर युद्धाची तयारी करत होता. सैन्य पूर्णपणे तयार होते. राजा बिरबलासोबत घोड्यावर बसून आला. राजाने सैन्याला रणांगणाकडे कूच करण्याचा आदेश दिला. राजा पुढे चालत होता आणि त्याचे मोठे सैन्य त्याच्या मागे येत होते.

AC ची थंड हवा आणि सांधेदुखी; काय आहे यामागचे नेमके कारण? जाणून घ्या डॉक्टरांचा सल्ला

AC ची थंड हवा आणि सांधेदुखी; काय आहे यामागचे नेमके कारण? जाणून घ्या डॉक्टरांचा सल्लाउन्हाळ्यातील कडाक्याच्या उष्णतेमध्ये, वातानुकूलित (AC) वातावरणात बसल्याने खूप मोठा दिलासा मिळतो. मात्र, AC मध्ये दीर्घकाळ बसून राहणे, किंवा रात्रभर एसी चालू ठेवून झोपणे यामुळे सकाळी उठल्यावर सांधेदुखी आणि सांध्यांमध्ये आखडलेपणा (stiffness) जाणवू शकतो. अनेकदा हात, पाय आणि शरीरातील विविध सांध्यांमध्ये वेदना जाणवू लागतात. जर तुम्हालाही एसीमध्ये बसल्यामुळे गुडघे, मान किंवा खांद्यांमध्ये आखडलेपणा जाणवत असेल, तर काळजी करू नका; ही एक अतिशय सामान्य बाब आहे. एसीच्या संपर्कात आल्यावर बहुतेक लोकांना अशा समस्यांचा सामना करावा लागतो. अनेक अभ्यासांतून असे दिसून आले आहे की, घरातील कमी तापमान सांधेदुखी वाढवू शकते, ज्यामुळे संधिवात आणि सांध्यांची जळजळ यांसारख्या समस्या अधिकच बळावतात.

गणरायाच्या नावावरून मुलींची 6 सुंदर नावे अर्थासहित

गणरायाच्या नावावरून मुलींची 6 सुंदर नावे अर्थासहितआध्या: प्रथम किंवा सुरुवात आध्या हे नाव गणेशाच्या 'आदिपूज्य' किंवा प्रथम पूजनीयाच्या भूमिकेवरून प्रेरित आहे. 'आध्या' म्हणजे प्रथम किंवा सुरुवात, जे गणेशाच्या 'प्रथम वंदना' च्या परंपरेशी जुळते. हे नाव असणारी मुलगी जीवनाच्या प्रत्येक टप्प्यात प्रथम यशस्वी होण्याची क्षमता ठेवते. हिंदू धर्मात कोणत्याही शुभ कार्याची सुरुवात गणेश पूजेने होते, ज्यामुळे हे नाव आशावादी आणि नेतृत्वपूर्ण बनते. आध्या नावाची मुलगी नवीन सुरुवातींना घाबरत नाही, आणि तिचे व्यक्तिमत्त्व इतरांना मार्गदर्शन करेल. कल्पना करा, ती एक उद्योजिका किंवा नेत्री म्हणून नवीन युगाची सुरुवात करत असेल. हे नाव निवडणे म्हणजे तिच्या जीवनात गणेशाच्या आशीर्वादाने प्रत्येक नवीन पाऊल यशस्वी होईल.

Vastu for Gifting Watch: मुलांच्या वाढदिवशी त्यांना घड्याळ भेट दिल्यास काय परिणाम होतो?

Vastu for Gifting Watch: मुलांच्या वाढदिवशी त्यांना घड्याळ भेट दिल्यास काय परिणाम होतो?1. वेळेचे महत्त्व समजून घेणे 2. शिस्त आणि जबाबदारी 3. वेळ पाहण्यास शिकणे 4. स्वातंत्र्याची भावना 5. वास्तु आणि ज्योतिषशास्त्रीय दृष्टिकोन 6. तुम्ही कोणते घड्याळ भेट द्यावे?

सरकारने ३६,००० कोटी रुपयांचे कर्ज माफ करून आपले वचन पूर्ण केले- चंद्रशेखर बावनकुळे

सरकारने ३६,००० कोटी रुपयांचे कर्ज माफ करून आपले वचन पूर्ण केले- चंद्रशेखर बावनकुळेअमरावती दौऱ्यावर असलेले पालकमंत्री चंद्रशेखर बावनकुळे म्हणाले की, आपले निवडणूक आश्वासन पाळत महायुती सरकारने शेतकऱ्यांसाठी ३६ हजार कोटी रुपयांची कर्जमाफी लागू केली आहे.

LIVE: महाराष्ट्र देशातील पहिले रेल्वे गेट-मुक्त राज्य बनेल

LIVE: महाराष्ट्र देशातील पहिले रेल्वे गेट-मुक्त राज्य बनेलMaharashtra Breaking News Live in Marathi : मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी महारेलच्या एका महत्त्वाच्या बैठकीचे अध्यक्षस्थान भूषवले. महाराष्ट्राला रेल गेट मुक्त करण्यासाठी बांधण्यात येणाऱ्या आरओबी (ROB) आणि अंडरपासच्या बांधकामाचा आढावा घेण्यात आला

18,000 कोटी रुपयांचा बदलापूर मेट्रो-14 प्रकल्प आता दोन टप्प्यांत पूर्ण होणार

18,000 कोटी रुपयांचा बदलापूर मेट्रो-14 प्रकल्प आता दोन टप्प्यांत पूर्ण होणारएमएमआरडीएने 18,000 कोटी रुपयांच्या कांजूरमार्ग-बदलापूर मेट्रो 14 प्रकल्पाचे काम दोन टप्प्यांत विभागून त्याला गती देण्याचा निर्णय घेतला आहे.

ऑनलाइन कोर्स घेताना 90% विद्यार्थी करतात ही चूक; तुम्ही करणे टाळा

ऑनलाइन कोर्स घेताना 90% विद्यार्थी करतात ही चूक; तुम्ही करणे टाळाआजकाल ऑनलाइन शिक्षणाचा ट्रेंड झपाट्याने वाढत आहे. नवीन कौशल्ये शिकण्यासाठी, करिअरमध्ये प्रगती करण्यासाठी किंवा स्पर्धा परीक्षांची तयारी करण्यासाठी लाखो विद्यार्थी ऑनलाइन कोर्सचा पर्याय निवडतात. मात्र, अनेक विद्यार्थी उत्साहाने कोर्स खरेदी करतात, पण काही दिवसांतच तो अर्धवट सोडून देतात. यामागे एक मोठी चूक कारणीभूत असते.

महाराष्ट्र देशातील पहिले रेल्वे गेट-मुक्त राज्य बनेल, मुख्यमंत्री फडणवीस यांनी ६५ प्रकल्पांना मंजुरी दिली

महाराष्ट्र देशातील पहिले रेल्वे गेट-मुक्त राज्य बनेल, मुख्यमंत्री फडणवीस यांनी ६५ प्रकल्पांना मंजुरी दिलीमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी महारेलच्या एका महत्त्वाच्या बैठकीचे अध्यक्षस्थान भूषवले. महाराष्ट्राला रेल गेट मुक्त करण्यासाठी बांधण्यात येणाऱ्या आरओबी (ROB) आणि अंडरपासच्या बांधकामाचा आढावा घेण्यात आला.