1. लाईफस्टाईल
  2. खाद्य संस्कृती
  3. ग्लासातल्या ग्लासात
  4. summer health dirnks

समर हेल्थ ड्रिंक्स : स्ट्रॉबेरी फ्लोट

साहित्य : अडीच कप स्ट्रॉबेरी क्रश्ड, 1 चमचा लिंबाचा रस, 1 स्कूप व्हेनिला आइसक्रीम, 3/4 कप लेमन फ्लेवर्ड ड्रिंक. 
कृती : सर्वप्रथम ग्लासमध्ये स्ट्रॉबेरी क्रश घाला नंतर लिंबाचा रस आणि वेनिला आइसक्रीम घालून त्यात लेमन फ्लेवर्ड ड्रिंक मिसळा. लगेचच सर्व्ह करा. 

लीची  शॉट्स 
साहित्य : 15 लिची बिया काढलेल्या, 1 चमचा लिंबाचा रस, 1 चमचा साखर, 2-3 बर्फाचे क्यूब्ज. 
कृती : मिक्सरमध्ये लीची आणि साखरेला ग्राईंड करून घ्या. 1 ग्लास गार पाणी घालून परत एकदा फिरवून नंतर त्याला गाळून घ्या. ग्लासमध्ये घालून त्यात लिंबाचा रस आणि आईस क्यूब्ज घालून गार गार सर्व्ह करा. 
पुढील लेख
जाणून घ्या बर्फाचे हे ही फायदे...