ganesh chaturthi
✕

आपली आवडती वेब सीरीज किंवा मूव्ही बघताना या चुका टाळा

Updated: बुधवार, 8 एप्रिल 2020 (11:40 IST)
 
1 रोगांचा धोका-
अनेक शोधांप्रमाणे तरुण जर टिव्ही बघताना स्नॅक्स खातात तर त्यांच्या शरीरात मेटाबोलिक सिंड्रोमची आशंका अधिक असते. यामुळे मुलांमध्ये उच्च रक्तदाब, हाय ब्लड शुगर, कंबरेत चरबी आणि कोलेस्ट्रॉल वाढणे सारख्या समस्या उद्भवू लागतात. 
 
2 क्षमतेहून अधिक प्रमाणात खाणे -
हे तर आपल्यालाही जाणवत असेल की टिव्ही बघताना स्नॅक्स खाताना लोकं आपल्या गरजेपेक्षा अधिक प्रमाणात सेवन करतात. याचा शरीरावर प्रतिकूल प्रभाव पडतो. 
 
3 अपचन -
टिव्ही बघताना अनेक लोकं कोणत्याही पोझिशनमध्ये असले तरी तोंडात खाद्य पदार्थ टाकत असतात अशात चुकीच्या पोझिशनमध्ये पोटात अन्न गेल्याने अपचनाचा त्रास उद्धभवतो. 
 
4 लठ्ठपणा -
क्षमतेपेक्षा अधिक आणि चुकीच्या पद्धतीने बसून खाल्लयाने लठ्ठपणाची समस्या देखील वाढते.

सर्व पहा

Pitru Paksha 2026: पूर्वजांप्रती कृतज्ञता व त्यांना तृप्त करण्यासाठी पितृपक्षात श्राद्धातील प्रसादाची थाळी

Pitru Paksha 2026: पितृपक्षात या ३ वस्तू घरी आणा; पितर प्रसन्न होतील

Garud Puran स्त्रिया 'श्राद्ध', 'तर्पण' किंवा 'पिंडदान' करू शकतात का? गरुड पुराणातील माहिती जाणून घ्या

पितृपक्षात जुळून येणार 'लक्ष्मी-नारायण राजयोग'; ४ राशींवर होणार धनवर्षाव

Pitru Paksha 2026 पितृ पक्ष कधीपासून सुरू? श्राद्ध तारखांचे संपूर्ण वेळापत्रक

सर्व पहा

पंचतंत्रातील भासूरक सिंह आणि चतुर सशाची गोष्ट

साबुदाणा वडा कुरकुरीत होण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स

जीवनसाथी निवडताना कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे? यशस्वी वैवाहिक जीवनासाठी चाणक्यांची तीन तत्त्वे जाणून घ्या

ऑक्टोबरच्या उकाड्यात आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी?

नवरात्रीत देवीला नैवेद्य दाखवण्यासाठी बनवा घरगुती पेढे; मोजक्या साहित्यात सोपी रेसिपी

पुढील लेख
Show comments