सोमवार, 1 डिसेंबर 2025
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified: शुक्रवार, 31 ऑक्टोबर 2025 (22:30 IST)

केस लवकर पांढरे होतात, या आजाराचा धोका असू शकतो

Causes of hair graying
जर तुमचे केस लवकर पांढरे होत असतील तर ते अंतर्गत समस्येचे लक्षण असू शकते. या पाच आजारांबद्दल जाणून घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे.
 केस पांढरे होणे हे वृद्धत्वाचे एक सामान्य लक्षण मानले जाते, परंतु आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत ते फक्त वृद्धत्वाचे लक्षण राहिलेले नाही. 25-30 वयोगटातील तरुणांनाही अकाली पांढरे होण्याची समस्या भेडसावत आहे. जर तुमचे केस लवकर पांढरे होत असतील तर ते अंतर्गत समस्येचे लक्षण असू शकते. अकाली पांढरे होण्यास हे आजार कारणीभूत असू शकते. 
 
थायरॉईड
जर एखाद्याचे केस अकाली पांढरे होऊ लागले तर ते थायरॉईड ग्रंथीतील असंतुलनाचे लक्षण असू शकते. थायरॉईड संप्रेरके केसांची वाढ आणि रंग यासह अनेक शारीरिक प्रक्रिया नियंत्रित करतात. हायपोथायरॉईडीझममुळे चयापचय मंदावतो, ज्यामुळे केस निस्तेज, पातळ आणि पांढरे दिसतात.
व्हिटॅमिन आणि खनिजांची कमतरता
केसांच्या मुळांपर्यंत पोषण आणि ऑक्सिजन पोहोचवण्यात व्हिटॅमिन बी १२ आणि आयर्न महत्त्वाची भूमिका बजावतात. याच्या कमतरतेमुळे केसांच्या कूपांना ऑक्सिजन मिळत नाही, ज्यामुळे केसांचा रंग खराब होतो. व्हिटॅमिन बी 6, डी 3, कॉपर, झिंक आणि आयर्नची कमतरता मेलेनिन उत्पादनास प्रतिबंध करते, म्हणून शाम्पू किंवा तेल बदलण्याऐवजी, तुमच्या व्हिटॅमिन आणि मिनरलची पातळी तपासण्यासाठी रक्त तपासणी करणे महत्वाचे आहे.
 
ताण
सततचा ताण हे देखील अकाली पांढरे होण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. शरीरात वाढलेल्या कॉर्टिसोलच्या पातळीमुळे ऑक्सिडेटिव्ह ताण वाढतो, ज्यामुळे केसांचे कूप कमकुवत होतात आणि मेलेनिनचे उत्पादन रोखले जाते.
ऑटोइम्यून आजार 
काही स्वयंप्रतिकार रोगांमध्ये, शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती स्वतःच्या पेशींवर हल्ला करू लागते. त्वचारोगासारख्या आजारांमध्ये, त्वचा आणि केसांमधील मेलेनिन पेशी नष्ट होऊ लागतात, ज्यामुळे पांढरे डाग आणि पांढरे केस दिसू लागतात.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
 
Edited By - Priya Dixit