बुधवार, 14 जानेवारी 2026
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified: शुक्रवार, 10 जानेवारी 2025 (22:30 IST)

जायफळाची ही आयुर्वेदिक रेसिपी अनिद्रासाठी परिपूर्ण आहे

How to use nutmeg for insomnia
  • :

पत्नी अजूनही तिच्या माजी प्रियकरावर प्रेम करत असेल तर काय करावे?

पत्नी अजूनही तिच्या माजी प्रियकरावर प्रेम करत असेल तर काय करावे?तिच्याशी एकांतात, राग न करता, शांतपणे बोलणे सुरू करा. असे सांगा की मला हे समजलंय की तुझ्या मनात अजूनही त्याच्याबद्दल काही भावना आहेत. हे ऐकून मला खूप दुःख होतंय आणि मी अस्वस्थ आहे. तू खरंच काय वाटतंय ते मला स्पष्ट सांगशील का? आपण दोघे मिळून यावर काय करू शकतो?

दररोज कमी पाणी पिण्याची सवय मुतखड्याचा धोका वाढवू शकते

दररोज कमी पाणी पिण्याची सवय मुतखड्याचा धोका वाढवू शकतेतज्ज्ञांच्या मते, जेव्हा शरीरात पुरेसे पाणी नसते तेव्हा मूत्र तयार होण्याचे प्रमाण कमी होते. हे मूत्रपिंडातील खनिजे आणि क्षारांचे उत्सर्जन रोखते आणि हळूहळू जमा होते. हे साचलेले पदार्थ अखेरीस दगड तयार करतात. कमी पाणी पिल्याने मूत्र एकाग्र होते, ज्यामुळे दगड तयार होण्याचा धोका आणखी वाढतो. जास्त घाम येणे, कमी द्रवपदार्थांचे सेवन, मीठ आणि प्रथिनेयुक्त आहार, जास्त काळ लघवी रोखून ठेवणे आणि हिवाळ्यात कमी पाणी पिणे हे सर्व घटक किडनी स्टोनचा धोका वाढवतात.

वॅक्सिंग करताना या टिप्स अवलंबवा

वॅक्सिंग करताना या टिप्स अवलंबवावॅक्सिंग शरीराच्या अवांछित केसांपासून मुक्त करण्याचा एक सर्वात प्रचलित आणि चांगला मार्ग मानला जातो. वॅक्सिंग दरम्यान केस मुळापासून खेचले जातात, म्हणूनच एक वेदनादायक अनुभव देखील असतो.

मकर संक्रांतीला मासिक पाळी आल्यावर काय करावे

मकर संक्रांतीला मासिक पाळी आल्यावर काय करावेहिंदू धर्मात मासिक पाळीच्या काळात स्त्रियांचा स्पर्श किंवा सहभाग काही धार्मिक विधींमध्ये अशौच मानला जातो. यामुळे मंदिरात जाणे, देवाची पूजा करणे, सूर्याला अर्घ्य देणे, खिचडी बनवणे/छूणे किंवा दानाचा प्रत्यक्ष स्पर्श यांसारख्या गोष्टी टाळल्या जातात. पाळीच्या ३-४ दिवसांत विश्रांती घेणे, शारीरिक श्रम टाळणे आणि आराम करणे शिफारस केले जाते (हे आयुर्वेदानुसारही योग्य आहे, कारण पाळीच्या काळात शरीराला विश्रांतीची गरज असते).

२०२६ मध्ये या ४ राशींचे भाग्य पूर्णपणे बदलेल, तुम्ही तयार आहात का?

२०२६ मध्ये या ४ राशींचे भाग्य पूर्णपणे बदलेल, तुम्ही तयार आहात का?काय बदलेल: तुमच्या आयुष्यात नातेसंबंध, काम आणि पैशाशी संबंधित सर्व बाबी बदलणार आहेत. आता असा काळ येईल जेव्हा तुम्हाला स्वतःसाठी नवीन मार्ग काढावे लागतील. तुमचे संपूर्ण विचार, कृती आणि वर्तन बदलेल. पुनरुज्जीवनाचे क्षेत्र: तुमच्या दहाव्या घरात (कर्मभाव) अशांतता आहे. कामाच्या ठिकाणी तुमचा आदर केला जाईल, परंतु सहकाऱ्यांसोबत अहंकाराचा संघर्ष टाळा. तुम्हाला एखादा मोठा प्रकल्प हाती येऊ शकतो. सल्ला: पैसे वाचवण्यासोबतच, तुम्हाला प्रत्येकाच्या आरोग्याकडे लक्ष द्यावे लागेल.

अधिक व्हिडिओ पहा

या भाजीचा रस लावल्याने काही दिवसांतच सुरकुत्या दूर होतील

या भाजीचा रस लावल्याने काही दिवसांतच सुरकुत्या दूर होतीलत्वचेसाठी बटाट्याच्या रसाचे फायदे : वय वाढत असताना, आपल्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या आणि बारीक रेषा यासह वृद्धत्वाची चिन्हे दिसू लागतात. यामुळे आपले चेहरे निस्तेज आणि निर्जीव दिसू शकतात. बरेच लोक सुरकुत्या दूर करण्यासाठी विविध कॉस्मेटिक उत्पादने वापरतात.

Makar Sankranti 2026 Wishes in Marathi मकर संक्रांतीच्या शुभेच्छा मराठी

Makar Sankranti 2026 Wishes in Marathi मकर संक्रांतीच्या शुभेच्छा मराठीतीळ आणि गूळ एकत्र येऊन जसा गोडवा निर्माण होतो, तसाच हा सण आपल्या नात्यात गोडवा आणो नव्या वर्षाच्या पहिल्या सणात तुम्हाला आनंद, आरोग्य आणि समृद्धी लाभो मकर संक्रांतीच्या हार्दिक शुभेच्छा!

मधुमेही किवी खाऊ शकतात का? 4 फायदे जाणून घ्या

मधुमेही किवी खाऊ शकतात का? 4 फायदे जाणून घ्यामधुमेहींसाठी किवी: मधुमेही किवी खाऊ शकतात, परंतु त्यांनी ते माफक प्रमाणात आणि निरोगी आहाराचा भाग म्हणून खावे. किवीमधील फायबर, अँटिऑक्सिडंट्स आणि कमी ग्लायसेमिक इंडेक्स रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, कोणताही नवीन आहार घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगले असते, विशेषतः जर तुम्ही काही विशिष्ट औषधे घेत असाल किंवा इतर आरोग्य समस्या असतील.

अग्निसार प्राणायाम केल्याने बद्धकोष्ठता आणि लठ्ठपणासह सर्व आजार बरे होतील

अग्निसार प्राणायाम केल्याने बद्धकोष्ठता आणि लठ्ठपणासह सर्व आजार बरे होतीलअग्निसार प्राणायाम: अग्निसार प्राणायाम हा क्रिया योगाचा एक भाग मानला जातो. हा प्राणायाम शरीरात अग्नि निर्माण करतो, जो शरीरातील अनेक रोगजनकांचा नाश करतो. याला प्लाविनी क्रिया असेही म्हणतात.

प्रेरणादायी कथा : राजाचा प्रश्न

प्रेरणादायी कथा : राजाचा प्रश्नKids story : अनेक वर्षांपूर्वी, एका राजाने एका राज्यावर राज्य केले. तो अनेकदा विचार करत असे की तो राजा का झाला. एके दिवशी, या प्रश्नाचे उत्तर शोधत, त्याने त्याच्या राज्यातील सर्वात प्रमुख ज्योतिषींना बोलावले. जेव्हा ज्योतिषी त्यांच्या दरबारात हजर झाले, तेव्हा राजाने हा प्रश्न विचारला: "मी जन्माला आलो त्याच वेळी इतर अनेक जण जन्मले असतील. मी त्या सर्वांमध्ये राजा का झालो?"
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2026, Webdunia.com