1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
  4. spoon test for health

काय आहे स्पून टेस्ट, आरोग्य बद्दल काय माहिती देतं जाणून घ्या

spoon test on tongue Download
ही टेस्ट सकाळी रिकाम्या पोटी करा.
स्पून टेस्ट आधी पाणी ही पिऊ नये.

जांभळ्या रंगाचा डाग वाईट ब्लड सर्कुलेशन, हाय कोलेस्टेरॉल स्तराकडे संकेत देतं.
पुढील लेख
लिंबाचा वापर करा आणि पिवळे दात चमकदार बनवा

आषाढी एकादशीच्या दिवशी 'या' ७ गोष्टी टाळाच; अन्यथा विठ्ठल पूजेचे फळ मिळणार नाही!

आषाढी एकादशीच्या दिवशी 'या' ७ गोष्टी टाळाच; अन्यथा विठ्ठल पूजेचे फळ मिळणार नाही!एकादशीच्या दिवशी तांदळाचे सेवन करणे पूर्णपणे वर्ज्य मानले जाते. पौराणिक कथेनुसार एकादशीला भात खाल्ल्याने पाप लागते अशी समजूत आहे. त्यामुळे उपवास असो किंवा नसो, या दिवशी घरात भात शिजवणे आणि खाणे टाळावे.

जळणाऱ्या नातेवाईकांपासून स्वतःचा बचाव कसा करावा? आचार्य चाणक्यांचे विचार जाणून घ्या

जळणाऱ्या नातेवाईकांपासून स्वतःचा बचाव कसा करावा? आचार्य चाणक्यांचे विचार जाणून घ्या"मनसा चिन्तितं कार्यं वचसा न प्रकाशयेत्।" मत्सरी नातेवाईक तुमच्या अपयशाची वाट पाहत असतात. त्यामुळे तुमच्या आर्थिक परिस्थिती, नवीन व्यवसाय, नोकरीतील बढती किंवा कौटुंबिक योजनांविषयी त्यांच्यासमोर जास्त वाच्यता करू नका. जर त्यांना तुमच्या योजना आधीच कळल्या, तर ते त्यात विघ्न आणण्याचा प्रयत्न करू शकतात. काम पूर्ण झाल्यावरच ते इतरांसमोर येऊ द्या.

महाराष्ट्रातील सर्वात थंड गाव कोणतं? उत्तर ऐकून आश्चर्य वाटेल

महाराष्ट्रातील सर्वात थंड गाव कोणतं? उत्तर ऐकून आश्चर्य वाटेलमहाराष्ट्रातील सर्वात थंड हवेचे ठिकाण विचारले, तर ९०% लोकांच्या डोक्यात पहिले नाव येते ते म्हणजे महाबळेश्वर! पण जर तुम्हाला वाटत असेल की महाबळेश्वर हेच महाराष्ट्रातील सर्वात थंड गाव किंवा ठिकाण आहे, तर तुमचे उत्तर चुकीचे आहे.

वयाच्या ३५ नंतर मित्र अचानक कमी का होतात?

वयाच्या ३५ नंतर मित्र अचानक कमी का होतात?कौटुंबिक आणि व्यावसायिक जबाबदाऱ्या: करिअर, नोकरी, व्यवसाय, लग्न आणि मुलांचे संगोपन यामध्ये लोकांचे आयुष्य व्यस्त होते. यामुळे मित्रांना देण्यासाठी वेळ किंवा ऊर्जा उरत नाही.

स्वयंपाकघरातील हा एक बदल वीजबिल कमी करू शकतो

स्वयंपाकघरातील हा एक बदल वीजबिल कमी करू शकतोस्वयंपाकघर हे घरातील असे ठिकाण आहे जिथे मोठ्या प्रमाणावर विजेचा वापर होतो. पण तिथे केला जाणारा एक छोटासा बदल तुमचे वीजबिल लक्षणीयरीत्या कमी करू शकतो.

'सुरळीची वडी' चविष्ट आणि पौष्टिक दोन्ही; या महाराष्ट्रीयन पदार्थाची पाककृती जाणून घ्या

'सुरळीची वडी' चविष्ट आणि पौष्टिक दोन्ही; या महाराष्ट्रीयन पदार्थाची पाककृती जाणून घ्या'सुरळीची वडी' हा महाराष्ट्रातील एक पारंपरिक आणि चविष्ट नाश्ता आहे. ही केवळ खायलाच रुचकर नाही, तर आरोग्यासाठी फायदेशीर असे पौष्टिक गुणधर्मही देते. या लेखात, आम्ही 'सुरळीची वडी'ची पाककृती देत ​​आहोत, जी तुम्ही घरी सहज बनवू शकता. ही वडी लहान मुलांपासून ते मोठ्यांपर्यंत सर्वांनाच नक्कीच आवडेल. चला तर मग, हा अप्रतिम नाश्ता कसा बनवायचा ते पाहूया.

World Sjogren’s Day 2026: स्जोग्रेन सिंड्रोम म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय जाणून घ्या

World Sjogren’s Day 2026: स्जोग्रेन सिंड्रोम म्हणजे काय? लक्षणे, कारणे आणि प्रतिबंधाचे उपाय जाणून घ्याजागतिक स्जोग्रेन दिन: हा दिवस दरवर्षी २३ जुलै रोजी पाळला जातो. या दिवसाचा उद्देश या सिंड्रोमबद्दल जागरूकता निर्माण करणे हा आहे. हा एक 'ऑटोइम्युन' (रोगप्रतिकारक शक्तीशी संबंधित) आजार आहे, जो शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर गंभीर परिणाम करतो आणि निरोगी ग्रंथींचे नुकसान करतो. सुरुवातीला या आजारामुळे डोळे आणि तोंड कोरडे पडते, परंतु कालांतराने याचा परिणाम शरीराच्या इतर भागांवरही होऊ शकतो.

Lokmanya Bal Gangadhar Tilak Jayanti Abhivadan 2026 लोकमान्य बाळ गंगाधर टिळक जयंतीनिमित्त विनम्र अभिवादन

Lokmanya Bal Gangadhar Tilak Jayanti Abhivadan 2026 लोकमान्य बाळ गंगाधर टिळक जयंतीनिमित्त विनम्र अभिवादन"स्वराज्य हा माझा जन्मसिद्ध हक्क आहे आणि तो मी मिळवणारच!" अशी गर्जना करून इंग्रजी सत्तेचा पाया हादरवून सोडणारे थोर स्वातंत्र्यसेनानी लोकमान्य बाळ गंगाधर टिळक यांना जयंतीनिमित्त विनम्र अभिवादन!

उपवासाला नेहमीची खिचडी खाऊन कंटाळलात? बनवा झटपट तयार होणारी चवदार 'भगर आणि गरमागरम आमटी'!

उपवासाला नेहमीची खिचडी खाऊन कंटाळलात? बनवा झटपट तयार होणारी चवदार 'भगर आणि गरमागरम आमटी'!आषाढी एकादशी असो किंवा इतर कोणताही उपवास, नेहमी तीच ती साबुदाणा खिचडी खाऊन कंटाळा आला असेल तर 'गरमागरम भगर आणि उपवासाची शेंगदाणा आमटी' हा एक सर्वोत्तम, पौष्टिक आणि पचायला हलका पर्याय आहे. कमी वेळेत तयार होणारी ही पारंपरिक मराठी रेसिपी कशी बनवायची, ते पाहूया:

आठवड्यातून फक्त दोनदा मुलतानी माती लावण्याचे फायदे जाणून घ्या

आठवड्यातून फक्त दोनदा मुलतानी माती लावण्याचे फायदे जाणून घ्यापारंपरिक भारतीय त्वचा निगेमध्ये मुलतानी माती नेहमीच लोकप्रिय राहिली आहे. अनेकजण चेहऱ्याच्या आणि त्वचेच्या निगेसाठी याला एक नैसर्गिक पर्याय मानतात, कारण तिच्यामध्ये अतिरिक्त तेल शोषून घेण्याची आणि त्वचा स्वच्छ ठेवण्याची क्षमता असते. म्हणूनच आजही उपलब्ध असलेल्या अनेक फेस पॅक आणि त्वचा निगा उत्पादनांमध्ये मुलतानी मातीचा वापर केला जातो.