भाज्या किंवा डाळीत एक चिमूटभर हिंग घालण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

hing
Last Modified गुरूवार, 17 जून 2021 (12:29 IST)
भारतीय खाद्यात हिंगला विशेष स्थान आहे. अनेक डिशेस, लोणचे, चटणी इत्यादींमध्येच याचा उपयोग होतो, यात आढळणार्‍या अनेक पोषकद्रव्ये, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि अँटीबायोटिक गुणधर्मांमुळे संक्रामक रोग रोखण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे. कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, कॅरोटीन, राइबोफ्लेव्हिन आणि पौष्टिक पदार्थांची मात्रा हिंगमध्ये आढळते जे आपल्याला निरोगी ठेवतात.
गॅसच्या समस्येमध्ये अर्धा कप कोमट पाणी किंवा लस्सीमध्ये एक चिमूटभर हिंग खाल्ल्यानंतर फायदा होतो. एक ग्रॅम भाजलेला हिंग, कॅरम आणि काळे मीठ मिसळून गरम पाण्याने प्यायल्यास गॅस बनणे थांबते.

एक कप गरम पाण्यात एक चतुर्थ चम्मच कोरडे आले पावडर, एक चिमूटभर मिठ आणि हिंग पिण्यामुळे फुशारकीची समस्या नियंत्रित केली जाऊ शकते.

अपचनचा त्रास असल्यास एक-एक चमचा सुंठ, काळी मिरी, कढीपत्ता, ओवा, आणि जिरे एकत्र करून बारीक पीसून घ्या. एक चमचा तीळच्या तेलामध्ये एक चिमूटभर हिंग घाला. शेवटी जरा सैंधव मीठ घालून भातासोबत खाल्ल्याने आराम मिळेल.
केळीच्या लगद्यात थोडासा गूळ घेऊन त्या हिंग घालून खाल्ल्याने उलट्यांचा त्रास, पोटदुखी आणि हिचकी थांबतात.

एक वाटी गरम पाण्यात थोडी हिंग घाला. या पाण्यात एक कपडा भिजवून पोटाला शेका. पोट दुखीवर आराम होतो.

हिरड्यांमधून रक्त येत असेल किंवा दात किडत असल्यास हिंगाचा एक छोटा तुकडा आणि
लवंग एका कप पाण्यात उकळा. जेव्हा ते कोमट असेल तेव्हा या पाण्याने स्वच्छ गुळण्या केल्यावर आराम मिळेल.


यावर अधिक वाचा :

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी ...

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी लेखरा आणि कृष्णा नगर यांच्या नावाची शिफारस केली
टोकियो पॅरालिम्पिकमध्ये सुवर्णपदक जिंकून देशाचा मान उंचावणाऱ्या अवनी लेखरा आणि कृष्णा ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, Infosysने 90% त्रुटी दूर केल्या आहेत
देशातील आघाडीची सॉफ्टवेअर सेवा कंपनी इन्फोसिसने आयकर ई-फायलिंग पोर्टलमधील बहुतांश त्रुटी ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश द्यावा लागेल, उच्च न्यायालयाचे आदेश
2021-22 या शैक्षणिक सत्रासाठी खाजगी शाळा चालकांना नियम 134A अंतर्गत गरीब मुलांना ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू पाजली ,आणि 9 वर्षाच्या मुलीवर बलात्कार केला
दारू चे व्यसन खूपच वाईट असते. दारुच्या नशेत माणूस हैवान बनतो, तो काय करत आहे त्याला ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी परवानगी देण्याची मागणी
पालघर जिल्ह्यातील विक्रमगड तालुक्यात इंदगावच्या 65 वर्षीय अजनी चाबके या वृद्ध महिले ने ...

माणूस जसा भासवतो, खरं तो तसाच असतो?

माणूस जसा भासवतो, खरं तो तसाच असतो?
माणूस जसा भासवतो, खरं तो तसाच असतो?

तुम्हाला दररोज किती लोह (iron) आवश्यक आहे, योग्य प्रमाणात ...

तुम्हाला दररोज किती लोह (iron) आवश्यक आहे, योग्य प्रमाणात जाणून घ्या
How much iron do you need? वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन ( WHO ) नुसार, प्रजनन वयातील जगातील ...

Possessive Partner लाईफ खराब करु शकतो, आपणही अशा ...

Possessive Partner लाईफ खराब करु शकतो, आपणही अशा रिलेशनमध्ये तर नाही?
प्रेम ही जगातील सर्वात सुंदर फीलिंग असते. कोणाच्या प्रेमता पडल्यावर पूर्ण जग बदलून जातं ...

स्कॅल्पवर कोंडा झाल्याने खाज येते, या टिप्स अवलंबवा

स्कॅल्पवर कोंडा झाल्याने खाज येते, या टिप्स अवलंबवा
हिवाळ्यात कोंड्याची तक्रार बहुतेक लोक करतात. अशा स्थितीत डोक्याला खाज येणे, केस लवकर ...

किचन सिंकमधून येणाऱ्या वासाने हैराण झालात, सिंक सुगंधित ...

किचन सिंकमधून येणाऱ्या वासाने हैराण झालात, सिंक सुगंधित करण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा
हिवाळ्यात सूर्यप्रकाश नसल्यामुळे घराला वेगळाच वास येऊ लागतो, पण स्वयंपाकघरातील सिंक साफ न ...