संबंधित माहिती
- Early Symptoms of Thyroid थायरॉईडची सुरुवातीची लक्षणे ओळखा; अनेक महिला करतात दुर्लक्ष
- मासिक पाळी आल्यानंतर कोणता योग्य आहार घ्यावा आणि कोणता टाळावा?
- ऑफिस आणि घर सांभाळताना होणारी चिडचिड? महिलांनो, ‘या’ ५ सवयींनी मिळवा मानसिक शांतता
- हिल स्टेशन फिरायला जाताय मग प्रवासासाठी लागणाऱ्या या आवश्यक वस्तू तुमच्या बॅगमध्ये असायलाच हव्यात
- किचनमधील दुर्गंधी आणि झुरळांपासून सुटका हवीय? हे ४ सोपे हॅक्स नक्की ट्राय करा
तुमचे आवडते नेल पॉलिश खरोखरच कर्करोगास कारणीभूत ठरू शकते? जाणून घ्या सत्य
नेल पॉलिश आणि कर्करोग (कॅन्सर) यांच्यातील संबंधांबद्दल सध्या बरीच चर्चा सुरू आहे. तुमच्या आवडत्या नेल पॉलिशमध्ये असे काही घटक असू शकतात का, ज्यामुळे आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो? यामागील वैज्ञानिक सत्य आणि डॉक्टरांचे काय म्हणणे आहे, ते सविस्तर समजून घेऊया.
नेल पॉलिशमधील 'धोकादायक त्रिकूट' (Toxic Trio)
नेहमी वापरल्या जाणाऱ्या काही नेल पॉलिशमध्ये प्रामुख्याने तीन रसायने आढळतात, ज्यांना वैद्यकीय भाषेत 'टॉक्सिक ट्रायो' म्हटले जाते:
फॉर्मल्डिहाइड (Formaldehyde): हे नेल पॉलिश कडक करण्यासाठी वापरले जाते. फॉर्मल्डिहाइड हे एक ज्ञात कार्सिनोजेन (कर्करोगास कारणीभूत ठरणारा घटक) आहे. याच्या वासामुळे श्वसनाचे त्रास आणि दीर्घकालीन संपर्कामुळे कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.
टोल्युइन (Toluene): नेल पॉलिश गुळगुळीतपणे नखांवर लावण्यासाठी याचा वापर होतो. याचा थेट संबंध नर्व्हस सिस्टम (मज्जासंस्था), डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याशी असतो.
डिब्युटाइल थॅलेट (DBP - Dibutyl Phthalate): नेल पॉलिश लवकर सुटू नये म्हणून हे प्लास्टिकायझर वापरले जाते. हे शरीरातील हार्मोन्सचे संतुलन बिघडवण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
डॉक्टरांचे काय म्हणणे आहे? धक्कादायक सत्य की केवळ भीती?
डॉक्टर आणि त्वचातज्ज्ञांच्या मते, परिस्थिती चिंताजनक असली तरी घाबरून जाण्याची गरज नाही. यामागील मूळ तथ्ये खालीलप्रमाणे आहेत:
प्रमाण महत्त्वाचे आहे: तुम्ही कधीतरी किंवा आठवड्यातून एकदा नेल पॉलिश लावत असाल, तर कर्करोग होण्याचा धोका अत्यंत नगण्य (कमी) असतो. कारण या रसायनांचे शरीरात शोषले जाणारे प्रमाण खूप कमी असते.
खरा धोका कोणाला? जे लोक नेल सलूनमध्ये काम करतात, त्यांना याचा सर्वाधिक धोका असतो. कारण ते दिवसभर या रसायनांच्या वासाच्या संपर्कात असतात आणि श्वासावाटे हे घटक त्यांच्या शरीरात जातात.
यूव्ही लॅम्पचा धोका: जेल नेल आर्ट सुकवण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या UV लाईटमुळे हाताच्या त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो, असे काही संशोधनात समोर आले आहे.
स्वतःचा बचाव कसा करावा?
तुम्हाला नेल पॉलिश वापरायचे असेल, तर डॉक्टरांनी दिलेले हे महत्त्वाचे सल्ले नक्की फॉलो करा:
'3-Free', '5-Free' किंवा '10-Free' उत्पादने निवडा: हल्ली बाजारात अशी नेल पॉलिश उपलब्ध आहेत, ज्यांच्यामध्ये वरील घातक रसायने नसतात. खरेदी करताना लेबल नक्की तपासा.
हवेशीर खोलीत नेल पॉलिश लावा: बंद खोलीत नेल पॉलिश लावणे टाळा, जेणेकरून त्याचा तीव्र वास तुमच्या श्वासात जाणार नाही.
सनस्क्रीनचा वापर: जर तुम्ही जेल नेल आर्ट करत असाल, तर यूव्ही लॅम्पखाली हात ठेवण्यापूर्वी हातावर एसपीएफ (SPF) ३०+ सनस्क्रीन नक्की लावा.
नखांना विश्रांती द्या: सतत नेल पॉलिश लावून ठेवू नका. मध्ये काही दिवस नखे नैसर्गिक ठेवा, जेणेकरून त्यांना 'श्वास' घेता येईल.
तुमची आवडती नेल पॉलिश थेट कर्करोगाला कारणीभूत ठरत नाही, पण सुरक्षिततेसाठी टॉक्सिक रसायने नसलेली उत्पादने निवडणे हाच शहाणपणाचा मार्ग आहे!
