गुरूवार, 9 एप्रिल 2026
  1. लाईफस्टाईल
  2. खाद्य संस्कृती
  3. शाकाहारी
Written By
Last Modified: गुरूवार, 9 एप्रिल 2026 (08:00 IST)

Guava Raita चविष्ट, चटपटीत आणि पचनासाठी हलकी डिश पेरूचा रायता

green Guava Raita
पेरूचा रायता ही एक अतिशय चविष्ट, चटपटीत आणि पचनासाठी हलकी डिश आहे. पेरूचा गोडवा आणि दह्याचा आंबटपणा यांचे मिश्रण अप्रतिम लागते.
 
साहित्य-
पेरू: २ मध्यम आकाराचे (जास्त पिकलेले नसावेत, थोडे कडक असावेत)
दही: १.५ कप (चांगले फेटलेले)
पिठी साखर: १ चमचा (पेरूच्या गोडव्यानुसार)
भाजलेली जिरे पूड: अर्धा छोटा चमचा
लाल तिखट किंवा काळी मिरी पूड: चवीनुसार
काळं मीठ : पाव चमचा
मीठ: चवीनुसार
बारीक चिरलेली कोथिंबीर: सजावटीसाठी
हिरवी मिरची: १ बारीक चिरलेली (ऐच्छिक)
कृती-
पेरूची तयारी: पेरू स्वच्छ धुवून घ्या. त्याचे देठ काढून टाका आणि पेरूचे मध्यम आकाराचे चौकोनी तुकडे करून घ्या. (जर पेरूच्या बिया खूप कडक असतील, तर बियांचा मधला भाग काढून फक्त वरचा गर वापरणे उत्तम ठरेल).
दही फेटणे: एका बाऊलमध्ये दही घेऊन ते रवीने किंवा विस्करने चांगले फेटून घ्या, जेणेकरून ते गुळगुळीत होईल.
मसाले मिसळणे: फेटलेल्या दह्यात साखर, मीठ, काळं मीठ, जिरे पूड आणि लाल तिखट घालून व्यवस्थित मिक्स करा.
पेरू एकत्र करणे: आता या दह्याच्या मिश्रणात चिरलेले पेरूचे तुकडे आणि बारीक चिरलेली हिरवी मिरची घाला.
सजावट: वरून ताजी कोथिंबीर घालून हलक्या हाताने मिक्स करा.
फोडणी (ऐच्छिक): जर तुम्हाला रायता अजून खमंग हवा असेल, तर एका छोट्या कढईत १ चमचा तेल किंवा तूप गरम करून त्यात जिरे, कढीपत्ता आणि चिमूटभर हिंग घालून ही फोडणी रायत्यावर टाका. रायता ताजे असतानाच खावा, कारण जास्त वेळ ठेवल्यास पेरूला पाणी सुटू शकते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By- Dhanashri Naik