मुरुमांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी हे घरगुती उपाय अवलंबवा

एका विशिष्ट वयानंतर महिलांना मुरुमे येऊ लागतात. प्रत्येकाच्या चेहऱ्यावर पिंपल्स येण्याची कारणे वेगवेगळी असतात. किशोरवयीन मुलांमध्ये, मुरुमे ताण आणि बदलत्या हार्मोन्समुळे होतात, तर प्रौढांमध्ये ते वातावरण, मासिक पाळी आणि गर्भनिरोधक गोळ्या घेतल्यामुळे होतात.या लेखात, आपण मुरुमे का होतात आणि त्यापासून मुक्तता कशी मिळवायची याबद्दल जाणून घेऊ या.

मुरुमे का येतात?

त्वचेचे प्रामुख्याने तीन थर असतात - एपिडर्मिस, डर्मिस आणि हायपोडर्मिस. हे सर्व शरीराच्या नाजूक अंतर्गत भागांना बाह्य धूलिकण आणि अतिनील किरणांपासून संरक्षण देतात. ते सूर्यप्रकाशाच्या उपस्थितीत व्हिटॅमिन डी तयार करण्यास देखील मदत करतात. चेहऱ्याच्या ज्या भागात चरबी असते तिथे मुरुमे दिसतात. खरंतर, बऱ्याचदा असे घडते की आपल्या चेहऱ्यावर धूळ आणि घाण अडकते, त्यानंतर चेहऱ्यावर मुरुम आणि तीळ दिसतात. ते एकत्रितपणे चेहऱ्यावरील छिद्रे बंद करतात, त्यानंतर मुरूम  दिसतात.  

उपाय 

चेहऱ्यावरील पिंपल्स दूर करण्याचा सर्वात सोपा उपाय म्हणजे घरगुती उपाय, कारण घरगुती उपाय कधीही चेहऱ्याला हानी पोहोचवत नाहीत.

घरगुती आरोग्यदायी अन्न आपली त्वचा स्वच्छ ठेवण्यास खूप मदत करते. हे कोलेस्टेरॉल नियंत्रित ठेवते ज्यामुळे चेहऱ्यावर कमी तेल जमा होते आणि मुरुमे येत नाहीत.

जर तुम्ही काळी मिरी बारीक करून मुरुम झालेल्या भागावर गुलाबपाण्यासोबत लावली तर एक-दोन दिवसात मुरुम नाहीसे होतील. 

रात्री झोपण्यापूर्वी तुम्ही तुमचा चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करावा, कारण त्वचेचे छिद्र अधिक उघडे राहतील. त्यामुळे त्वचा खूपच निरोगी होईल.

बाहेरून कुठूनही आल्यानंतर, सर्वप्रथम चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करून स्वच्छ कापडाने पुसून टाकावा. जेणेकरून चेहऱ्यावर साचलेली सर्व बाहेरील घाण निघून जाईल आणि मुरूम होणार नाही.

अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

 Edited By - Priya Dixit