ॲक्युपंक्चर वृद्धत्व थांबवू शकते? तणाव कमी करण्याचा आणि तरुण राहण्याचा सोपा मार्ग
वृद्धत्व ही जीवनाची वस्तुस्थिती आहे आणि ॲक्युपंक्चरशी त्याचा संबंध बर्याच काळापासून चर्चेत आहे. एक्यूपंक्चर ही सुया किंवा दाबाद्वारे शरीरावरील विशिष्ट बिंदूंना उत्तेजित करण्याची पारंपारिक चीनी औषध पद्धत आहे. हे वेदना उपचार करण्यासाठी वापरले जाते.
तणाव हे वृद्धत्वाचे प्रमुख कारण आहे
ॲक्युपंक्चरच्या वृद्धत्वविरोधी प्रभावांबद्दल आणि ते तणाव कसे कमी करते, जे अकाली वृद्धत्वाचे प्रमुख कारण आहे याबद्दल बोलले.
आजकाल, धकाधकीचे जीवन, झोपेचा अभाव, ताणतणाव आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींचा आपल्या वृद्धत्वावर परिणाम होतो. गेल्या काही वर्षांमध्ये, ॲक्युपंक्चर तणाव आणि जळजळ यासारख्या घटकांना कमी करण्यासाठी उपयुक्त असल्याचे दिसून आले आहे.
- वृद्धत्व ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे आणि ॲक्युपंक्चरमुळे त्याचे परिणाम कमी होण्यास मदत होते.
- ॲक्युपंक्चर हे एक पारंपारिक चीनी औषध आहे जे शरीरावरील विशिष्ट बिंदूंना उत्तेजित करते.
- ॲक्युपंक्चर तणाव आणि जळजळ कमी करून वृद्धत्व कमी करू शकते.
- तणाव, झोप न लागणे, खराब आहार आणि व्यायामाचा अभाव यामुळे वृद्धत्वाला गती येते.
- एक्यूपंक्चर मेलाटोनिनचे उत्पादन वाढवून झोप सुधारू शकते, जे त्वचा निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
-ॲक्युपंक्चर कोलेजन उत्पादन वाढवून त्वचा लवचिक बनवते.
- त्वचेच्या सुरकुत्या आणि बारीक रेषा कमी करण्यासाठीही ॲक्युपंक्चरचा वापर केला जाऊ शकतो.
तणाव हा आता मानवांसाठी सर्वात मोठा धोका आहे. ॲक्युपंक्चर ताण कमी करून वृद्धत्व कमी करू शकते. तणावामुळे हृदयविकाराचा झटका, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यांसारखे गंभीर आजार होतात.
तणावामुळे अकाली सुरकुत्या, बारीक रेषा, केस पांढरे होणे आणि गळणे अशा समस्या होऊ शकतात, याचा शरीरावर आतून-बाहेर परिणाम होतो. तणावामुळे विविध अवयवांमध्ये जळजळ होऊ शकते, ज्यामुळे शरीराच्या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेत अडथळा येतो.
एक्यूपंक्चर कसे कार्य करते ?
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की ॲक्युपंक्चर पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्था सक्रिय करते, ज्यामुळे तणाव कमी होण्यास आणि आराम करण्यास मदत होते. यामुळे व्यक्ती तरुण दिसते. हे तणाव संप्रेरक कोर्टिसोल देखील नियंत्रित करते.
झोपेशी संबंधित समस्या भारतात, विशेषतः वृद्ध लोकांमध्ये खूप सामान्य आहेत. तज्ज्ञांनी सांगितले की ॲक्युपंक्चर झोपेला प्रोत्साहन देणारे हार्मोन मेलाटोनिन नियंत्रित करण्यासाठी एक नॉन-ड्रग उपचार प्रदान करते. तज्ज्ञांप्रमाणे ॲक्युपंक्चरमध्ये कोलेजन हा मुख्य घटक असतो जो त्वचेला लवचिकता प्रदान करतो.
अस्वीकरण : चिकित्सा, आरोग्य संबंधी उपाय, योग, धर्म, ज्योतिष इतर विषयांवर वेबदुनिया मध्ये प्रकाशित लेख व समाचार केवळ आपल्या माहितीसाठी आहे. वेबदुनिया याला दुजोरा देत नाही. या संबंधी कोणतेही उपाय अमलात आणण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
