शनिवार, 23 नोव्हेंबर 2024
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By
Last Modified: सोमवार, 26 सप्टेंबर 2022 (14:46 IST)

WBC वाढवण्यासाठी काय करावे?

white blood cell
पांढऱ्या रक्त पेशी या पेशी असतात ज्या शरीराचे संसर्गजन्य रोगांपासून संरक्षण करतात.
पपईची पाने धुवून मिक्स करून गाळून घ्या. याच्या सेवनाने पांढऱ्या रक्त पेशी वाढू शकतात.
सकाळी रिकाम्या पोटी लसणाचे नियमित सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते.
बदाम किंवा खोबरेल तेलात लॅव्हेंडर तेल मिसळून शरीराची मालिश करून WBC वाढवता येते.
पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात 1 वाटी दही नियमितपणे समाविष्ट करा.
आपल्या सॅलडमध्ये नियमितपणे सूर्यफूल बिया घाला.
टीप: कोणताही उपाय करण्यापूर्वी, कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

मार्गशीर्ष गुरुवारी महाविष्णूच्या पूजेचे महत्त्व आणि उपासनेची सोपी पद्धत जाणून घ्या

मार्गशीर्ष गुरुवारी महाविष्णूच्या पूजेचे महत्त्व आणि उपासनेची सोपी पद्धत जाणून घ्याVishnu Lakshmi puja vidhi: - गुरुवारी सूर्योदयापूर्वी उठून दैनिक कार्योंपासून निवृत्त होऊन स्नान करुन स्वच्छ वस्त्र धारण करावे. - एक चौरंगावर नवीन कापड पसरुन भगवान श्री विष्णु आणि देवी लक्ष्मीची मूर्ती स्थापित करावी. - या दिवशी श्री विष्णुंना प्रसन्न करण्यासाठी त्यांची विधीपूर्वक पूजा करावी.

हे 3 गुण असलेल्या महिला भाग्यवान असतात, नवरा आणि सासरचे लोक नेहमी आनंदी राहतात !

हे 3 गुण असलेल्या महिला भाग्यवान असतात, नवरा आणि सासरचे लोक नेहमी आनंदी राहतात !भारतीय राजकारण आणि नीतिशास्त्राचे जनक चाणक्य यांनी स्त्रियांच्या गुणांची सविस्तर चर्चा करताना म्हटले आहे की, ज्या महिला दिसण्याऐवजी मनाच्या सौंदर्याला महत्त्व देतात, त्या नेहमीच आनंदी असतात. चाणक्यच्या मते, या गुणाच्या स्त्रिया वधूच्या रूपात ज्या घरात जातात त्या घरात आनंद घेऊन येतात. तिच्या या गुणामुळे तिच्या पतीचे आयुष्य पृथ्वीवर स्वर्गासारखे होते.

घरात या 5 पक्ष्यांचे फोटो लावा, ज्ञान- समृद्धी वाढते, तिजोरी धनाने भरलेली राहते

घरात या 5 पक्ष्यांचे फोटो लावा, ज्ञान- समृद्धी वाढते, तिजोरी धनाने भरलेली राहतेमोर- मोर पक्षी स्वातंत्र्य आणि ऊर्जेचा प्रतीक मानला गेला आहे. मोराचे चित्र लावल्याने घरातील लोकांमध्ये गुणांचा संचार होतो. मोर पक्षी समृद्धी, संस्कार आणि शुभता वाढण्यासाठी ओळखला जातो. वास्तु शास्त्राप्रमाणे घरात मोराचा फोटो योग्य ठिकाणी लावल्याने घरात सुख-समृद्धी आणि सौभाग्यात वृद्धी होते. असे मानले जाते की जेव्हा एखादा कापड व्यापारी त्याच्या दुकानात मोराचे चित्र लावतो तेव्हा तिजोरी नोटांनी भरली जाते.

आपले नाते कसे मजबूत करावे, 5 गोष्टी लक्षात ठेवा

आपले नाते कसे मजबूत करावे, 5 गोष्टी लक्षात ठेवाLove Care Tips :आपण आपल्या आयुष्यात अनेक लोकांना भेटतो. आपण त्यांना भेटतो, त्यांच्याशी बोलतो, पण या सगळ्यात एक व्यक्ती आपल्या आयुष्यात येते जिच्यासोबत आपल्याला आपले संपूर्ण आयुष्य घालवायचे असते आणि ही भेट एका सुंदर आणि खऱ्या नात्यात बदलते. पण हे नातं टिकवणं या नात्यात येण्यापेक्षा जास्त कठीण आहे, कारण या नात्याचं महत्त्व आपण हलकेच घेतो.

त्वचेच्या कर्करोगाच्या संरक्षणासाठी हे उपाय खूप प्रभावी आहेत

त्वचेच्या कर्करोगाच्या संरक्षणासाठी हे उपाय खूप प्रभावी आहेतSunscreen for Skin Cancer : सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीन क्रीम वापरणे हा एक सोपा परंतु अत्यंत प्रभावी मार्ग आहे. त्याच्या नियमित वापराने त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका बऱ्याच प्रमाणात कमी होऊ शकतो.

अधिक व्हिडिओ पहा

आरोग्यवर्धक खजूर आणि तिळाची चिक्की

आरोग्यवर्धक खजूर आणि तिळाची चिक्कीसाहित्य- 1 कप खजूर 1/2 कप तीळ 1/4 कप काजू किंवा बदाम 1चमचा तूप 1/2 चमचा वेलची पूड

निरोगी बाळाला जन्म द्यायचा असेल तर या गोष्टींची विशेष काळजी घ्या

निरोगी बाळाला जन्म द्यायचा असेल तर या गोष्टींची विशेष काळजी घ्याPregnancy Tips: गर्भधारणेदरम्यान स्वतःची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. गरोदरपणात तुमच्या बाळाला थोड्याशा निष्काळजीपणाचाही फटका सहन करावा लागू शकतो. अशा वेळी कोणत्याही प्रकारची निष्काळजीपणाही बाळामध्ये जन्मजात दोष निर्माण करू शकते

त्वचेची घट्ट छिद्रे उघडण्यासाठी हे सोपे घरगुती उपाय वापरून पहा

त्वचेची घट्ट छिद्रे उघडण्यासाठी हे सोपे घरगुती उपाय वापरून पहाClogged Pores Treatment at Home :त्वचेची छिद्रे अडकणे ही त्वचेची एक सामान्य समस्या आहे, ज्यामुळे केवळ चेहऱ्याचे सौंदर्य कमी होत नाही तर त्वचेवर पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्स देखील होतात. या त्वचेच्या छिद्रांमध्ये अडथळा येण्याचे मुख्य कारण म्हणजे त्वचेवर घाण,

प्रथिनांच्या कमतरतेवर मात कशी करावी

प्रथिनांच्या कमतरतेवर मात कशी करावीस्नायू आणि हाडांसाठी प्रथिने खूप महत्वाचे आहेत. वजन कमी करण्यासाठी किंवा वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात प्रथिनांचा अवश्य समावेश करा.

पुरुषांसाठी खूप फायदेशीर आहे धनुरासन! 7 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या

पुरुषांसाठी खूप फायदेशीर आहे धनुरासन! 7 आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्याDhanurasana Benefits : आजच्या काळात तणाव, खाण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि कमी व्यायामामुळे पुरुषांमध्ये आरोग्याच्या अनेक समस्या दिसून येतात. या समस्यांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी योग हा एक उत्तम पर्याय आहे आणि धनुरासन हे पुरुषांसाठी खास योगासन आहे.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

मराठी ज्योतिष

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2024, Webdunia.com