काय सांगता, बोर खाल्ल्याने आरोग्याच्या तक्रारी जातात

berry benefits
Last Modified गुरूवार, 18 मार्च 2021 (09:00 IST)
बोरएक आंबट गोड फळ आहे. खाण्यात जेवढे चविष्ट आहे तेवढेच आरोग्यासाठी फायदेशीर देखील आहे. आपण हिवाळ्यात बोर खाता तर आपल्याला आरोग्याचे फायदे मिळतात. चला तर मग ह्याचे फायदे जाणून घेऊ या.

1 त्वचेवर जखम असल्यास किंवा कापले असेल तर बोराचे गीर काढून त्यावर लावावे. असं केल्याने जखम त्वरित बरी होते.

2 बोराचे सेवन केल्याने कोरडेपणा आणि थकवा दूर होतो.

3 बोराच्या पानांमध्ये कॅल्शियम, फास्फोरस, मॅग्नेशियम, पोटेशियम, सोडियम, क्लोरीन, मुबलक प्रमाणात आढळते. आपण बोर आणि कडुलिंबाची पाने वाटून केसांना लावल्याने केसांची गळती कमी होते.

4 बोराचे ज्यूस प्यायल्याने ताप आणि फुफ्फुसाचे विकार बरे होतात.

5 बोरावर काळे मीठ लावून खाल्ल्याने अपचनाचा त्रास दूर होतो.

6 कोरडे बोर खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता आणि पोटाचे विकार दूर होतात.

7 आपण बोर आणि ताक घेता तर या मुळे मळमळणे, पोट दुखी सारखे त्रास कमी होतात.

8 नियमितपणे बोर खाल्ल्याने दम्याचा रुग्णांना देखील आराम मिळतो
तसेच हिरड्यांमध्ये जखम झाली असेल तर ती देखील लवकर भरते.






यावर अधिक वाचा :

महाराष्ट्र बेरोजगरी भत्ता मिळवण्यासाठी अर्ज कसा करावा ...

महाराष्ट्र बेरोजगरी भत्ता मिळवण्यासाठी अर्ज कसा करावा Maharashtra Berojgari Bhatta
महाराष्ट्र बेरोजगारी भत्ता योजनेच्या माध्यमातून राज्यातील सर्व बेरोजगार सुशिक्षित ...

वीज पुरवठा खंडित झाल्याने व्हेंटिरेटरवरील रुग्णाचा मृत्यू?

वीज पुरवठा खंडित झाल्याने व्हेंटिरेटरवरील रुग्णाचा मृत्यू?
करविर तालुक्यातील उचगाव येथील ओेमेश काळे यांना घरातच व्हेंटिलेटर लावले होते. पण वीज ...

राज्यसभा निवडणूक 2022 : भाजपानं महाराष्ट्रात केडरपेक्षा ...

राज्यसभा निवडणूक 2022 : भाजपानं महाराष्ट्रात केडरपेक्षा बाहेरुन आलेल्यांना संधी का दिली?
परप्रांतीय उमेदवाराला महाराष्ट्रातली राज्यसभेची जागा दिली म्हणून कॉंग्रेस पक्षांतर्गत आणि ...

लॉर्ड्स स्टेडिअममध्ये मॅच थांबवली, लॉर्ड्सच्या कॉमेंट्री ...

लॉर्ड्स स्टेडिअममध्ये मॅच थांबवली, लॉर्ड्सच्या कॉमेंट्री बॉक्सला शेन वॉर्न या नावाने ओळखले जाईल
क्रिकेटचा मक्का म्हटल्या जाणाऱ्या लॉर्ड्सच्या मैदानावर इंग्लंड आणि न्यूझीलंड यांच्यातील ...

मुंबईत आजपासून दुचाकीवर मागे बसणाऱ्यालाही हेल्मेटसक्ती ...

मुंबईत आजपासून  दुचाकीवर मागे बसणाऱ्यालाही हेल्मेटसक्ती झाली सुरु; नियम तोडला तर इतका दंड
मुंबई पोलिसांनी हेल्मेट वापरासंबंधी नवी नियमावली जारी केली असून आता केवळ दुचाकीचालकच ...

Easy Recipe Paneer Kolhapuri पनीर कोल्हापुरी सोपी रेसिपी

Easy Recipe Paneer Kolhapuri पनीर कोल्हापुरी सोपी रेसिपी
कधी कधी आपल्याला काहीतरी चटपटीत आणि चटपटीत खावेसे वाटते. अशा प्रकारे तुम्ही वीकेंड स्पेशल ...

Yoga Tips: पाठीचा कणा सरळ आणि लवचिक ठेवण्यासाठी हे आसन करा

Yoga Tips: पाठीचा कणा सरळ आणि लवचिक ठेवण्यासाठी हे आसन करा
शरीर सरळ आणि स्थिर ठेवण्यासाठी मणक्याची विशेष भूमिका असते. वाकणे, चालणे यासह शरीराचा ...

NEET Preparation Tips: NEET परीक्षेच्या तयारीसाठी ...

NEET Preparation Tips:  NEET परीक्षेच्या तयारीसाठी महत्त्वाच्या टिप्स
यंदा NEET UG 2022 ची परीक्षा 17 जुलै रोजी होणार आहे. NEET परीक्षेद्वारे 607 वैद्यकीय, 313 ...

हवाई दलात अग्निशमन दलाची भरती सुरू, 5 जुलैपर्यंत नोंदणी

हवाई दलात अग्निशमन दलाची भरती सुरू, 5 जुलैपर्यंत नोंदणी
देशभरात सुरू असलेल्या निषेधाच्या पार्श्वभूमीवर वायुसेनेने शुक्रवारी सकाळी 10 वाजल्यापासून ...

Parenting Tips: मुलाच्या स्वभावात होणारा बदल या लक्षणांवरून ...

Parenting Tips: मुलाच्या स्वभावात होणारा बदल या लक्षणांवरून जाणून घ्या
प्रत्येक पालकांसाठी त्यांचे मुलं हे त्यांचे विश्व आहे, आपल्या मुलांसाठी पालक काहीही ...