Raw Turmeric Benefits: कच्ची हळदीचे सेवन केल्याने दूर होतील आजार, आजपासूनच खाणे सुरू करा

haldi
Last Modified शनिवार, 2 जुलै 2022 (10:36 IST)
Benefits:आल्यासारखी दिसणारी हळदीमध्ये अनेक गुणधर्म आणि फायदे आहेत. हिवाळ्यात माणसाचे आरोग्य तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी हळद खूप उपयुक्त ठरते. हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म आढळतात, ते झोनसारख्या आजारांपासून आराम देते. याशिवाय कच्च्या हळदीमध्ये कॅल्शियम, लोहासह अनेक जीवनसत्त्वे आढळतात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. कच्ची हळद चवीला कडू असते. ते खाणे खूप कठीण आहे. जर तुम्ही हळदीचे सेवन केले तर तुम्हाला भरपूर कायदा मिळेल. चला तर मग जाणून घेऊया हळदीचे सेवन करण्याचे काय फायदे आहेत.

मधुमेहामध्ये फायदेशीर
साखरेच्या रुग्णांसाठी कच्ची हळद वरदान आहे. हळदीचे योग्य प्रमाणात सेवन केल्यास साखर नियंत्रणात राहते. वास्तविक, हळदीमध्ये आढळणारा लिपोपॉलिसॅकेराइड नावाचा घटक रक्तातील ग्लुकोज कमी करतो.

कच्ची हळद त्वचा उजळते
कच्ची हळद लावल्याने चेहऱ्याची चमक परत येते. कच्ची हळद रोज लावल्याने त्वचेवरील डाग काही दिवसातच निघून जातात आणि त्वचा चमकू लागते. जर तुम्हाला तुमची त्वचा सुधारायची असेल तर घरी फक्त कच्ची हळद वापरा. यासाठी एक चमचा कच्च्या हळदीमध्ये दुधात मिसळून पेस्ट तयार करा आणि दररोज चेहऱ्यावर लावा, त्यानंतर अर्ध्या तासानंतर धुवा. याचा तुम्हाला नक्कीच फायदा होईल.


यावर अधिक वाचा :

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...

Relationship Tips: पत्नीला राग आल्यावर तिला शांत करण्यासाठी ...

Relationship Tips: पत्नीला राग आल्यावर तिला शांत करण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा
Cool Down Tips: पती-पत्नीचे नाते हे मित्रासारखे असते. खूप प्रेम, समजून आणि काळजी घेऊन ...

Career in Graphic Designing: ग्राफिक डिझायनिंग मध्ये ...

Career in Graphic Designing:  ग्राफिक डिझायनिंग मध्ये करिअरची संधी, पात्रता, संपूर्ण माहिती जाणून घ्या
Career In Graphic Design : ग्राफिक डिझायनिंग हा नवीन युगातील अभ्यासक्रमांच्या यादीत येतो ...

DRDO Apprentice Recruitment 2022: ITI उत्तीर्णसाठी DRDO ...

DRDO Apprentice Recruitment 2022:  ITI उत्तीर्णसाठी DRDO मध्ये  उत्तम संधी , पात्रता, पदांचा तपशील, अर्ज प्रक्रिया जाणून घ्या
DRDO Apprentice Recruitment 2022: डिफेन्स रिसर्च अँड डेव्हलपमेंट ऑर्गनायझेशन (DRDO) ने ...

Yoga For Glowing Skin ग्लोइंग त्वचेसाठी हे 5 सर्वोत्तम ...

Yoga For Glowing Skin ग्लोइंग त्वचेसाठी हे 5 सर्वोत्तम योगासन
योग केवळ तुमचे मन अधिक सक्रिय आणि मोकळे बनवत नाही, तर ते तुम्हाला चांगले, टोन्ड शरीर ...

Deep Sleep : रात्री गाढ झोप येण्यासाठी करा हे 5 उपाय, सकाळी ...

Deep Sleep : रात्री गाढ झोप येण्यासाठी करा हे 5 उपाय, सकाळी मूड फ्रेश होईल
आजकाल झोप न येण्याची समस्या सामान्य झाली आहे. आजच्या जीवनशैलीमुळे आणि खाण्याच्या ...