भेगा पडलेल्या टाचांपासून मिळवा सुटका! झोपण्यापूर्वी करा हे सोपे उपाय
जर तुम्हाला भेगा पडलेल्या टाचांचा त्रास होत असेल, तर आमचे घरगुती उपाय करून पहा. येथे आम्ही एक सोपा घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
टाचांना भेगा पडणे ही एक सामान्य समस्या आहे, विशेषतः हवामान बदलल्यावर, त्वचेचा कोरडेपणा वाढल्यावर किंवा पायांची योग्य काळजी न घेतल्यास. कधीकधी, या भेगा इतक्या खोल होतात की चालताना वेदना आणि जळजळ होऊ शकते. आपले पाय ओलसर ठेवणे आणि त्यांची नियमित काळजी घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
जर तुमच्या टाचांना भेगा पडल्या असतील आणि तुम्ही एखादा सोपा घरगुती उपाय शोधत असाल, तर पायांची कोरडी त्वचा मऊ करण्यासाठी काही सामान्य घटक वापरून पहा. खोबरेल तेलासारखे मॉइश्चरायझिंग तेल वापरल्याने ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत होते.
तथापि, घरगुती उपाय प्रत्येकासाठी सारखेच प्रभावी ठरतील असे नाही. जर तुमच्या टाचांमधून रक्त येत असेल, त्यांना खोल भेगा पडल्या असतील, त्या सुजल्या असतील किंवा संसर्गाची लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टर किंवा त्वचारोग तज्ञाचा सल्ला घेणे उत्तम. सध्यापुरते, हलक्या भेगांसाठी हा घरगुती उपाय जाणून घ्या.
त्याचा वापर कसा करायचा?
सर्वप्रथम, आपले पाय कोमट पाण्याने धुवा. यामुळे तुमच्या पायांवरील घाण आणि धूळ निघून जाईल.
स्वच्छ टॉवेलने आपले पाय पूर्णपणे कोरडे करा, विशेषतः बोटांच्या मधली जागा.
आता भेगा पडलेल्या टाचांवर थोडेसे खोबरेल तेल लावा आणि सुमारे २-३ मिनिटे हळुवारपणे मालिश करा.
त्यानंतर, तुमच्या टाचांना दाट मॉइश्चरायझर किंवा पेट्रोलियम जेलीचा पातळ थर लावा. यामुळे ओलावा टिकून राहण्यास मदत होऊ शकते.
शेवटी, झोपण्यापूर्वी स्वच्छ, सुती मोजे घाला. यामुळे मॉइश्चरायझर रात्रभर तुमच्या त्वचेच्या संपर्कात राहील.
सकाळी, आपले पाय साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि पुन्हा मॉइश्चरायझर लावा.
कधी करावे
तुमच्या टाचा खूप कोरड्या असतील तर, हा नित्यक्रम दररोज रात्री करता येतो. नियमित मॉइश्चरायझिंगमुळे तुमची त्वचा मऊ राहण्यास आणि कोरडेपणा कमी होण्यास मदत होते.
या गोष्टी लक्षात ठेवा
ब्लेड किंवा कोणत्याही धारदार वस्तूने तुमच्या टाचांवरील मृत त्वचा खरवडून काढण्याचा प्रयत्न करू नका. जास्त जोरात घासल्याने भेगा आणखी वाढू शकतात. जर तुमच्या टाचांना खोल भेगा पडल्या, रक्तस्त्राव होत असेल, पू येत असेल, तीव्र वेदना होत असतील, लालसरपणा किंवा सूज आली असेल, तर डॉक्टर किंवा त्वचारोग तज्ञाचा सल्ला घेणे उत्तम.
टाचांना भेगा पडू नयेत यासाठी उपाय
रोज आपले पाय स्वच्छ धुवा आणि पूर्णपणे कोरडे करा.
अंघोळीनंतर आणि रात्री तुमच्या टाचांना मॉइश्चरायझर लावा.
दीर्घकाळ उघडे बूट किंवा टाचांवर जास्त दाब देणाऱ्या चपला घालणे टाळा.
तुमची त्वचा खूप कोरडी असल्यास, नियमितपणे मॉइश्चरायझिंगचा नित्यक्रम पाळा.
जर भेगा खोल, वेदनादायक किंवा जंतुसंसर्ग झालेल्या दिसत असतील, तर घरगुती उपायांवर अवलंबून राहू नका.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit
