Alcohol Drinking in Winter हिवाळ्यात दारू पिणे फायदेशीर आहे का?
Alcohol Drinking in Winter अल्कोहोल शरीरासाठी नेहमीच हानिकारक मानले गेले आहे, परंतु ज्यांना ते प्यायला आवडते ते याचे सेवन करतातच. हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी दारू फायदेशीर असते हे तुम्ही कधी ना कधी ऐकलेच असेल, पण यात किती तथ्य आहे हे तुम्हाला माहिती आहे का? चला तर मग जाणून घेऊया की थंडीपासून बचाव करण्यासाठी दारू पिणे खरोखरच फायदेशीर आहे की नाही…
हिवाळ्यात दारू पिण्याबाबत सर्वसामान्य समज असा आहे की असे केल्याने शरीरात उष्णता येते. बर्‍याच जणांना वाटते की जेवढी थंडी जास्त तेवढी दारू पिणे जास्त फायदेशीर आहे. पण अति थंडीत जास्त दारू पिण्याचे फायदे आहेत हे खरे आहे का? हिवाळ्यात दारू प्यायल्याने थंडीचा प्रभाव कमी होतो का? तज्ञ असा सल्ला अजिबात देत नाहीत.
तज्ज्ञांच्या मते हिवाळ्यात अल्कोहोल शरीराला गरम करण्याऐवजी थंड करते. खरं तर, हिवाळ्यात मद्यपान केल्याने शरीरात डिहायड्रेशन होऊ शकते ज्यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता असते. याशिवाय यामुळे हायपोथर्मिया देखील होऊ शकतो.
हिवाळ्यात अल्कोहोल प्यायल्याने ते शरीरात प्रतिक्रिया देते आणि शरीराचे तापमान कमी करते. वास्तविक अल्कोहोल एक वासोडिलेटर आहे, म्हणजेच ते रक्तवाहिन्यांना आराम आणि विस्तारित करू शकते. त्यामुळे अल्कोहोलचे सेवन केल्यानंतर त्वचेच्या पृष्ठभागावर रक्तदाब वाढतो, ज्यामुळे तुम्हाला गरम वाटते. त्यामुळे मद्यपान करणाऱ्या व्यक्तीला हिवाळ्यात उबदारपणा जाणवतो. पण शरीरात वेगळीच प्रतिक्रिया घडत असते.
खरं तर शरीराला उष्णता जाणवू लागताच, आपल्याला घाम येणे देखील सुरू होते, ही एक प्रतिक्रिया आहे जी संपूर्ण शरीराचे तापमान आपोआप कमी करते. त्यामुळे हिवाळ्यात जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने तुमच्या शरीराच्या थंडीचा योग्य प्रकारे शोध घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे तुम्ही हायपोथर्मियाचे शिकार होऊ शकता.
हायपोथर्मिया ही अशी स्थिती आहे जेव्हा शरीर उष्णता निर्माण होण्यापूर्वी आंतरिक उष्णता गमावते. या स्थितीत थरथर कापणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि रक्तदाब कमी होणे यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
खरं तर अल्कोहोल एखाद्या औषधाप्रमाणे काम करते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या पसरतात. नसांमध्ये रक्त प्रवाह वाढल्यास, अधिक रक्त त्वचेपर्यंत पोहोचते. अशा स्थितीत तुम्हाला काही काळ उष्णता जाणवते आणि घामही येऊ शकतो. या स्थितीत तुम्हाला थंडी आणि उष्णता जाणवण्याबाबत संभ्रम आहे. ही हायपोथर्मियाची स्थिती आहे.
