रविवार, 16 नोव्हेंबर 2025
  1. लाईफस्टाईल
  2. खाद्य संस्कृती
  3. शाकाहारी
Written By
Last Modified: मंगळवार, 11 नोव्हेंबर 2025 (13:53 IST)

धर्मेंद्र यांना पंजाबी तडक्यापेक्षा हा खास पदार्थ आवडीचा, रेसिपी जाणून घ्या

Sweet Bitter Gourd Recipe in Marahti
सुपरस्टार धर्मेंद्र सोशल मीडियाद्वारे त्यांच्या चाहत्यांशी जुळलेले असतात. सध्या त्यांची तब्येत बरी नाही अशा बातम्या येत असताना त्यांच्या आवडत्या पदार्थांबद्दल देखील चर्चा सुरु झाली आहे. धर्मेंद्र त्याच्या फार्महाऊसवर राहतात, जिथे ते भाज्या पिकवतात. पंजाबी कुटुंबातून असल्याने, ते एक उत्तम खाद्यप्रेमी आहे हे स्पष्ट आहे. अलीकडेच, अभिनेत्यांनी त्यांच्या आवडते पदार्थ उघड केले.
 
धर्मेंद्र लाफ्टर शेफच्या सेटवर एका एपिसोडसाठी पाहुणे म्हणून आले असताना त्यांनी गुपिते शेअर केले. जेव्हा एका स्पर्धकाने धर्मजींना शेफ हरपालचा बदला घेण्यास सांगितले तेव्हा ते विनोदी मूडमध्ये होते. त्यानंतर धर्मपाजींनी शेफला गोड कारले खायला द्या असे म्हटले, ज्यामुळे सर्वजण स्तब्ध झाले. अशात, जेव्हा धर्मेंद्र यांनी उल्लेख केला तेव्हा या रेसिपीचा व्हिडिओ व्हायरल होऊ लागला. आपणही जाणून घ्या कसे तयार केले जातात हे गोड कारले-
 
आवश्यक साहित्य (सामग्री): 
कारले: २५० ग्रॅम (४-५ मध्यम आकाराचे, गोल कापलेले)
कांदा: १ मध्यम (बारीक चिरलेला)
मोहरी : १/२ टीस्पून
शेंगदाणे : २ टेबलस्पून (भाजलेले)
उडद दाळ: १ टीस्पून
करीपत्ता: ५-६ पाने
हिंग : २ चिमूट
मीठ: १ टीस्पून (किंवा चवीनुसार)
धणेपूड: १ टीस्पून
हळद पावडर: १/२ टीस्पून
लाल मिरची पावडर: १/४ टीस्पून
नारळी खळ (नारळ बुरादा): २ टेबलस्पून
चिंचेचा रस : १ १/२ टीस्पून
गूळ: ३ टीस्पून
तेल: ३ टेबलस्पून
 
तयारीची पद्धत (स्टेप बाय स्टेप विधी):
धुतलेल्या कारल्यांचे दोन्ही टोक कापून टाका. सालं काढून गोल-गोल चिरा कापा. कडूपणा कमी करण्यासाठी, चिरलेल्या करेल्यांवर मीठ लावून ३० मिनिटे बाजूला ठेवा. नंतर पाण्याने चांगले धुवा आणि पाणी निचरा.
कांदा सोलून बारीक चिरा कापा.
आता एका कढईत तेल गरम करा. त्यात मोहरी घाला आणि ती फुटल्यावर शेंगदाणे घाला. शेंगदाणे सोनेरी होईपर्यंत भजा. आता उडद दाळ, हिंग, करीपत्ता आणि चिरलेला कांदा घाला. कांदा गुलाबी होईपर्यंत २-३ मिनिटे परत घ्या.
हळद आणि चिरलेले करेले घाला. मध्यम आचेवर २-३ मिनिटे परत घ्या, जेणेकरून करेले थोडे मऊ होऊ लागतील.
मीठ, लाल मिरची पावडर आणि धने पावडर घाला. सर्वकाही चांगले मिक्स करा. कढईला झाकण घालून कमी आचेवर १०-१५ मिनिटे शिजवा, जेणेकरून कारले मऊ होतात.
नारळी खळ घाला आणि मिक्स करा. आता गूळ आणि चिंचेचा रस घाला. चांगले फिरवा आणि आणखी २ मिनिटे शिजवा. गूळ वितळून मिसळ होईपर्यंत शिजवा. आच बंद करा.
 
कडूपणा कमी करण्याचे टिप्स:
कारले चिरून मीठ लावणे हे मुख्य टिप आहे. यामुळे कडवाहट ७०-८०% कमी होते.
ताजे आणि लहान कारले वापरा, जे कमी कडू असतात.
जर जास्त कडवाहट वाटली तर चिंच किंवा लिंबूचा रस जास्त घाला.
चपाती, भाकरी किंवा भातासोबत सर्व्ह करा.
ही भाजी ४-५ दिवस फ्रीजमध्ये टिकते.