भाज्या किंवा डाळीत एक चिमूटभर हिंग घालण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

hing
Last Modified गुरूवार, 17 जून 2021 (12:29 IST)
भारतीय खाद्यात हिंगला विशेष स्थान आहे. अनेक डिशेस, लोणचे, चटणी इत्यादींमध्येच याचा उपयोग होतो, यात आढळणार्‍या अनेक पोषकद्रव्ये, अँटीऑक्सिडेंट्स आणि अँटीबायोटिक गुणधर्मांमुळे संक्रामक रोग रोखण्यासाठी देखील उपयुक्त आहे. कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, कॅरोटीन, राइबोफ्लेव्हिन आणि पौष्टिक पदार्थांची मात्रा हिंगमध्ये आढळते जे आपल्याला निरोगी ठेवतात.

गॅसच्या समस्येमध्ये अर्धा कप कोमट पाणी किंवा लस्सीमध्ये एक चिमूटभर हिंग खाल्ल्यानंतर फायदा होतो. एक ग्रॅम भाजलेला हिंग, कॅरम आणि काळे मीठ मिसळून गरम पाण्याने प्यायल्यास गॅस बनणे थांबते.

एक कप गरम पाण्यात एक चतुर्थ चम्मच कोरडे आले पावडर, एक चिमूटभर मिठ आणि हिंग पिण्यामुळे फुशारकीची समस्या नियंत्रित केली जाऊ शकते.

अपचनचा त्रास असल्यास एक-एक चमचा सुंठ, काळी मिरी, कढीपत्ता, ओवा, आणि जिरे एकत्र करून बारीक पीसून घ्या. एक चमचा तीळच्या तेलामध्ये एक चिमूटभर हिंग घाला. शेवटी जरा सैंधव मीठ घालून भातासोबत खाल्ल्याने आराम मिळेल.
केळीच्या लगद्यात थोडासा गूळ घेऊन त्या हिंग घालून खाल्ल्याने उलट्यांचा त्रास, पोटदुखी आणि हिचकी थांबतात.

एक वाटी गरम पाण्यात थोडी हिंग घाला. या पाण्यात एक कपडा भिजवून पोटाला शेका. पोट दुखीवर आराम होतो.

हिरड्यांमधून रक्त येत असेल किंवा दात किडत असल्यास हिंगाचा एक छोटा तुकडा आणि
लवंग एका कप पाण्यात उकळा. जेव्हा ते कोमट असेल तेव्हा या पाण्याने स्वच्छ गुळण्या केल्यावर आराम मिळेल.


यावर अधिक वाचा :

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी ...

राजस्थान सरकारने मेजर ध्यानचंद खेलरत्न पुरस्कारासाठी अवनी लेखरा आणि कृष्णा नगर यांच्या नावाची शिफारस केली
टोकियो पॅरालिम्पिकमध्ये सुवर्णपदक जिंकून देशाचा मान उंचावणाऱ्या अवनी लेखरा आणि कृष्णा ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, ...

New Income Tax Portal: आयटी पोर्टलमध्ये होत आहे सुधार, Infosysने 90% त्रुटी दूर केल्या आहेत
देशातील आघाडीची सॉफ्टवेअर सेवा कंपनी इन्फोसिसने आयकर ई-फायलिंग पोर्टलमधील बहुतांश त्रुटी ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश ...

खाजगी शाळांना 2021-22 च्या सत्रात गरीब मुलांना प्रवेश द्यावा लागेल, उच्च न्यायालयाचे आदेश
2021-22 या शैक्षणिक सत्रासाठी खाजगी शाळा चालकांना नियम 134A अंतर्गत गरीब मुलांना ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू ...

धक्कादायक ! डोंबिवलीत आठ महिन्याच्या मुलीला वडिलांनी दारू पाजली ,आणि 9 वर्षाच्या मुलीवर बलात्कार केला
दारू चे व्यसन खूपच वाईट असते. दारुच्या नशेत माणूस हैवान बनतो, तो काय करत आहे त्याला ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी ...

वृद्ध महिलेची मुख्यमंत्र्यांकडे आत्महत्या करण्यासाठी परवानगी देण्याची मागणी
पालघर जिल्ह्यातील विक्रमगड तालुक्यात इंदगावच्या 65 वर्षीय अजनी चाबके या वृद्ध महिले ने ...

हिवाळ्यात रोज गाजराचा ज्यूस प्यायल्याने चेहर्‍यावर येईल

हिवाळ्यात रोज गाजराचा ज्यूस प्यायल्याने चेहर्‍यावर येईल ग्लो
निरोगी आणि चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी आपण सर्वजण खूप मेहनत घेतो. यासाठी खर्च करुन ...

Sarkari Naukri 2021:रेल्वेत थेट भरती, 10वी उत्तीर्ण ...

Sarkari Naukri 2021:रेल्वेत थेट भरती, 10वी उत्तीर्ण बेरोजगारांना मिळणार नोकऱ्या
सरकारी नोकरी 2021: रेल्वेमध्ये पुन्हा एकदा बंपर भरती करण्यात येत आहे. या थेट भरतीमुळे ...

Relationship Tips:लग्नानंतर प्रेम कमी होऊ लागले आहे, या ...

Relationship Tips:लग्नानंतर प्रेम कमी होऊ लागले आहे, या टिप्स अवलंबवा
एखादी व्यक्ती इतकी प्रेमात पडते की त्याच्याशिवाय जीवन जगणे कठीण होऊन जाते ज्याची आपण ...

मासिक पाळी दरम्यान करा हे 3 योगासने करा वेदनांपासून मुक्ती ...

मासिक पाळी दरम्यान करा हे 3 योगासने करा वेदनांपासून मुक्ती मिळेल
मासिक पाळीच्या काळात महिलांना ओटीपोटात दुखणे, पाय दुखणे, मूड बदलणे, सूज येणे, स्तन दुखणे ...

Vitamin B12 च्या अभावामुळे होऊ शकतो स्मृतिभ्रंश, जाणून घ्या ...

Vitamin B12 च्या अभावामुळे होऊ शकतो स्मृतिभ्रंश, जाणून घ्या कोणत्या आजारांना धोका
जर तुम्हाला आजारांपासून दूर राहायचे असेल तर व्हिटॅमिन बी-12 शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे. ...