हिवाळ्यात डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी उन्हात सनग्लासेस घाला

Last Modified बुधवार, 3 फेब्रुवारी 2021 (18:15 IST)
हिवाळ्यात ज्या प्रकारे त्वचेची निगा राखणे आवश्यक आहे, त्याच प्रकारे डोळ्यांची काळजी घेणं देखील एक महत्त्वाचा भाग आहे. हिवाळ्यात यूव्ही किरणा त्वचेला नुकसान करण्यासह डोळ्यांना देखील नुकसान देऊ शकतात. म्हणून उन्हात निघताना डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी सनग्लासेस वापरणे एक चांगला उपाय आहे. चला तर मग जाणून घेऊ या की हिवाळ्यात डोळ्यांच्या काळजीसाठी सनग्लासेस वापरणे का आवश्यक आहे.
* अल्ट्रा व्हायलेट किरणांपासून संरक्षण -
ज्या प्रकारे उन्ह्याळ्यात डोळ्याभोवती त्वचेच्या संरक्षणासाठी सनग्लासेस वापरणे आवश्यक आहे त्याच प्रमाणे हिवाळ्यात देखील हानिकारक यूव्ही किरणा डोळ्याभोवती त्वचेला अधिक नुकसान करतात. ज्या मुळे डोळे सुस्त दिसतात. वर्षाच्या या काळात म्हणजे हिवाळ्यात यूव्ही किरण अधिक सक्रिय असतात. जे आपल्या डोळ्यांवर परिणाम करतात. हिवाळ्यात सूर्यप्रकाशाचा संपर्क जास्त असतो ज्याचा थेट परिणाम आपल्या डोळ्यांवर होतो. म्हणून हिवाळ्यात सूर्यप्रकाशात निघण्यापूर्वी सनग्लासेस वापरणे चांगला पर्याय आहे. सनग्लासेस 99 टक्के यूव्हीए आणि यूव्हीबी किरणांना रोखतात आणि डोळ्यांचे संरक्षण करतात.


* विंड बॅरियर म्हणून कामी येतात-
हिवाळ्यात हवेत धूळ,आणि मातीच्या कणांमुळे कॉर्नियल घर्षण होऊ शकते. सनग्लासेस वायूत अडथळा म्हणून काम करत आणि हवेच्या कणांना डोळ्यात प्रवेश करण्यापासून रोखतो. क्लोज -फिटिंग, सनग्लासेस या घटकांना प्रतिबंधित करण्यासाठी विशेषतः प्रभावी आहेत. काही सनग्लासेस विशेष हायड्रोफोबिक लेपित लेन्ससह येतात जे धूळ, पाणी आणि तेल दूर करतात, ज्यामुळे डोळे सुरक्षित असतात आणि दृष्टी स्पष्ट होते.
* डोळ्यांच्या आजारापासून संरक्षण-
चांगल्या प्रतीचे सनग्लासेस घालणे डोळ्याच्या अनेक आजारांपासून संरक्षण करते. डोळ्याचे बरेच रोग आहेत जे सूर्याच्या हानिकारक किरणांमुळे उद्भवू शकतात. डोळ्याचे आजार जसे की मोतीबिंदू, पेंगुइकुला, मॅक्युलर डीजेनेरेशन इत्यादी डोळ्याचे आजार सूर्याच्या थेट आणि असुरक्षित संपर्कापासून होतो आणि त्याचा परिणाम पुढे होऊ शकतो. म्हणून हिवाळ्यात सनग्लासेस वापरणे आवश्यक आहे.

* डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा-
नेहमी सनग्लासेसची निवड करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. जर आपली दृष्टी कमकुवत आहे तर यासाठी आवश्यक आहे की आपल्या डोळ्यांच्या सामर्थ्यानुसार सनग्लासेस वापरा. असे सनग्लासेस निवडा जे आपल्या डोळ्यासाठी अनुकूल आहे. असे सनग्लासेस निवडा जे 99 ते 100 टक्के यूव्हीए आणि यूव्हीबी किरणांना अवरुद्ध करतात. रॅप अराउंड ग्लासेस आपल्या डोळ्यांना बाजूने वाचवतात. ध्रुवीकृत लेन्स ड्राइव्ह करताना चकाकी कमी करतात. जर आपण कॉन्टॅक्ट लॅन्स वापरता तर काही सनग्लासेस यूव्ही संरक्षण प्रदान करतात.
म्हणून या सर्व कारणामुळे हिवाळ्यात डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी सनग्लासेस वापरणे आवश्यक आहे.



यावर अधिक वाचा :

नरेंद्र मोदींच्या वाराणसीत भीषण परिस्थिती, 'कुठे आहेत आमचे ...

नरेंद्र मोदींच्या वाराणसीत भीषण परिस्थिती, 'कुठे आहेत आमचे खासदार,' लोकांचा सवाल?
वाराणसी… हिंदूंसाठी पवित्र मानल्या जाणाऱ्या महत्त्वाच्या शहरांपैकी एक. मात्र, वाराणसी आणि ...

परदेशी मदत कुठे गेली? राहुल गांधी यांचा सवाल

परदेशी मदत कुठे गेली? राहुल गांधी यांचा सवाल
देशातील कोरोना व्हायरस संकटाच्या मुद्द्यावरून काँग्रेस नेते राहुल गांधी यांनी पंतप्रधान ...

उल्हासनगर मध्ये धक्कादायक प्रकार, RTPCR स्वॅब स्टिकची ...

उल्हासनगर मध्ये धक्कादायक प्रकार, RTPCR स्वॅब स्टिकची घराघरात पॅकिंग
सुरक्षेची कोणतीही काळजी न घेता कोरोना टेस्टिंगसाठी वापरले जाणारे स्वॅब स्टिक घरात जमिनीवर ...

ब्लड ऑक्सीजन मॉनिटरसह स्मार्ट बँड्स, किंमत ऑक्सीमीटरपेक्षा ...

ब्लड ऑक्सीजन मॉनिटरसह स्मार्ट बँड्स, किंमत ऑक्सीमीटरपेक्षा कमी
देशात कोरोनाने थैमान मांडला आहे. दररोज लाखो लोक याने संक्रमित होत आहे. अशात आपल्या ...

IPL 2021: न्यूझीलंडचे चार क्रिकेटर्स परतणार नाही, कारण काय ...

IPL 2021: न्यूझीलंडचे चार क्रिकेटर्स परतणार नाही, कारण काय आहे ते जाणून घ्या
आयपीएल पुढे ढकलण्यात आल्यानंतरही न्यूझीलंडचा कर्णधार केन विल्यमसनसह चार खेळाडू 10 ...

या लॉक डाऊन मध्ये आपली जीवनशैली बदला या 10 गोष्टी लक्षात ...

या लॉक डाऊन मध्ये आपली जीवनशैली बदला या 10 गोष्टी लक्षात ठेवा
कोरोना विषाणूच्या साथीच्या पहिल्या लॉकडाऊन दरम्यान, लोकांमध्ये खूप भीती निर्माण झाली ...

अनुलोम विलोम प्राणायाम करण्याची योग्य पद्धत आणि फायदे जाणून ...

अनुलोम विलोम प्राणायाम करण्याची योग्य पद्धत आणि फायदे जाणून घ्या
प्राणायामाची सुरुवातीची क्रिया म्हणजे अनुलोम विलोम प्राणायाम.कोरोनामध्ये संक्रमण दरम्यान, ...

वारंवारच्या लॉकडाउननंतर या 10 नियमांची काळजी घ्या

वारंवारच्या लॉकडाउननंतर या 10 नियमांची काळजी घ्या
कोरोना विषाणूचा प्रादुर्भाव अद्याप कायम आहे. देशातील दुसर्‍या लाटेत अनेकांचे अकाली मृत्यू ...

Lockdown 2021: स्टे होम स्टे सेफचे अनुसरण अशा पद्धतीने करा

Lockdown 2021: स्टे होम स्टे सेफचे अनुसरण अशा पद्धतीने करा
लॉकडाउन टप्पा पुन्हा एकदा सुरू झाला आहे. गरजेनुसार सर्वत्र लॉकडाउन लावले जात आहेत, ...

फॉलिक ऍसिड देणारे चविष्ट मल्टी धान्य धिरडे

फॉलिक ऍसिड देणारे चविष्ट मल्टी धान्य धिरडे
मल्टी ग्रेन म्हणजे मिश्र डाळीचे पीठ. हे आरोग्यासाठी खूपच फायदेशीर आणि पौष्टीक आहे. या ...