C-section प्रसूतीनंतर वाढलेले पोट सहज या प्रकारे कमी होईल
शनिवार,ऑक्टोबर 29, 2022
-
Yoga for Stress Relief : हे 3 योगासन तणावमुक्त राहण्यास मदत करू शकतात, रुटीनमध्ये समाविष्ट करा
शनिवार,ऑक्टोबर 15, 2022 -
5 Benefits of Yogasana योगाचे 5 फायदे
शुक्रवार,ऑक्टोबर 14, 2022 -
Yoga for Happiness मन:शांती आणि आनंद यासाठी मेडिटेशन करून लाभ मिळवू शकता
गुरूवार,ऑक्टोबर 13, 2022 -
Yoga for Confidence आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी या योगासनांचा सराव फायदेशीर आहे
मंगळवार,ऑक्टोबर 11, 2022 -
Benefits of Katichkrasana :वजन कमी करून पचनशक्ती चांगली ठेवण्यासाठी फायदेशीर कटिचक्रासन
शनिवार,ऑक्टोबर 8, 2022 -
व्यायाम कधी करावा-सकाळी की संध्याकाळी? महिला-पुरुषांनी वेगवेगळ्या वेळी व्यायाम करावा का?
गुरूवार,ऑक्टोबर 6, 2022 -
Yogasan for Pancreas: स्वादुपिंडाची कार्यक्षमता वाढवणारे आसन आणि त्याचे फायदे जाणून घ्या
रविवार,ऑक्टोबर 2, 2022 -
कंबरदुखी दूर करतील या 3 योगा स्टेप्स
शनिवार,ऑक्टोबर 1, 2022 -
Mayurasana मयुरासन योगासन अनेक रोगासाठी फायदेशीर
गुरूवार,सप्टेंबर 29, 2022 -
Benefits of Bhujangasana: हे भुजंगासन महिलांसाठी खूप फायदेशीर आहे, जाणून घ्या फायदे
मंगळवार,सप्टेंबर 27, 2022 -
Benefits of Vrikshasana:वृक्षासनामुळे पाय मजबूत होतात, हे 5 फायदे जाणून घ्या
शुक्रवार,सप्टेंबर 23, 2022 -
योगसना दरम्यान या चुका केल्यास फायद्याऐवजी नुकसान होऊ शकत, जाणून घ्या
शुक्रवार,सप्टेंबर 23, 2022
