वीरभद्रासन योग Virabhadrasana Yoga
बुधवार,मार्च 16, 2022
-
महिलांनी हे योग आसन आठवड्यातून 3 वेळा करावे, त्या नेहमी फिट राहतील
बुधवार,मार्च 2, 2022 -
भ्रामरी प्राणायामाचे आश्चर्यकारक आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या
शनिवार,फेब्रुवारी 26, 2022 -
दररोज सकाळी बसल्या बसल्या 10 मिनिटांत करा ही योगासने, फायदेशीर आहे
गुरूवार,फेब्रुवारी 24, 2022 -
या 5 योगासनांमुळे कंबरेवर जमा झालेली चरबी दूर होते
बुधवार,फेब्रुवारी 23, 2022 -
सर्वांगासन योग आणि त्याच्या फायद्यांविषयी जाणून घ्या
मंगळवार,फेब्रुवारी 22, 2022 -
रक्तातील साखरेची वाढ रोखण्यासाठी मधुमेहाचे त्रास कमी करण्यासाठी ही तीन योगासने प्रभावी आहे
शुक्रवार,फेब्रुवारी 18, 2022 -
दररोज अनुलोम -विलोम करा, आरोग्यदायी फायदे मिळतील
बुधवार,फेब्रुवारी 16, 2022 -
कुंभकासन Plank Pose Or Kumbhakasana
सोमवार,फेब्रुवारी 14, 2022 -
सांधेदुखी किंवा मणक्यातील समस्या,दूर करण्यासाठी हे योगासन करा
शुक्रवार,फेब्रुवारी 11, 2022 -
बेली फॅट कमी करण्यासाठी योगासन
मंगळवार,फेब्रुवारी 8, 2022 -
यूरिक अॅसिडची पातळी कमी करण्यासाठी हे योगासन करा
बुधवार,फेब्रुवारी 2, 2022 -
मध्यरात्री झोप उघडते ? चांगली झोप येण्यासाठी रोज झोपण्यापूर्वी ही योगासने करा
शनिवार,जानेवारी 29, 2022 -
शरीर तंदुरुस्त आणि मन शांत ठेवण्यासाठी सकाळी- सकाळी हे योगासन करावे
शुक्रवार,जानेवारी 28, 2022 -
Weight Loss Yogasan: सर्वात लवकर फॅट्स बर्न करणारी 3 योगासने
शुक्रवार,जानेवारी 21, 2022
