मंगळवार, 24 डिसेंबर 2024
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By

आपल्या आहारात भेंडी का असावी, जाणून घ्या अनेक फायदे

वजन कमी करू इच्छित असलेल्यांना भेंडी फायदेशीर ठरेल. पाहू किती गुणकारी आहे भेंडी:


भेंडी 
मेंदूचे कार्य सुधारते
मधुमेह नियंत्रित ठेवते
वजन कमी होते

सूर्यनमस्काराने शरीर मजबूत होते, जाणून घ्या योग्य पद्धत

सूर्यनमस्काराने शरीर मजबूत होते, जाणून घ्या योग्य पद्धतSurya Namaskar Benefits : सूर्यनमस्कार हा एक प्राचीन योगासन आहे ज्यामध्ये १२ वेगवेगळ्या आसनांचा समावेश आहे. ही आसने एका विशिष्ट क्रमाने केली जातात आणि श्वासोच्छवासासह समक्रमित केली जातात. सूर्यनमस्कार नियमित केल्याने शारीरिक आणि मानसिक असे अनेक फायदे होतात. या लेखात आपण दररोज सूर्यनमस्कार करण्याचे 10 जबरदस्त फायदे जाणून घेणार आहोत.

वर्षानुवर्षे आतड्यांमध्ये साचलेली घाण साफ होईल, सकाळी उठल्याबरोबर हे पाणी प्या

वर्षानुवर्षे आतड्यांमध्ये साचलेली घाण साफ होईल, सकाळी उठल्याबरोबर हे पाणी प्याCoriander Water Benefits : खरे आरोग्य स्वच्छ आतड्यांपासून सुरू होते. तुमच्या पोटात साचलेली घाण जास्त वेळ राहिली तर त्यामुळे पचनक्रिया बिघडतेच शिवाय अनेक आजारही होतात. पण काळजी करू नका, तुमच्या स्वयंपाकघरातच उपाय आहे -कोथिंबीरीचे पाणी कोथिंबीरीचे पाणी का फायदेशीर आहे?

28 डिसेंबर रोजी कुंभ राशीत शुक्र आणि शनीचा संयोग 2025 मध्ये चमत्कार घडवेल, 5 राशी धनवान होतील

28 डिसेंबर रोजी कुंभ राशीत शुक्र आणि शनीचा संयोग 2025 मध्ये चमत्कार घडवेल, 5 राशी धनवान होतीलशुक्र 28 डिसेंबर 2024 रोजी रात्री 11:28 वाजता कुंभ राशीत प्रवेश करणार आहे जेथे शनि महाराज आधीच उपस्थित आहेत. हा प्रेम, विवाह, सौंदर्य आणि ऐशोआरामाचा कारक आहे आणि शनि कर्मफल दान, जमीन आणि इमारतींचा स्वामी आहे. कुंभ राशीतील अकराव्या राशीतील शुक्राचा शनिशी योग शुभ आहे कारण शुक्र हा योगकर्ता ग्रह आहे आणि शनिदेवाशी मैत्री असल्यामुळे या राशीत तो अनुकूल स्थितीत आहे. वैदिक ज्योतिष शास्त्रात शुक्र आणि शनि हे सर्वोत्तम मित्र मानले जातात. त्यांच्या संयोगाने आर्थिक बाबतीत शुभ परिणाम मिळतात. शुक्र आणि शनीच्या संयोगामुळे व्यक्तीला त्याच्या मेहनतीचे फळ मिळते. अशा परिस्थितीत कुंभ राशीसह 5 राशींसाठी नवीन वर्षाची सुरुवात शुभ मुहूर्तावर होईल.

साप्ताहिक राशीफल 23 डिसेंबर ते 29 डिसेंबर 2024

साप्ताहिक राशीफल 23 डिसेंबर ते 29 डिसेंबर 2024मेष : प्रवासात आपले खिसापाकिट सांभाळा. वाहन चालविताना वाहनाच्या वेगावर नियंत्रण ठेवावे. मानसिक ताणतणाव जाणविण्याची शक्यता राहते. व्यवसायातील कामातील सरकारी परवाने हाती येतील. सरकारी नोकरीत असणार्‍यांना चांगले लाभ होतील.

Kanya Lal Kitab Rashifal 2025: लाल किताबनुसार कन्या राशी भविष्य 2025 आणि उपाय

Kanya Lal Kitab Rashifal 2025: लाल किताबनुसार कन्या राशी भविष्य 2025 आणि उपायVirgo zodiac sign kark Rashi lal kitab 2025 वर्षाच्या सुरुवातीपासून मे पर्यंत लव्ह लाईफ आणि घरगुती जीवन खूप चांगले राहणार आहे. वैवाहिक संबंधात तीव्रता येईल आणि प्रेमसंबंधही मधुर होतील. अपत्यप्राप्तीचे सुख मिळेल. मे नंतर प्रेमसंबंधांमध्ये चढ-उतार येऊ शकतात. ऑक्टोबरमध्ये वाद होऊ शकतो. ऑक्टोबरनंतर परिस्थिती सामान्य होईल. त्याचप्रमाणे कौटुंबिक जीवनाबद्दल बोलले तर जबाबदाऱ्या वाढतील. तुमचे लक्ष फक्त पैसे कमवण्यावर असेल. सर्व काही ठीक होईल याची खात्री करण्यासाठी, तुम्ही गुरुवारी मंदिरात दिवा लावण्यासाठी देशी तूप अर्पण करावे.

अधिक व्हिडिओ पहा

गुंतलेले आणि फ्रिज़ी केसांना मऊ करण्यासाठी हे 3 हेअर मास्क वापरा

गुंतलेले आणि फ्रिज़ी केसांना मऊ करण्यासाठी हे 3 हेअर मास्क वापराFrizzy Hair Mask: फ्रिज़ी केस असणे ही केसांची अशी स्थिति आहे ज्यामुळे केस कोरडे आणि निर्जीव दिसतात. केस नेहमीच कोरडे राहतात आणि केस नीटनेटके करायला कठिन जाते. या फ्रिज़ी केसांचे अनेक कारणे असू शकतात.

हे 3 जपानी रहस्य तुम्हाला लठ्ठपणापासून नेहमी दूर ठेवतील

हे 3 जपानी रहस्य तुम्हाला लठ्ठपणापासून नेहमी दूर ठेवतीलJapanese Fitness Secret : जपान हे जगातील सर्वात जास्त काळ जगणारे लोक म्हणून ओळखले जाते. त्यांच्या दीर्घायुष्याचे रहस्य त्यांच्या अनुवांशिक वैशिष्ट्यांमध्येच नाही तर त्यांच्या जीवनशैलीतही आहे. निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी जपानी लोक अनेक खास गोष्टी लक्षात ठेवतात.

ऑफिसच्या खुर्चीवर बसून करा ही 3 योगासने, लठ्ठपणा लगेच कमी होईल

ऑफिसच्या खुर्चीवर बसून करा ही 3 योगासने, लठ्ठपणा लगेच कमी होईलChair Yoga : आजच्या व्यस्त जीवनशैलीत आपण अनेकदा आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे विसरतो. अशा परिस्थितीत अनेक लोक दिवसभर ऑफिसमध्ये खुर्च्यांवर बसतात, ज्यामुळे वजन वाढण्यासारख्या अनेक समस्या उद्भवतात. सतत खुर्चीवर जास्त वेळ बसल्याने लठ्ठपणा, पायात सूज येणे, पचनाच्या समस्या आणि इतर आजार होतात.

अकबर-बिरबलची कहाणी : लाटा मोजणे

अकबर-बिरबलची कहाणी : लाटा मोजणेKids story : एकदा एक व्यक्ती नोकरीची विनंती घेऊन सम्राट अकबराच्या दरबारात पोहचला. त्याचे म्हणणे ऐकून आणि त्याच्या बुद्धिमत्तेची चाचणी घेतल्यानंतर राजाने त्याला कर संकलन अधिकारी बनवले. आता त्या दरबारात बिरबलही उपस्थित होता. काही वेळ त्याचे बारकाईने निरीक्षण केल्यावर तो म्हणाला, राजा, हा माणूस खूप धूर्त वाटतो. तो लवकरच काहीतरी धोका नक्कीच करेल. काही काळ गेला आणि तोपर्यंत त्या व्यक्तीने कर गोळा करण्याचे काम पूर्णपणे हाती घेतले होते.

प्रॉन्स फ्राय: मसालेदार कोळंबी रेसिपी

प्रॉन्स फ्राय: मसालेदार कोळंबी रेसिपीसाहित्य- 500 ग्रॅम प्रॉन्स एक मोठा कांदा बारीक चिरलेला एक टोमॅटो बारीक चिरलेला दोन हिरव्या मिरची तुकडे केलेल्या एक छोटा चमचा आले लसूण पेस्ट एक छोटा चमचा हळद
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

मराठी ज्योतिष

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2024, Webdunia.com