आरती बुधवारची
एकवीस स्वर्ग मुकुट सप्तही पाताळ चरण ॥
अगम्य गम्य रुप आनंदघन ॥
मयूरपूर रहिवास कैलास (स्वानंद) भुवन ॥
ब्रह्मादिक सुरवरां नकळे महिमान ॥
जयदेव जयदेव जय जय गजवदना ॥
आदि पुरुषा भाळिं चंद्र त्रिनयना ॥
कृपा अमृत घन भवताप शमना ॥
उजळूं अष्टभावें आरति तव चरणा ॥१॥धृ०॥
विभुवन संकष्टी चतुर्थी २०२६: ३ की ४ जून? जाणून घ्या अधिक मासातील चतुर्थीची अचूक तारीख, चंद्रोदय वेळ आणि पूजा विधी!
पंचांगानुसार, अधिक मासाच्या कृष्ण पक्षातील चतुर्थी तिथी बुधवार, ३ जून २०२६ रोजी रात्री ९ वाजून २२ मिनिटांनी सुरू होईल. तर ही तिथी दुसऱ्या दिवशी म्हणजे गुरुवार, ४ जून २०२६ रोजी रात्री ११ वाजून ३१ मिनिटांपर्यंत असेल.
जरी ४ जून रोजी पूर्ण दिवस चतुर्थी तिथी असली, तरी संकष्टी चतुर्थीच्या व्रतामध्ये रात्रीच्या चंद्रदर्शनाला आणि चंद्राला अर्घ्य देण्याला मुख्य महत्त्व असते. चंद्रोदयाची ही वेळ ३ जूनच्या रात्री येत असल्यामुळे, विभुवन संकष्टी चतुर्थीचा उपवास बुधवार, ३ जून २०२६ रोजीच केला जाईल.
हॉटेल इंडस्ट्रीत करिअर करायचे आहे? फूड प्रोडक्शन कोर्स ठरेल फायदेशीर!
फूड प्रोडक्शनमधील क्राफ्ट्समॅनशिप कोर्स हा 18 महिन्यांचा सर्टिफिकेट कोर्स आहे जो विशेषत: अन्न उत्पादन आणि हॉस्पिटॅलिटी उद्योगात प्रवेश करू इच्छिणाऱ्या उमेदवारांसाठी डिझाइन केलेला आहे. या अभ्यासक्रमा दरम्यान, विद्यार्थ्यांना कॅटरिंग उद्योगाचे विहंगावलोकन, स्वयंपाकघरातील संस्थात्मक रचना, स्वयंपाकाची उद्दिष्टे आणि वस्तू, कच्च्या मालाचे वर्गीकरण, साहित्य तयार करणे इत्यादी विविध विषयांची माहिती दिली जाते.
पात्रता -
उमेदवारांकडे मान्यताप्राप्त बोर्डाची बारावीची गुणपत्रिका असणे आवश्यक आहे. उमेदवाराला बारावीच्या वर्गात इंग्रजी हा विषय असणे अनिवार्य आहे.
वृद्धांसाठी खास! खुर्चीवर बसून करा ही सोपी योगासने, दिवसभर राहाल ऊर्जावान
Chair Yoga for Seniors: जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे शरीरात अनेक बदल घडू लागतात. सांधेदुखी, गुडघ्यांची कमजोरी, पाठदुखी, तोल जाणे आणि थकवा यांसारख्या समस्या सामान्य होतात. नियमित शारीरिक हालचाल अत्यंत महत्त्वाची आहे, परंतु प्रत्येक ज्येष्ठ नागरिक जमिनीवर बसून योग किंवा कठीण व्यायाम करू शकत नाही.
