मध आणि लवंगांसोबत खाण्याचे फायदे
वजन कमी होत – याने मेटाबॉलिक रेट वाढत आणि वजन लवकर कमी होण्यास मदत मिळते.
चेहर्‍याची कांती वाढते – मध आणि लवंग दोघांमध्ये एंटी बॅक्टीरियल प्रॉपर्टीज असते. हे स्किनला सॉफ्ट आणि शाइनी बनवण्यात मदत करते.
इन्फेक्शनहून बचाव – यामुळे बॉडीची इम्युनिटी वाढते आणि सर्दी-खोकला सारखर्‍या इन्फेक्शनहून बचाव होतो.
जखम भरण्यास मदत होते – यात अँटी फंगल प्रॉपर्टीज असतात म्हणून जखम लवकर भरण्यास फायदा होतो.
कँसरपासून बचाव – यात एंटीऑक्सीडेंट असत जे कँसरपासून बचाव करण्यास मदतगार असत.
हार्ट प्रॉब्लमहून बचाव – मध आणि लवंग दोघांमध्ये फ्लेवोनॉइड्स असतात जे हार्टच्या आजारांपासून बचाव करण्यास इफेक्टिव आहे.
राहाल एनर्जेटिक – यात कार्बोहाइड्रेट्स असल्यामुळे एनर्जेटिक ठेवण्यास मदत मिळते.
डायजेशन ठीक राहत – याला सोबत खाल्ल्याने तोंडात सेलाइवा जास्त तयार होते जे डायजेशन ठीक ठेवण्यास मदत करतो.
दात दुखणे दूर होते – यात एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज असतात जे संधिवात दूर करण्यास इफेक्टिव आहे.
किडनी प्रॉब्लमपासून बचाव – याने बॉडीचे टॉक्सिन्स दूर होण्यास मदत मिळते आणि किडनी, लिव्हरच्या आजारांपासून बचाव होतो.
