कोव्हिड-19 साथीच्या आजारात घरी करा हे 3 योगासन, तंदुरुस्त राहा

सोमवार,एप्रिल 12, 2021
yoga

दररोज किती अंडी खायची?

सोमवार,एप्रिल 12, 2021
अंडी हा पोषक असा आहार. एका अंड्यात प्रथिने, बी 12 जीवनसत्त्व, कॅल्शियम तसेच अँटिऑक्सिडंट्‌स असतात

असा हवा उन्हाळ्यातला मेक-अप

सोमवार,एप्रिल 12, 2021
उन्हाळ्यात सुंदर दिसणे एक सोपी गोष्ट नव्हे कारण या दिवसांमध्ये कोणाला मेक-अप वितळण्याची भीती असते तर कोणाला घामाने पुसल्या
साथीच्या कोरोना विषाणूचा प्रादुर्भाव दिवसेंदिवस वाढत आहे. कोविड प्रकरणात दररोज अधिक प्रमाणात नोंद केली जात आहे. मागील वर्षापासून पसरत असलेल्या या आजारामुळे लोकांचे जीवन नरक केले आहे. आता याहून बचावासाठी लसीकरण हा एक मार्ग असल्याचे दिसत आहे. परंतू ...
टोमॅटो जग भरात सर्वाधिक वापरलं जाणारं फळं किंवा भाज्यापैकी एक आहे. भारतीय खाद्य पदार्थ तयार करताना टोमॅटो वापरला जातो. टोमॅटोविना चटणी, सलाद, सूप, सॉस याची कल्पना देखील केली जाऊ शकत नाही. यात अनेक गुणकारी घटक देखील असतात ज्याने रोगांवर उपचार शक्य ...
अनेकदा घरातून लिपस्टिक लावून आपण पर्फेट तयार होऊन बाहेर पडतो पण ज्या फंक्शनच्या ठिकाणी पोहचण्याआधीच लिपस्टिक फिकट पडू लागते. वारंवार लिपस्टिकची परत चढवल्यावर ओठ चांगले दिसत नाही. अशात लिपस्किट अधिक काळ टिकवायची असेल तर महागडी लिपस्टिक खरेदी ...

ओळखा बघू काय ?

शनिवार,एप्रिल 10, 2021
१. काळा खडक, पिवळं पाणी, आत पोहते चंदाराणी = कढई, तेल, पुरी २. काळी काठी, तेल लाटी, वाकते पण मोडत नाही = डोक्यावरचे केस ३. तळ्यात तळं, तळ्यात खांब, शेपटीने पाणी पितो गंगाराम = समई, तेल, वात
उन्हाळ्यात बरीच फळे आणि खाद्यपदार्थ असतात जे पूर्णपणे नैसर्गिक असतात आणि उष्णतेवर नियंत्रण ठेवतात.
उन्हाळ्यात उष्णतेने लू चे रूप घेतले आहे. ही उष्णता प्राणघातक देखील सिद्ध होऊ शकते. उन्हाळ्याच्या दिवसात उष्माघातामुळे बरेच
कोरोना व्हायरस आजरात प्रतिकारकर शक्ती वाढवणे महत्त्वाचे आहे हे सर्वांना कळून आलं आहे. कोरोना घातक असलं तरी संर्सागापासून अनेक जीव वाचले देखील आहे. बचावासाठी सामाजिक अंतर पाळणे अंत्यंत आवश्यक आहे. या व्यतिरिक्त आम्ही आपल्याला 5 उपयांबद्दल सांगत आहोत-

सनस्क्रीन की सनब्लॉक?

शुक्रवार,एप्रिल 9, 2021
उन्हाळ्यात त्वचेची जास्त काळजी घ्यावी लागते. बाहेरच्या कडक उन्हामुळे त्वचा रापू शकते, काळी पडू शकते. म्हणूनच
गेल्या सहा महिन्यांत ज्या लोकांना कोव्हिड-19 ने ग्रासलं होतं, त्यांना नैराश्य (डिप्रेशन), विस्मरण (डिमेन्शिया), मानसिक आजार आणि स्ट्रोकचा त्रास होण्याची अधिक शक्यता असल्याचं संशोधकांना आढळलंय. या कालावधीच्या पूर्वी कोव्हिडचा संसर्ग झालेल्यांपैकी ...
Weight Loss Tips: बहुतेकदा लोक पपई खाल्ल्यानंतर बियाणे फेकून देतात. परंतु जर आपल्याला माहिती असेल की आपण पपईच्या बिया कच
ब्रांडेड कपडे खरेदी करणारे देखील अनेकदा स्ट्रीट साइड विकल्या जाणार्‍या वस्तूंकडे सहसा आकर्षित होतात. कारण या बाजारांमध्ये मोलभाव करत वस्तूं घेण्याची मजा काही वेगळीच असते. या जागांवरुन खरेदी केलेले कपडे स्वस्त असतात पण आपण त्या स्टाइलिश लुक कशा ...

Immunity-Boosting Beverages बदाम शेक

गुरूवार,एप्रिल 8, 2021
दूध उकळून त्यात केशर आणि खजूर टाका. सर्व मसाल्याची पावडर तयार करुन दूधात मिसळून घ्या. नंतर गाळून 1 तासासाठी फ्रीजमध्ये ठेवून द्या. नंतर सुखे मेवे घालून गार्निश करुन सर्व्ह करा.
आपण देखील कोरोना वॅक्सीन घेतली असेल किंवा त्याबद्दल योजना आखत असाल तर या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करु नका लगेच कामावर जाऊ नका लस घेतल्यानंतर अती काम करण्यापासून वाचावं. किमान दोन ते तीन दिवस शरीराला आराम द्यावा. अनेक लोकांना लसीकरणाच्या 24 तासानंतर ...
अंड्याचा पांढरा भाग अँटी एजिंग ट्रीटमेंटसाठी वापरला जातो. यासाठी एक चमचा अंड्याचा पांढरा भाग घ्या त्यात 2 थेंब सुंगधी एसेंशियल ऑयल मिसळा. आता याला चेहर्‍यावर लावा. याने त्वचेवरी फाइन लाइन्स नाहीश्या होतील आणि त्वचा टाईट होण्यास मदत होईल.
बर्याच जणांना सकाळी उठून व्यायाम करण्याचा कंटाळा येतो. पहाटे उठायचं, आवरायचं आणि जीममध्ये जायचं हे रूटिन अनेकांना नकोसं
एका जंगलात सोबत राहणारे गरुड आणि घुबड यांचं आपसात मुळीच पटत नसे. एकमेकांशी वैर ठेवून कंटाळून शेवटी त्यांनी एकेदिवस मैत्री करण्याचे ठरविले. दोघांनी शपथ घेतली व एकमेकांच्या पिल्लांस खाणार नाही असे ठरविले.
मसाला ताक तयार करण्यासाठी सर्वात आधी दही फेटून घ्या. यात पाणी घालून इतर सर्व जिन्नस घालून घ्या. आपण आलप्या आवडीप्रमाणे कोथिंबीर आणि पुदीन्याचे पाने बारीक चिरुन किंवा वाटून घालू शकता. गार पिण्याची इच्छा असल्यास बर्फाचे तुकडे घाला किंवा जरा वेळ ...