Salfcare Tips : स्वत:ची काळजी कशी घ्याल

Last Modified मंगळवार, 27 जुलै 2021 (23:21 IST)
रोज मालीश करायला पाहिजे, पण रोजच्या गडबडीत शक्य नसेल तर किमान आठवड्यात एकदा तरी मालीश करायलाच हवी.
तुमच्या मनाच्या शांतीसाठी अरोमा मेणबत्या लावा, त्यानी घरातील वातावरण शुद्ध होईल व तुमचे मन प्रसन्न राहील.
झोपण्याअगोदर रोज चेहरा धुऊन झोपावे. जर तुम्ही वर्किंग वूमन असाल तर डीप क्लीजिंग मिल्कने चेहरा स्वच्छ करावा.
आपल्याला रोज गाढ झोप हवी असल्यास झोपताना व्यक्तीने हलका आहार घ्यावा, असा सल्ला वैद्यकीय चिकित्सकांनी दिला आहे.
आपल्याला जीवनाकडून काय हवं आहे, हे आधी नीट समजून घ्या. तुम्ही जे काम करणार आहात, त्याचा आनंद उपभोगत ते करायला शिका.


यावर अधिक वाचा :

बॉयफ्रेंडसाठी मुजफ्फरपूरमध्ये 'दंगल', मुलींनी एकमेकांचे केस ...

बॉयफ्रेंडसाठी मुजफ्फरपूरमध्ये 'दंगल', मुलींनी एकमेकांचे केस ओढले
मुजफ्फरपूर: मुलींच्या अफेअरमध्ये तुम्ही मुलांमध्ये अनेकदा मारहाण करताना पाहिले असेल. आता ...

भारतीय सैन्याच्या अपघात: 2 मृत्यू

भारतीय सैन्याच्या अपघात: 2 मृत्यू
जम्मू-काश्मीरच्या पाटणी टॉप भागात एक मोठा अपघात झाला आहे.नागाच्या मंदिराजवळ शिवगडच्या ...

सोनू सूद : इन्कम टॅक्सचे छापे, राज्यसभेची ऑफर आणि बदललेली ...

सोनू सूद : इन्कम टॅक्सचे छापे, राज्यसभेची ऑफर आणि बदललेली शिवसेना
बॉलीवूड अभिनेता सोनू सूदवर इनकम टॅक्स विभागाने 20 कोटींपेक्षा जास्त रूपयांची करचुकवेगिरी ...

कोविशील्ड लस मंजूर, ज्या लोकांनी दोन्ही डोस घेतले आहेत ते ...

कोविशील्ड लस मंजूर, ज्या लोकांनी दोन्ही डोस घेतले आहेत ते USला जाऊ शकतील
कोरोनाव्हायरस विरुद्ध पूर्णपणे लसीकरण झालेल्या सर्व हवाई प्रवाशांसाठी अमेरिका ...

सोयाबीनच्या किमतीत मोठी घसरण, शेतकरी चिंतेत

सोयाबीनच्या किमतीत मोठी घसरण, शेतकरी चिंतेत
महाराष्ट्रातील सोयाबीन उत्पादक शेतकऱ्यांची समस्या कमी होण्याचे नाव घेत नाही आहे. काही ...

येशिल कधी परतून ?

येशिल कधी परतून ?
येशिल कधी परतून ? जिवलगा, येशिल कधी परतून ? वाट पाहू किती ? कुठे दिसे ना, तुझी एकही ...

SBI Recruitment 2021 स्टेट बँक ऑफ इंडिया मध्ये 606 ...

SBI Recruitment 2021 स्टेट बँक ऑफ इंडिया मध्ये 606 एक्झिक्युटिव्हसह अनेक पदांसाठी भरती
स्टेट बँक ऑफ इंडिया (SBI) ने कस्टमर सपोर्ट एग्जीक्यूटिव यासह विविध पदांसाठी अर्ज आमंत्रित ...

दयाळू राजाची आणि वाणीचं महत्तव

दयाळू राजाची आणि वाणीचं महत्तव
फार पूर्वी एक दयाळू राजा होता. त्याच आपल्या प्रजेवर खूप प्रेम होतं आणि तो प्रत्येक ...

ताजे मासे कसे ओळखावे? बाजारातून मासे आणताना ही काळजी घ्या

ताजे मासे कसे ओळखावे? बाजारातून मासे आणताना ही काळजी घ्या
ताजे मासे दिसायला तरतरीत व चकचकीत ओलसर दिसतात. मासा कडक आणि ताठ असावा. मरगळलेले मासे ...

मासे खाण्याचे अनेक फायदे, यात सर्व वयोगटातील लोकांसाठी ...

मासे खाण्याचे अनेक फायदे, यात सर्व वयोगटातील लोकांसाठी आवश्यक पोषक घटक
मासे केवळ सर्व वयोगटातील लोकांना संतुलित आहार पुरवत नाही तर तीक्ष्ण मन, तीक्ष्ण दृष्टी ...