Raw Turmeric Benefits: कच्ची हळदीचे सेवन केल्याने दूर होतील आजार, आजपासूनच खाणे सुरू करा

haldi
Last Modified शनिवार, 2 जुलै 2022 (10:36 IST)
Benefits:आल्यासारखी दिसणारी हळदीमध्ये अनेक गुणधर्म आणि फायदे आहेत. हिवाळ्यात माणसाचे आरोग्य तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी हळद खूप उपयुक्त ठरते. हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म आढळतात, ते झोनसारख्या आजारांपासून आराम देते. याशिवाय कच्च्या हळदीमध्ये कॅल्शियम, लोहासह अनेक जीवनसत्त्वे आढळतात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. कच्ची हळद चवीला कडू असते. ते खाणे खूप कठीण आहे. जर तुम्ही हळदीचे सेवन केले तर तुम्हाला भरपूर कायदा मिळेल. चला तर मग जाणून घेऊया हळदीचे सेवन करण्याचे काय फायदे आहेत.

मधुमेहामध्ये फायदेशीर
साखरेच्या रुग्णांसाठी कच्ची हळद वरदान आहे. हळदीचे योग्य प्रमाणात सेवन केल्यास साखर नियंत्रणात राहते. वास्तविक, हळदीमध्ये आढळणारा लिपोपॉलिसॅकेराइड नावाचा घटक रक्तातील ग्लुकोज कमी करतो.

कच्ची हळद त्वचा उजळते
कच्ची हळद लावल्याने चेहऱ्याची चमक परत येते. कच्ची हळद रोज लावल्याने त्वचेवरील डाग काही दिवसातच निघून जातात आणि त्वचा चमकू लागते. जर तुम्हाला तुमची त्वचा सुधारायची असेल तर घरी फक्त कच्ची हळद वापरा. यासाठी एक चमचा कच्च्या हळदीमध्ये दुधात मिसळून पेस्ट तयार करा आणि दररोज चेहऱ्यावर लावा, त्यानंतर अर्ध्या तासानंतर धुवा. याचा तुम्हाला नक्कीच फायदा होईल.


यावर अधिक वाचा :

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...

Career In Cinematography: सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे ...

Career In Cinematography:  सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे करावे,व्याप्ती ,पगार ,पात्रता जाणून घ्या
Career In Cinematography: कॅमेराची आवड आणि कलात्मक आणि दूरदर्शी वृत्ती असल्यास ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला नैवेद्यासाठी पंजीरी बनवा, साहित्य आणि कृती जाणून या
जन्माष्टमीला आपल्या लाडक्या गोपाळ कृष्णासाठी बनवा पंजिरी चला तर मग साहित्य आणि कृती जाणून ...

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी
भगवान श्रीकृष्ण आणि राधा यांचे नाते सामान्यतः पती-पत्नी नव्हे तर प्रियकर-प्रेयसी म्हणून ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर विभागात IB येथे 766 पदांसाठी भरती अर्ज करा
IB Recruitment 2022 Notification: इंटेलिजेंस ब्युरो (IB) ने सहाय्यक केंद्रीय गुप्तचर ...

Yoga after eating जेवल्यानंतर रोज पाच ते दहा मिनिटे हा एक ...

Yoga after eating जेवल्यानंतर रोज पाच ते दहा मिनिटे हा एक योग करा, अपचन-गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळेल
वज्रासन म्हणजे वज्र समान. हे आसन केवळ तुमची पचनशक्ती सुधारत नाही तर तुमचे शरीर मजबूत आणि ...