रविवार, 4 डिसेंबर 2022

आरोग्याचा खजिना : आवळा

शनिवार,डिसेंबर 3, 2022
भारतात विकल्या जाणाऱ्या सॅनिटरी पॅड्समध्ये थॅलेट आणि व्होलाटाइल ऑरगॅनिक कंपाउंडसारख्या (व्हीओसी) विषारी रसायने असतात, जी शरीरासाठी अपायकारक असू शकतात.

HIV/AIDS एड्स - कारणे आणि प्रतिबंध

गुरूवार,डिसेंबर 1, 2022
HIV/AIDS म्हणजे काय? एड्स - एचआयव्ही नावाच्या विषाणूमुळे होतो. संसर्ग झाल्यानंतर 12 आठवड्यांनंतरच रक्त तपासणीवरून कळते की हा विषाणू शरीरात शिरला आहे, अशा व्यक्तीला एचआयव्ही पॉझिटिव्ह म्हणतात. एचआयव्ही पॉझिटिव्ह व्यक्ती अनेक वर्षे (6 ते 10 वर्षे) ...
अनेक लोकांना सी फूड खाणं खूप पसंत असतं. एका नव्या संशोधनात असा दावा करण्यात आला की, सी फूडचे सेवन केल्यानं निरोगी राहण्यासोबत टाईप-2 मधुमेह सारख्या आजारालाही टाळता येतं. जर तुम्हाला सी फूड खाणं पसंत असेल तर नक्कीच तुम्हाला ही माहिती आनंदी करू शकते. ...
अनेक लोक फळं आणि भाज्या खाण्याच्या आधी सोलायला घेतात. प्रत्येकवेळी त्याची गरज नसते. भाजी आणि फळाच्या सालात अतिशय महत्त्वाचे घटक असतात. सगळ्यांत महत्त्वाचं म्हणजे टाकून दिलेली सालं तर जागतिक तापमानवाढीचा धोका वाढवतात. फळं, भाज्यांमध्ये अनेक ...
निवांत व्हा.. दिवसभरातल्या सर्व चिंता बाजूला सारा, आणि शांत झोपी जा... पण, तुम्हाला जर रात्री झोप लागत नसेल किंवा त्यात काही समस्या येत असतील, तर अशी समस्या असलेले तुम्ही एकटे नाहीत. आपल्यापैकी जवळपास एकतृतीयांश लोकांना झोप लागण्यासंबंधी किंवा ...
प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी करण्यासाठी निश्चितपणे कोणतीही पद्धत नाही. काही जोखीम घटक अपरिवर्तनीय आहेत जसे की वय, वैयक्तिक इतिहास, कौटुंबिक इतिहास आणि अनुवांशिक पार्श्वभूमी. तथापि, असे काही अभ्यास आहेत ज्यामध्ये प्रोस्टेट कॅंसर नियंत्रणात असताना ...
लसीकरण हा आता प्रत्येक व्यक्तीच्या आयुष्यातील महत्त्वाची गोष्ट आहे. जगभरात विविध प्रकारचे आजार आणि साथी सतत येत असतात. या जगात नुकत्याच जन्मलेल्या बाळाला पुढील आयुष्यभर आजारांचा, साथींचा सामना करण्यासाठी काही लशी सुचवलेल्या आहेत. जागतिक आरोग्य ...
कुष्ठरोगाचे जीवाणू अवयवांची पुन्हा निर्मिती करू शकतात किंवा अवयव पुन्हा आहे तसे होण्यासाठी मदत करू शकतात, असं एडिंबर्ग विद्यापीठातील संशोधकांनी सांगितलं आहे.
लग्न ठरलं की, बऱ्याचदा तरुण मंडळी जिम गाठतात. यामागं बरीच कारणं असतात, जसं की फोटोत बांधा सुडौल दिसावा, आपण लग्नात चांगलं दिसावं. पण डॉक्टर म्हणतात त्याप्रमाणे, अचानक उफाळून आलेलं हे जिमप्रेम तुम्हाला महागात पडू शकतं.
भारतातील बर्‍याच महिलांमध्ये एण्डोमेट्रीऑसिस आरोग्य समस्या आहे. गर्भधारणेच्या वेळी ती एक सामान्य समस्या बनत चालली आहे. “एण्डोमेट्रीऑसिसची समस्या असलेली स्त्री गर्भवती होऊ शकते की नाही?”हा सवाल आज मोठ्या प्रमाणात स्त्रीरोग तज्ञांना विचारला जातो. ...
Sanitary Napkin दिल्लीस्थित एका एनजीओने केलेल्या अभ्यासानुसार, भारतात विकल्या जाणार्‍या लोकप्रिय सॅनिटरी नॅपकिनमध्ये मिसळलेल्या रसायनामुळे हृदयरोग, मधुमेह आणि अगदी कर्करोगाचा धोका असतो. 'टॉक्सिक लिंक' या स्वयंसेवी संस्थेने केलेल्या अभ्यासात असे ...
National Epilepsy Day : एपिलेप्सी हा असा आजार आहे जो कोणालाही घेरतो. साधारणपणे लहान मुले आणि तरुण लोक या आजाराने ग्रस्त असल्याचे दिसून येते. हा एक आजार आहे ज्यामध्ये पीडित व्यक्तीला झटके येतात. हे झटके अनेकदा किरकोळ असतात, परंतु काहीवेळा ते गंभीर ...
मुंबईत गोवर या आजाराचा उद्रेक झाल्याचं चित्र आहे. मुंबईतल्या काही भागांमध्ये लहान मुलांमध्ये गोवर पसरल्याने रुग्णांमध्ये झपाट्याने वाढ होत आहे. मुंबईत आतापर्यंत गोवरमुळे तीन बालकांचा मृत्यू झाला सून सध्या गोवरचे 109 रुग्ण आहेत. तर 617 संशयित ...
सध्या मधुमेह किंवा मधुमेह ही मोठी समस्या बनली आहे. लहानांपासून तरूण आणि वृद्धांपर्यंत ते आपल्या कवेत घेत आहे. त्याची दहशत जगभर पसरत आहे. एकदा मधुमेह झाला की तो मुळापासून नष्ट करणे कठीण असते. त्यामुळे ते नियंत्रणात ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे.
'न्यूमोनिया' म्हणजे फुफ्फुसात विषाणू किंवा बॅक्टेरिया (जीवाणू) किंवा बुरशीमुळे झालेला संसर्ग. बोलीभाषेत याला फुफ्फुसात पाणी होणं असंही म्हटलं जातं. न्यूमोनिया हा श्वसनमार्गाचा आजार आहे. लहान मुलांपासून ज्येष्ठ नागरिकांपर्यंत कोणालाही ...
टीव्ही अभिनेते सिद्धांत वीर सूर्यवंशी यांची व्यायाम करताना कार्डिअॅक अरेस्ट आला आणि त्यामुळे त्यांचा मृत्यू झाला आहे. व्यायाम करताना ते कोसळले आणि त्यानंतर त्यांनी कोकिलाबेन अंबानी रुग्णालयात दाखल करण्यात आलं. तिथं रुग्णालयात आणण्याआधीच त्यांचा ...
सुंदर केसांपासून ते चमकदार त्वचेपर्यंत मासे खाण्याचे अनेक फायदे तुम्ही ऐकलेच असतील. मासे खाण्याचे शौकीन लोक अनेक प्रकारे शिजवून खातात. मासे खायला खूप चविष्ट तर असतातच पण आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असतात. चव आणि आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असूनही, ...
ग्रीन टी: तंदुरुस्त राहण्यासाठी किंवा वजन कमी करण्यासाठी ग्रीन टी हे आरोग्यदायी पेय मानले जाते. पण याचा वापर बहुतेकदा पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी केला जातो. कारण, पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी ग्रीन टी फायदेशीर मानला जातो.
आज बरेच तरुण ऑफिस सिंड्रोमला बळी पडत आहेत. एकाच ठिकाणी जास्त वेळ बसून काम केल्याने त्यांच्या पाठीचा कणा झिजतोय, असं चेन्नईचे ऑर्थोपेडिक सर्जन पी आर अश्विन विजय सांगतात. डॉ. अश्विन विजय पुढं सांगतात की, तरुणांना ऑफिस सिंड्रोमबाबत खूपच कमी माहिती ...
कोणत्याही भारतीय स्वयंपाकघरातील मसाल्यांच्या डब्यात डोकावून पाहा. तुम्हाला त्यामध्ये तीन पदार्थ हमखास आढळतील. त्या म्हणजे, हळद, लाल तिखट आणि धनेपूड.
वितळतं बर्फ, समुद्राला उधाण, पूर, दुष्काळ, कोसळती घरं, शेतीचं नुकसान... हवामान बदलाचे परिणाम म्हटलं, की या गोष्टी तुमच्या नजरेसमोर येत असतील. पण हवामान बदलाचा माणसाच्या आरोग्यावरही गंभीर परिणाम होतो आहे, हे तुम्हाला माहिती आहे का? भारतासारख्या ...
आज जागतिक शाकाहारी दिवस म्हणजेच जागतिक शाकाहारी दिवस. जागतिक शाकाहारी दिनाची सुरुवात 1977 मध्ये नॉर्थ अमेरिकन व्हेजिटेरियन सोसायटीने केली होती. लोकांना शाकाहारी आहार घेण्यास प्रेरित करणे हा त्याचा उद्देश आहे.
"उजव्या डोळ्याची दृष्टी 70 टक्के गेली आहे. डाव्या डोळ्याने 5 फूटांच्या पुढे माणूस दिसत नाही. हे इन्सुलिन बंद केल्याचे परिणाम आहेत. माझी दृष्टी हळूहळू कमी होत चालली आहे," टाईप-1 मधुमेहाने म्हणजेच डायबेटिसने ग्रस्त, अभिजित गुडेकर इन्सुलिनचा डोस घेताना ...
जर तुम्हाला अनेक दिवसांपासून अॅसिडिटी किंवा पचनाशी संबंधित कोणतीही समस्या असेल तर तुम्ही पपई खाण्यास सुरुवात करावी. यामुळे तुमचे पोट साफ राहतेच पण तुमच्या शरीराला अनेक पोषक तत्वांचा पुरवठा होतो. यामध्ये भरपूर फायबर असते, ज्यामुळे तुमचे अन्न पचायला ...
गेल्या वर्षभरात भारतात हार्ट अटॅकने मृत्यू झाल्याच्या घटनांमध्ये वाढ झालीय. अचानक उठता- बसता, नाचताना, व्यायाम करताना हार्ट अटॅक आल्याचे व्हीडिओ समोर आलेत. अचानकचं हार्ट अटॅक येऊन हे लोक जमिनीवर कोसळल्याचं व्हीडिओमध्ये दिसतं आणि नंतर तर या ...
पातळ आणि टोन्ड चेहरा तुमच्या चेहऱ्याचे सौंदर्य वाढवतो. पण चेहऱ्यावर जमा झालेल्या चरबीमुळे चेहरा जाड दिसतो. यासाठी तुमचा आहार खूप महत्त्वाचा आहे. कारण जंक फूडमुळेही चेहऱ्यावर चरबी जमा होऊ लागते. जर तुम्हाला चेहऱ्याची चरबी कमी करायची असेल तर त्यासाठी ...
जागतिक मानसिक आरोग्य दिन दरवर्षी 10 ऑक्टोबर रोजी जगभरात मनवला केला जातो. हा दिवस साजरा करण्यामागचा उद्देश मानसिक आरोग्याबाबत लोकांमध्ये जागरुकता निर्माण करणे हा आहे. त्यांना तणावमुक्त जीवन देऊन चांगले आरोग्य आणि दीर्घायुष्य मिळावे हा या दिवसाचा ...
व्हिटॅमिन डीचे जास्त सेवन केल्याने देखील नुकसान होते. बरेच लोक व्हिटॅमिन डीचे जास्त प्रमाणात सेवन करतात जेणेकरुन हा रोग मुळापासून नाहीसा होतो. पण तुम्हाला असे वाटत असेल तर तसे नाही. होय, व्हिटॅमिन डीच्या अतिसेवनामुळे देखील नुकसान होते. आज व्हिटॅमिन ...
'वर्ल्ड स्माईल डे' म्हणजे 'जागतिक मुस्कान दिन', जो दरवर्षी ऑक्टोबर महिन्याच्या पहिल्या शुक्रवारी साजरा केला जातो. हे सेलिब्रेट करण्याची कल्पना 'हार्वे बॉल' या अमेरिकन कलाकाराला सुचली, त्याने सर्वप्रथम स्माईल फेस आयकॉन तयार केला, जो आज आपण अनेक ...
सामान्य भाषेत सांगायचं झालं तर 'फायब्रॉईड' म्हणजे गर्भाशयात किंवा गर्भाशयाच्या बाजूला तयार होणारी गाठ. फायब्रॉईड्स एक-दोन किंवा अनेक असू शकतात. केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाच्या माहितीनुसार, फायब्रॉईड म्हणजे कॅन्सरची गाठ अजिबात नाही. फायब्रॉईड्स ...
पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी शनिवारी राजधानी दिल्लीत सहाव्या इंडिया मोबाईल काँग्रेसमध्ये 5G सेवेचा शुभारंभ केला. देशातल्या काही मोजक्या शहरांमध्ये 5G सेवा सुरू होणार आहे. ब्रिटनमधल्या काही शहरांमध्ये आता 5G मोबाईल सेवा सुरू करण्यात आली आहे. मात्र, ...
मुंबईतील सर्वात मोठ्या हेल्थकेअर सेंटरपैकी एक असून, आज जागतिक हृदय दिना निमित्त मेगा हार्ट हेल्थ मेळा संपन्न झाला. या कार्यक्रमात २५० हून अधिक नागरिकांचा सहभाग दिसला त्यांची सर्वांगीण तपासणी केली गेली आणि हृदयाच्या आजारांवरील प्रतिबंधात्मक उपायांची ...