Weight Loss by Aloe Vera वजन कमी करण्यासाठी या 3 प्रकारे कोरफडाचं सेवन करा, काही दिवसातच फरक दिसेल

आयुर्वेदानुसार निसर्गात अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या आरोग्यासाठी वरदान मानल्या जातात.त्या पैकी एक आहे कोरफड.कोरफडीचा वापर वर्षानुवर्षे केवळ सौंदर्य वृद्धी साठीच होत नाही तर त्याच्या वापरामुळे अनेक आजारांपासून मुक्ती मिळण्यास मदत होते. कोरफडीमध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए, सी, ई, फॉलिक अॅसिड, कोलीन, मॅग्नेशियम, जिंक, क्रोमियम, सेलेनियम, सोडियम, आयरन,आणि मॅंगनीज हे आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर बनवते. कोरफडीच्या मदतीने एखादी व्यक्ती पोटावरील चरबी कमी करून आपले वजन कमी करू शकते.
कोरफड जेल शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढून वजन कमी करण्यास मदत करते. कोरफड वापरून वजन कमी करायचे असेल तर या 3 पद्धती वापरा.





1 लिंबाच्या रसात कोरफड घ्या-
कोरफड सोबत लिंबाचा रस तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी खूप मदत करू शकतो. कोरफड आणि लिंबूपासून बनवलेले हे एक उत्तम पेय आहे, जे एकत्र सेवन केल्यास त्याचे फायदे वाढतात. त्यामुळे वजन कमी करण्याची प्रक्रियाही वेगवान होते.

2 कोरफड जेल-
दुसर्‍या पद्धतीत तुम्ही कोरफडची ताजी पाने तोडून त्यातील गर बाहेर काढा. हा गर
रोज सकाळी रिकाम्या पोटी खा. असे केल्याने तुमचे वजन कमी होण्यास सुरुवात होईल.

3 जेवणापूर्वी कोरफडीचा रस घ्या-
जेवणापूर्वी कोरफडीचा रस घेतल्याने वजन झपाट्याने कमी होण्यास मदत होते. यासाठी जेवणाच्या 20 मिनिटे आधी एक चमचा कोरफडीचा रस घेतल्याने पचनक्रिया चांगली राहते, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते. हे मेटाबॉलिज्मला चालना देण्यासाठी उपयुक्त आहे, ज्यामुळे शरीरात साठलेली चरबी खूप वेगाने जळू लागते. कोरफडमध्ये व्हिटॅमिन बी ची उपस्थिती शरीरात साठलेल्या चरबीचे ऊर्जेत रूपांतर करण्याचे काम करते. कोरफडीचा रस तुम्ही दोन आठवडे सेवन करू शकता.


यावर अधिक वाचा :

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...

Career In Cinematography: सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे ...

Career In Cinematography:  सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे करावे,व्याप्ती ,पगार ,पात्रता जाणून घ्या
Career In Cinematography: कॅमेराची आवड आणि कलात्मक आणि दूरदर्शी वृत्ती असल्यास ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला नैवेद्यासाठी पंजीरी बनवा, साहित्य आणि कृती जाणून या
जन्माष्टमीला आपल्या लाडक्या गोपाळ कृष्णासाठी बनवा पंजिरी चला तर मग साहित्य आणि कृती जाणून ...

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी
भगवान श्रीकृष्ण आणि राधा यांचे नाते सामान्यतः पती-पत्नी नव्हे तर प्रियकर-प्रेयसी म्हणून ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर विभागात IB येथे 766 पदांसाठी भरती अर्ज करा
IB Recruitment 2022 Notification: इंटेलिजेंस ब्युरो (IB) ने सहाय्यक केंद्रीय गुप्तचर ...

Yoga after eating जेवल्यानंतर रोज पाच ते दहा मिनिटे हा एक ...

Yoga after eating जेवल्यानंतर रोज पाच ते दहा मिनिटे हा एक योग करा, अपचन-गॅसच्या समस्येपासून सुटका मिळेल
वज्रासन म्हणजे वज्र समान. हे आसन केवळ तुमची पचनशक्ती सुधारत नाही तर तुमचे शरीर मजबूत आणि ...