पोटात मुरडा येत असल्यास हे घरगुती उपचार अवलंबवा

Last Modified रविवार, 16 मे 2021 (17:42 IST)
पोटात मुरडा येत असल्यास तर आराम मिळविण्यासाठी काही उपाय सांगत आहोत ते अवलंबवावे.जेणे करून आपल्याला आराम मिळेल.
खाण्या-पिण्यात काही वेगळे आले की ते आरोग्यासाठी नुकसान देते. याचा परिणाम पोटावर होतो. काही घरगुती उपाय करून आपण या वेदनेपासून आराम मिळवू शकता. चला तर मग जाणून घेऊ या.

* हिंगाचा वापर करा -
पाणी गरम करून त्यात हिंग आणि मीठ मिसळा. दिवसातून 2 वेळा हे पाणी प्यावे. या मुळे आराम मिळेल.

* गरम पाणी प्या-
बद्धकोष्ठतेमुळे मुरडा येत आहे तर सकाळी उठल्यावर 1 ग्लास गरम पाण्यात लिंबू पिळून प्यावं.दिवसातून किमान 3 -4 वेळा गरम पाणी प्यावं.

* ओवाचे सेवन करा-
रात्री झोपे पूर्वी ओवा भिजत घाला. सकाळी हे पाणी गाळून प्या. या मुळे पोटाच्या तक्रारी दूर होतील.

* पुदिना घ्या-
पुदिना,कोथिंबीर,हिंग,काळ मीठ,जिरेपूड,लिंबाचा रस सर्व साहित्य एकत्र करून मिक्सर मध्ये वाटून घ्या. नंतर हे मिश्रण गाळून घ्या आणि प्यावे.

* पोटाला गरम पाण्याच्या शेक द्या-
एका काचेच्या बाटलीत किंवा गरम पाण्याच्या पिशवीत पाणी गरम करून भरून घ्या आणि पोटाला शेक द्या.

* पोटात मुरड्यासह अतिसार चा त्रास होत असेल तर केळ खा.

* पोट मुरडा येत असेल तर नारळ पाणी प्या.


यावर अधिक वाचा :

"जपा वनस्पती, करा त्याचा उपयोग, निरामय जीवनासाठी"

विविध वनस्पतीचा मौल्यवान खजीना, अमूल्य आहे, जपा वनस्पती ना,

धनकवडीत राहत्या घरात रक्ताच्या थारोळ्यात महिलेचा मृतदेह ...

धनकवडीत राहत्या घरात रक्ताच्या थारोळ्यात महिलेचा मृतदेह सापडला
पुण्यातील धनकवडी परिसरातील एका घरामध्ये रक्ताच्या थारोळ्यात एका महिलेचा मृतदेह सापडला. आज ...

अंधश्रद्धा निर्मूलन समितीच्या सतर्कतेमुळे ‘ती’ बचावली

अंधश्रद्धा निर्मूलन समितीच्या सतर्कतेमुळे ‘ती’ बचावली
संगमनेर तालुक्यातील कौठे कमळेश्वर गावात होणारा अल्पवयीन मुलीचा बालविवाह रोखण्यात ...

ऑक्सिजन निर्मिती प्रकल्पांसाठी उद्योगांना विशेष प्रोत्साहन; ...

ऑक्सिजन निर्मिती प्रकल्पांसाठी उद्योगांना विशेष प्रोत्साहन; शासन निर्णय जारी
कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर राज्याची ऑक्सिजनची गरज पूर्ण करण्यासाठी शासनाने ‘मिशन ऑक्सिजन ...

‘लसीच्या तुटवड्याला केंद्र सरकारच जबाबदार’; सीरम ...

‘लसीच्या तुटवड्याला केंद्र सरकारच जबाबदार’; सीरम इन्स्टिट्यूटचा धक्कादायक आरोप
गेल्या अनेक दिवसांपासून कोरोनाच्या दुसऱ्या लाटेने देशभरात थैमान घातलं आहे. कोरोनाच्या ...

अनलॉक ला सहज घेऊ नका ,या 10 गोष्टी लक्षात ठेवा

अनलॉक ला सहज घेऊ नका ,या 10 गोष्टी लक्षात ठेवा
कोरोना विषाणूचा प्रादुर्भाव आता हळूहळू कमी होत आहे. देशातही अनलॉक करण्याची प्रक्रिया सुरू ...

World Yoga Day 2021:योगासन म्हणजे काय, त्याचे किती प्रकार ...

World Yoga Day 2021:योगासन म्हणजे काय, त्याचे किती प्रकार आहे जाणून घ्या
21 जून 2021 रोजी जागतिक योग दिन साजरा केला जाणार .योगातील आसन काय आहेत, आसन कशाला म्हटले ...

चविष्ट साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड

चविष्ट साबुदाणा फ्रुट कस्टर्ड
जर आपल्याला गोड खाणं आवडत तर या वेळी साबुदाण्याचे फ्रुट कस्टर्ड बनवा. हे खाण्यात चविष्ट ...

कातर वेळचा गार वारा

कातर वेळचा गार वारा
कातर वेळचा गार वारा, तुझी स्मृती घेऊन भेटतो, मिट्ट काळोख येता गारवा

हललें जरासें चांदणे

हललें जरासें चांदणे
हललें जरासें चांदणें भरल्या दिशांच्या पापण्या, होतील वर्षे मोकळी हरवून त्या साऱ्या ...