Chanakya Niti For Health: गिलॉय हे सर्वात महत्त्वाचे औषध आहे, आचार्य चाणक्य यांनी निरोगी जीवनासाठी या गोष्टी सांगितल्या

Chanakya Niti For Health
Last Modified मंगळवार, 18 मे 2021 (08:49 IST)
For Health: आचार्य चाणक्य एक कुशल राजकारणी, हुशार मुत्सद्दी, चर्चाचे अर्थशास्त्रज्ञ म्हणून परिचित झाले. त्यांची सांगितलेली तत्त्वे आणि धोरणे आजही संबंधित आहेत. कोरोना व्हायरसच्या दुसऱ्या लाटेत (Coronavirus second wave), जेव्हा आरोग्य सर्वात महत्त्वाचे आणि प्राधान्य बनले आहे, तर मग योग्य आहार आणि योग्य औषधाचा वापर करणे सर्वात महत्त्वाचे आहे जेणेकरून ती व्यक्ती निरोगी राहू शकेल. आचार्य चाणक्य यांनी अनेक दोहांद्वारे निरोगी आयुष्य जगण्यासाठी खाण्याच्या काही महत्त्वाच्या सवयींबद्दल सांगितले आहे. आचार्य चाणक्याच्या आयुष्यातली धोरणे घेऊन एखादी व्यक्ती निरोगी आणि आनंदी आयुष्य जगू शकते. चाणक्य धोरणाच्या या महत्त्वाच्या गोष्टी जाणून घेऊया-

गुरच औषधि सुखन में भोजन कहो प्रमान ।
चक्षु इंद्रिय सब अंश में, शिर प्रधान भी जान॥

चाणक्य धोरणात आचार्य चाणक्य यांनी गुरचा अर्थात गिलोयला सर्वोत्तम औषध मानला आहे. ते म्हणाले की डोळे हे सर्व इंद्रियांमध्ये सर्वात महत्त्वाचे असतात आणि मेंदू सर्वात प्रमुख आहे. या प्रकरणात, डोळ्यांची विशेष काळजी घेतली पाहिजे आणि नेहमीच चांगल्या विचारांचा विचार केला पाहिजे आणि तणावमुक्त रहावे जेणेकरून मेंदू निरोगी राहील.
-चूर्ण दश गुणो अन्न ते, ता दश गुण पय जान ।
-पय से अठगुण मांस ते तेहि दशगुण घृत मान ॥

आचार्य चाणक्य यांनी चाणक्य धोरणात या दोहांच्या माध्यमातून सांगितले आहे की तृणधान्यापेक्षा दहापट पौष्टिक वाटलेले धान्य आहे. वाटलेल्या अन्नापेक्षा दहापट पौष्टिक दूध असते. दुधापेक्षा आठ वेळा पौष्टिक मांस आणि मांसापासून दहापट पौष्टिक तूप आहे.

-वारि अजीरण औषधी, जीरण में बलवान ।
-भोजन के संग अमृत है, भोजनान्त विषपान ॥
आचार्य चाणक्य यांनी चाणक्य धोरणात या दोहांच्या माध्यमातून सांगितले आहे की पाणी नेहमी जेवण करण्याच्या काही वेळानंतरच प्यावे. मध्ये पाणी पिण्याने ते विषासारखे फळ देते. अन्न पचल्यानंतर पाणी पिणे शरीरासाठी अमृत समान आहे.


यावर अधिक वाचा :

दैनिक राशिभविष्य

खंडोबाची आरती

खंडोबाची आरती
जय देवा मार्तंडा । हाती घेउनिया खंडा ॥ मारिले दुष्ट दैत्य । उडे त्रैलोकी झेंडा ॥ धृ. ...

Bhagavad Gita : गीतेची शिकवण घेणारा अर्जुन हा पहिलाच ...

Bhagavad Gita : गीतेची शिकवण घेणारा अर्जुन हा पहिलाच व्यक्ती नव्हता,जाणून घ्या कोण होता ?
भगवद्गीतेबद्दल असे मानले जाते की भगवान श्रीकृष्णाने त्याचे ज्ञान सर्वप्रथम अर्जुनाला दिले ...

Peacock Feathers Upay श्रावण महिन्यात मोरपंखाचा हा एक उपाय ...

Peacock Feathers Upay श्रावण महिन्यात मोरपंखाचा हा एक उपाय आर्थिक भरभराट देईल
सर्वांना माहित आहे की श्रावण मासमध्ये मुख्यतः महादेवाची पूजा केली जाते, यामुळे या काळात ...

Shukrawar Katha कहाणी शुक्रवारची देवीची

Shukrawar Katha कहाणी शुक्रवारची देवीची
आटपट नगर होतं, तिथे एक गरीब ब्राह्मण राहात होता. तो दारिद्रयानं फार पिडला होता. त्याची ...

Jivati Aarti जिवतीची आरती

Jivati Aarti जिवतीची आरती
जयदेवी जयदेवी जय जिवती जननी । सुखी ठेवी संतति विनति तवचरणी ।

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...