सरत्या वयात कोलोन कर्करोग किती धोकादायक आहे, याची मुख्य कारणे आणि संरक्षणाच्या पद्धती जाणून घेऊ या...

cancer
Last Modified सोमवार, 31 ऑगस्ट 2020 (16:59 IST)
कोलोन कर्करोगाबद्दल बोलताना, जागतिक आरोग्य संघटना(WHO) आणि अमेरिकेचे सीडीसी(CDC) असे म्हणतात की फुफ्फुसांच्या कर्करोगानंतर जगातील दुसरा सर्वात सामान्य कर्करोग आहे. चला, जाणून घेऊ या हा रोग किती धोकादायक आहे-

कोलोरेक्टल कर्करोग म्हणजे काय ?
आतड्यांचा कर्करोग आणि गुदाशयाचा कर्करोग एकाच वेळी उद्भवू शकतात, याला कोलोरेक्टल कर्करोग म्हटले जाते. गुदाशय कर्करोग गुदाशयात उद्भवतो, जो गुदा जवळील मोठ्या आतड्यांचा एक भाग असतो. कोलोरेक्टल कर्करोगाची बहुतेक प्रकरणे अडेनोमाटोस पॉलिप्स (adenomatous polyps) नावांच्या लहान पेशी कर्करोगमुक्त गुच्छांच्या स्वरूपात सुरू होतात. कालांतराने या पैकी काही पॉलीप्स कोलेरेक्टल कर्करोगाचे बनतात.
पॉलीप्स आकारात लहान असतात,त्यांचा असण्याची लक्षणे सहसा दिसून येत नाही. म्हणून डॉक्टर नियमाने चाचणी करण्याचा सल्ला देतात. या चाचण्या कोलन कर्करोग होण्याचा पूर्वीच पॉलीप्स ओळखतात आणि कोलोरेक्टल कर्करोग रोखण्यास मदत करतात.
कोलोनच्या संसर्गाची कारणे -
कोलायटिस संसर्ग विषाणू, बॅक्टेरिया आणि परजीवी (पॅरासाइट्स) हे कोलोन संसर्गाला कारणीभूत असू शकतात. जेव्हा आपण एखादी गोष्ट खातो जी शरीरास पचनास अवघड असते, तर पचनाच्या दरम्यान गुदाशयात अनेक प्रकारचे रसायन तयार होतात, जे संसर्गाला कारणीभूत ठरतात. या व्यतिरिक्त चुकीच्या खाण्या-पिण्याच्या सवयीमुळे देखील हे शक्य आहे. मांसाहार जास्त प्रमाणात खाणे, फायबर कमी खाणे, याचे मुख्य कारणे असू शकतात. अभ्यासातून असे आढळले आहे की कोलोरेक्टेल कर्करोग आणि त्यामुळे होणाऱ्या मृत्यूचा धोका वाढविण्यात धूम्रपान विशेष भूमिका बजावत.
कोलोन कर्करोग पासून बचाव -
विशेषतः जर आपल्याला या पूर्वी कोलोरेक्टेल कर्करोग झाला असल्यास, आपले वय 60 वर्षापेक्षा जास्त असल्यास, या प्रकारच्या कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास आहे, आपण क्रोहंन रोगाने ग्रस्त आहात. काही तज्ज्ञांचे मत असे आहे की वयाच्या 50 व्या वर्षानंतर तपासणी सुरू करवावी.

- सुनिश्चित करावं की आपल्या आहारात पुरेसे फायबर, भाज्या आणि चांगल्या प्रतीचे कर्बोदके असावं. लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले मांसाच्या सेवनाला आळा घाला किंवा घेणं बंद करा. संतृप्त चरबीच्या ऐवजी चांगल्या प्रतीचे वसा, जसे की एवाकाडो, ऑलिव्ह तेल, मासोळीचे तेल आणि सुके मेवे घ्यावे. तथापि, या अभ्यासानुसार असे आढळते की शाकाहारी व्यक्तींमध्ये कर्करोगाचा धोका कमी असतो, परंतु कोलोरेक्टेल कर्करोग होण्याचा धोका मांसाहारी लोकांपेक्षा जास्त असतो.
- नियमित व्यायाम करा. दररोज थोडं थोडं व्यायाम केल्याने कोलोरेक्टेल कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो.
- आपल्या शरीराचे वजन संतुलित करा. जास्त वजन वाढल्याने किंवा लठ्ठपणामुळे एखाद्या व्यक्तीला कोलोरेक्टेल कर्करोगा सह इतर कर्करोग होण्याचा
धोका वाढतो.
- जर आपणांस गुदाशयात कोणत्याही प्रकाराची जळजळ, वेदना, किंवा कोणत्याही प्रकाराची अस्वस्थता जाणवत असल्यास त्वरितच डॉक्टरांशी संपर्क साधावा आणि तपासणी करवावी. सुरुवातीला या रोगाच्या धोक्याला बऱ्याच प्रमाणात कमी करता येऊ शकतं.


यावर अधिक वाचा :

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी

हुपरीत आढळली एलियन्ससारखी दिसणारी अळी
निसर्ग आपल्या अचंबित करणार्‍या आविष्कारांनी मानवाला नेहमीच विचार करावयास लावतो. संपूर्ण ...

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला

Video विमानाखाली कार घुसली, IGI विमानतळावर मोठा अपघात टळला
नवी दिल्ली- राष्ट्रीय राजधानी दिल्लीतील इंदिरा गांधी आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर मंगळवारी ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात ...

पनवेलमध्ये मनसेला खिंडार, 100 पदाधिकाऱ्याचा शिंदे गटात प्रवेश
शिवसेनेनंतर शिंदे गटाने मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे यांच्या मनसेला खिंडार पाडले आहे. शिंदे ...

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे

संजय राऊत यांच्या मुंबईतील दोन ठिकाणी छापे
शिवसेना खासदार संजय राऊत यांना सक्तवसुली संचालनालयाने अटक केल्यानंतर त्यांच्या संबंधित ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र ...

सुप्रिया सुळे म्हणतात आम्ही सर्व कुटुंब या लढ्यामध्ये एकत्र आहोत
शिवसेनेचे मुख्य प्रवक्ते तथा खासदार संजय राऊत यांना ईडीने अटक केली. राष्ट्रवादी पक्षाचे ...

Weight Loss: कोणते पेय वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रसिद्ध ...

Weight Loss: कोणते पेय वजन कमी करण्यासाठी खूप प्रसिद्ध आहेत? करा आहारात समाविष्ट
वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती समोर येतात.यातील काही उपवासाशी संबंधित आहेत तर काही ...

Career In Cinematography: सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे ...

Career In Cinematography:  सिनेमॅटोग्राफीमध्ये करिअर कसे करावे,व्याप्ती ,पगार ,पात्रता जाणून घ्या
Career In Cinematography: कॅमेराची आवड आणि कलात्मक आणि दूरदर्शी वृत्ती असल्यास ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला ...

Janmashtami Special Panjriri Recipe : जन्माष्टमीला नैवेद्यासाठी पंजीरी बनवा, साहित्य आणि कृती जाणून या
जन्माष्टमीला आपल्या लाडक्या गोपाळ कृष्णासाठी बनवा पंजिरी चला तर मग साहित्य आणि कृती जाणून ...

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी

राधाकृष्णाच्या प्रेमाच्या अनोख्या गोष्टी
भगवान श्रीकृष्ण आणि राधा यांचे नाते सामान्यतः पती-पत्नी नव्हे तर प्रियकर-प्रेयसी म्हणून ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर ...

Intelligence Bureau Recruitment 2022 : देशाच्या गुप्तचर विभागात IB येथे 766 पदांसाठी भरती अर्ज करा
IB Recruitment 2022 Notification: इंटेलिजेंस ब्युरो (IB) ने सहाय्यक केंद्रीय गुप्तचर ...